喝酒后，脸色发红、发白、发青是怎么回事？哪种情况最伤肝？

大家聚一起喝酒时，有些人酒量大，感觉咋喝都不醉，而有些人酒量浅，可谓沾酒就醉，还有些人一喝酒就脸发红，有些人是越喝脸越白，所以民间盛传一种说法，“喝酒脸红的人酒量小，而喝酒脸白者酒量大”。

其实喝酒时的脸色变化，并不代表酒量的大小，也并不代表肝脏的解毒功能强弱，那么喝酒后，脸色发红、发白、发青是怎么回事呢？

喝酒后脸色有变化，并不是肝脏不好的表现，这是因为身体内缺少一种叫做乙醛脱氢酶的物质，它可以大量分解乙醛，缺少了它，乙醛就容易在肝脏处堆积，从而导致毛细血管扩张，就会有“上脸”现象。

出现喝酒上脸，也代表着肝细胞会受到损伤，肝功能会下降，容易诱发酒精肝，肝更化，甚至发展成为肝癌。

喝酒后，脸色变化都意味着什么？‍‍

1、喝酒就脸红

一喝酒脸色就会发红，而且会持续发红的人，身体内的乙醛脱氢酶比较少，造成不能将酒精快速分解成乙醛，这样乙醛过多在肝脏部位堆积，毛细血管受到刺激，就会引发扩张，导致脸色或是身体其他部位皮肤变得发红，还会出现恶心，心跳加快的现象，这种喝酒就上脸的人最好不要喝酒。

2、喝酒脸发白

人们总是认为喝酒脸发白的人酒量大，能喝，其实并不是这样。喝酒脸发白的人，是体内缺乏分解酒精的两种酶物质，酒精进入体内主要得依靠肝脏里的一种酶来慢慢分解，用身体内的体液来将酒精进行稀释，这样就会加重肝脏的负担，同时心脏的负担也会加重，心跳会变快。

为了及时给主要器官提供血液，血管会进行收缩，导致身体末梢血液供应不足，就会变得脸发白，这其实是身体的一种自我保护手段，应激的一种本能反应。喝酒脸发白的人如果被能喝误导，而一次大量喝酒，那么就很容易急性酒精中毒产生昏迷。

3、喝酒脸发青

据调查发现，在70%的肝病患者中喝酒后会出现脸色发青的情况，这是因为肝功能减退造成对毒素的分解能力变弱导致的，分解能力差了，就会让血液中的有毒有害物质含量增高，进而影响到血液的正常代谢功能，表现在脸上，就会变得脸色发青发黑。喝酒后脸色发青的人，一定要注意保护好肝脏，千万不可喝酒。

除了这三种酒后脸色变化以外，还有很多人是介于主这三者之间的，而且喝酒后的反应还会和喝酒的品种，喝酒的速度，喝酒时是否是空腹等因素有关，所以也不能一概而论。

但是归根结底，喝酒会伤肝，还会对身体产生毒副作用，只要喝酒就会给身体带来损伤，所以最好不要喝酒。如果要喝酒，那么也要控制好量，每天饮用酒精的量不能超过25克。

最后强调一下，喝酒后，一定要注意解酒护肝。

学上把这种现象称之为“饮酒性面青”。面部皮肤发青是因为皮下暂时性血管扩张所致，饮酒后血液中乙醇浓度迅速升高，可以引起面部皮肤血管扩张，出现面青，甚至全身皮肤潮红，有时可伴有荨麻疹、瘙痒，其机理尚未完全清楚，有学者认为是面部血管的过敏反应。少数饮酒性面青的患者在乙醇吸收5～10分钟内，面部感到灼热，同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状，这时人们就认为是喝醉了，医学上叫作“乙醛综合征”，这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水平升高之故。

当然会影响肝。

最好的方法是少饮酒+护肝片。

为什么喝酒会脸红

为什么喝酒会脸红，一喝酒就脸红的人酒量大，喝不醉。喝酒的时候有的人会脸红而有的人则不会，还有种说法是“喝酒脸红说明越能喝”，那么现在分享为什么喝酒会脸红。

为什么喝酒会脸红1

喝酒脸红是怎么回事？

喝酒会脸红主要是乙醛和乙醛脱氢酶引起的。

脸红是因为面部皮肤下的血管暂时扩张所致，引起血管的扩张的物质就是乙醛，医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”。有些人喝酒比较容易脸红，是因为乙醇在体内转化成了乙醛，这种人一般体内含有高效的乙醇脱氢酶，这样乙醛不容易消失，在体内引起毛细血管扩张。

还有一种，就是喝酒易脸红的人体内只有乙醇脱氢酶而没有乙醛脱氢酶，这样转化成的乙醛就会在体内无法及时代谢而大量累积，所以就会出现喝酒脸红的情况。

喝酒脸红说明越能喝？

喝酒脸红并不代表越能喝，这并不是一种好的现象，因为乙醛在人体内大量累积时就会给肝脏带来巨大的负担，毕竟乙醛代谢还是要靠肝脏。

一般喝酒脸红要经过一段时间才能完全消散，这是因为肝脏在慢慢代谢乙醛，从健康的'角度来说，喝酒脸红并不是一件好事，反而说明喝酒脸红的人不宜多喝酒才是。

喝酒脸红怎么缓解？

生活中难免会有无法避免的酒局，所以应对喝酒脸红的情况我们要及早做好准备，一定不能空腹饮酒，以免加快酒精的吸收，对身体伤害更大。在饮酒的时候一定不能过急，慢慢饮。如果喝酒后脸红，可以喝一杯浓茶，茶中的单宁酸有解酒的功效，避免酒精中毒。

在喝酒之后也可以适当吃些西瓜，西瓜的利尿作用可以加快酒精的排泄。

为什么喝酒会脸红2

一喝酒就脸红，到底是什么原因？

在谈论这个问题之前，首先得要了解酒进入人体后会发生什么。

酒精进入人体之后，会在体内的一种酶的作用下，变成乙醛，这种物质对人体很不利，不仅会伤血管，还会影响肝脏代谢，影响身体健康。为了保证我们的健康，这时候身体会调动第二种酶，在第二种酶的作用下，乙醛会转化成为乙酸，这种物质对人体没有害处，还会被分解成为二氧化碳和水，被代谢出体外。这个过程，就是正常人喝酒后，身体发生的一系列反应过程。

为什么有些人喝酒后会脸红呢？答案是他体内缺少第二种转化酶，没有这种酶，乙醛无法被转化成为乙酸，刚才我们说了，这种物质是对健康不利的物质，会影响肝脏健康，还会伤血管。这种物质在人体内，人体的血液流通会变得很快，脸部的血管会扩张，这样一来脸就会变红。

至于一喝酒就脸红的人，酒量大，喝不醉，这种说法简直错的离谱。一喝酒就脸红，是因为体内缺乏转化酶，酒精无法分解成为乙酸造成的，这种人其实不能喝酒，喝一口其实就醉了，喝得多，酒精无法被代谢出体外，只能以乙醛的形式处在肝上。这种物质对健康危害很大，会很伤肝。一喝酒就脸红的人若经常喝酒，以后出现肝脏问题的几率要比平常人大很多。

研究还发现，一喝酒就脸红的人若总是喝酒，出现食道问题、老年痴呆等问题的几率会比普通人高很多倍。如果说正常人喝酒伤身，一喝酒就脸红的人可以说是伤命了。一喝酒就脸红，说明你不能喝酒，为了健康，尽量远离酒，要做到滴酒不沾。

除了一喝酒就脸红，我们还会发现还有一种人一喝酒就脸发青发白的人，这又是怎么回事呢？

一喝酒脸发红，是体内缺乏第二种转化酶，而一喝酒脸就发青发白，则是体内缺乏第一种转化酶。体内缺乏第一种转化酶，酒精进入人体之后，无法代谢成乙醛，血液中的酒精浓度会不断的升高，这样身体多处血管会紧缩，脸部就会没有血色，变得发青发白。

这种人是不是比一喝酒就脸红的人能喝呢？当然不是，一喝酒脸就发青发白，说明你体内也缺乏解酒酶，一喝酒酒精都进入血液中了。若喝太多的酒，血管是很难承受得住的。

无论是一喝酒就脸红还是一喝酒脸就发青发白，这都是因为体内缺乏解酒酶造成的，这两种人一喝酒就来是非常伤身的。为了自己的健康，尽量要做到滴酒不沾！

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