孕妇能用茉莉精油吗？
茉莉精油（茉莉原精）能缓解子宫痉挛，减轻经痛，有益于治疗一般的阴道感染。在怀孕期间不可以使用茉莉精油。但在临产前，可以使用茉莉精油按摩腹部及下背部，有助产功效，因为它可以帮助产妇减轻疼痛并加强子宫收缩。
胎儿出生后，茉莉精油还能帮助排出胎盘和产后复原。此外，茉莉精油有抗忧郁功效，可以缓解产后忧郁症。茉莉精油是绝佳的荷尔蒙平衡剂，不仅可以有效改善产后忧郁症，还能加强亲子间的关系，并促进乳汁分泌。
茉莉精油还有去皱纹的功效，产后可以使用茉莉精油+橘精油+薰衣草精油调配使用，可增强皮肤弹性，常用以淡化妊娠纹与疤痕。
第一名是薰衣草；
第二名是丝柏 （Cypress）；
第三名则是除了柑橘属以外的其它精油。
而柑橘属精油指的是橘、甜橙、葡萄柚、佛手柑等。另外，橙花精油也是非常安全的孕妇用精油。 如果孕期进入了中期以后，不再有太大的流产顾虑，精油的使用就不太再受到限制，只是要避免一些含有刺激性酮类、醚类的精油，例如，百里香、牛膝草、山艾等等。 到了妊娠晚期，甚至接近分娩时，橙花、茉莉精油就是既安全、又可以帮助顺利分娩的好帮手。 如果你用的是质量好的、非高酮类、醚类的精油，那么它对孕妇是否造成了伤害，就端看是否造成了流产。如果用了精油，并没有发生出血或胎盘剥离的症状，那么它就完全没有伤害。
事实上，如果妈妈闻了精油，并因此而身心愉悦，那么对腹中的胎儿就反而是有帮助的。因此西方国家孕妇用精油是很稀松平常的事，他们在产房里用精油来帮助分娩，也是行之有年的方式。 不过，由于目前大家都只生一个孩子，中国人对怀孕又向来有颇多禁忌，所以我都告诉学生们尽量不要给孕妇用油，哪怕只是吸嗅也尽量避免，原因倒不是因为精油会伤害孕妇或宝宝，而是孕妇用了精油以后，如果担心害怕，总是疑神疑鬼的，那么这样对身心的影响就是殃及池鱼了。
对于孩子，想要优生，对于孕妈妈的健康护理，我们会从助孕、怀孕、产后修复，三个方面给大家全面的精油建议：❤首先是助孕：
怀孕调理是很复杂的事，不是一朝一夕就可以建功的。
推荐内服LLV和植物雌激素，每天每种两粒。
腹部平时涂抹快乐鼠尾草，生理期前三天开始更换成温柔呵护，生理期结束后继续使用快乐鼠尾草。
平时可以拿仕女复方和活力苏醒当香水。
腰部稀释交替涂抹柠檬草和天竺葵。
平时内服柠檬水和轻畅复合酵素调节体质。
腹部涂抹乐活促进消化。
每天睡前生姜精油3-4滴入热水中泡脚增强循环。
睡前足底涂抹安定情绪或神气复方稀释血液平衡情绪。
❤其次是怀孕：
一旦怀孕了，记住就不要接触快乐鼠尾草精油了，因为快乐鼠尾草会帮助宫缩，因此孕妇禁用。但是一旦开始生产，快乐鼠尾草会很有帮助。
同时还有些需要慎用，大量稀释的精油，它们是：桂皮，白桦，罗勒，百里香，冬青，肉桂（桂花萝卜炖肉）。万一怀孕期需要使用这六种精油，需要1:10比例稀释涂抹。
同时还有很多需要谨慎使用的精油，要求稀释比例在1:5以上涂抹，它们是：薄荷，丁香，茴香，岩兰草，丝柏，马郁兰，没药，牛至，保卫，清肌，乐活，花样年华，元气复方。
❤针对怀孕期孕妇遇到的各种常见问题，我们逐一推荐用油：
晨吐：熏香或耳后、足底涂抹生姜或薄荷；
出血：患处涂抹永久花；
高血压：熏香伊兰伊兰或薰衣草，心脏耳后涂抹伊兰伊兰或薰衣草，多喝柠檬水；
乳房胀痛：患处涂抹茴香或薰衣草，备选柑橘清新复方；
感冒：后背顺序涂抹乳香、椰子油、保卫、茶树、薄荷，热敷处理；
焦虑：白天熏香活力苏醒，夜晚熏香神气复方；
平时为了防止产后妊娠纹，可以腹部涂抹椰子油，乳香；
❤最后是产后护理：
女人经历了人生中最关键的时刻后，不仅需要营养及休息，更需要无微不至的照顾。我们推荐产后护理使用如下精油。
分娩期助产：快乐鼠尾草、杜松浆果涂抹腹部；
刺激乳汁开始分泌：快乐鼠尾草涂抹；
分泌乳汁量增大：茴香，罗勒涂抹；
减少乳汁分泌：薄荷涂抹；
乳腺炎：薰衣草，柑橘清新涂抹；
帮助产妇调整体质：内服LLV每天每种两粒；
产后抑郁症：熏香活力苏醒，足底涂抹安定情绪复方，头部涂抹乳香；
妊娠纹：需要部位涂抹乳香或花样年华复方滚珠；
产后瘦身：
每餐前半小时内服轻盈复方6-8滴，或轻盈复方胶囊两粒。
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