尿频。啥也不想说了，感觉想蹲在马桶上不起来了。尤其多走动走动，不知道是不是宝宝压着呢还是咋的，一会一次厕所，一会一次厕所。以前晚上从来不上厕所，现在晚上都要起来1-2次。
鼻塞。鼻子塞得，我还以为我感冒了，有天还给老公说：完了，我感冒了，鼻子塞住了，出不了气。又不敢吃药，老公说多喝热水，每天热水烧的勤快的。结果根本不是。
睡觉压的腿麻。肚子长大了，晚上侧着睡，睡到半夜感觉被压的腿麻，又换另一边，每天晚上要换3-4次。
能吃。小宝宝长大了，不吃又饿，吃得多了体重长的又太快。
累。以前肚子小，走路溜溜的，现在肚子大了，走路跟个王八一样，还乏累。
假性宫缩。这个肚子发紧发硬，有坠胀感，下腹有偶尔的胀痛。没到日子一旦有这种情况担心死，不过产检大夫说偶尔有是正常的。
怀孕就不是一件让人轻松的事情，从刚开始怀孕的初期一直到分娩前的孕晚期，孕妈的身体会经历巨大的变化，而这些变化给身体带来的不良反应也是附加的。而在怀孕期间，每个阶段所经历的不良反应也都不同。
孕晚期孕妈身体出现的不良反应有很多，但是因为个体体质的差异，并不是所有的孕妈都会出现以下所说的不良反应。
孕晚期身体出现瘙痒孕妈也是要重视，虽然是比较常见的，但是其中一些症状如果忽视，也是有可能会危害到胎儿的。
因为孕周的增加，孕妈的肚子也越来越大。皮肤由于子宫膨胀所导致，腹部以及四肢会出现一些不规则的裂纹，也就是我们平常所说的妊娠纹。有一部分孕妈会感觉到这些裂纹出现的地方还伴随着发痒的症状，这是比较正常的，做好保湿补充皮肤水分的工作即可。
可有些孕妈并没有出现妊娠纹，而是出现一些皮疹，从外观上面看这些皮疹都是颗粒状的，这是属于瘙痒性毛囊炎，多数出现在腹部以及大腿的内侧，这也会导致瘙痒厉害，这个时候可以适度的用一些中药止痒药膏，尽量不要用手去抓。
还有一些孕妈可能会出现一些比较严重的皮肤瘙痒症，这些瘙痒部位一般出现在腹部、手心还有脚心，还会出现红色丘疹或者风团、水疱等形态。那么有可能就是妊娠刚内胆汁淤积症所导致的。这是因为孕妈的肝功能无法应对孕期高水平的雌激素代谢导致胆汁无法顺利的排出，而淤积在体内。淤积体内的胆汁同时还可能会导致胎盘的血流量减少，那么胎儿就会因为氧气供应不足，而造成突然间的死亡。
孕晚期，因为子宫向上顶起挤压到了胃部、肺部等内脏器官，致使胸腔内的横膈膜也被向上推挤，肺部的活动范围会缩小，一些孕妈会出现一些呼吸方面的障碍。特别是在躺下休息的时候，下腔的静脉会受到压迫使得身体的血液循环也出现问题，那样孕妈会感到胸部更加的压抑。因此，孕晚期很多孕妈睡觉都会因此而睡不好，睡觉途中出现喘不上气的现象。
所以孕期特别是在妊娠后期的阶段，孕妈最好采取侧卧的姿势比较有利于睡眠，平时站立或者坐的时候尽量的将背部挺直。让胸腔内的横膈膜能够得到舒展，觉得喘不上气的时候，可以在腰部后面放一个垫子，这样子就会好很多。
怀孕之后，孕妈的内分泌有所改变。因此，阴道分泌物也会增多，白带也会比平时多。而到了孕晚期白带的数量会越来越多，甚至外阴会出现一些瘙痒的症状，有些孕妈白带的颜色还有性状也会发生一些改变。这其实是子宫颈，还有子宫内膜的腺体分泌所导致的，孕妈们要做好日常得清洁工作，护理好会阴部。如果护理的不恰当，有可能就会引发外阴炎和阴道炎，那么胎儿在顺产经过阴道时就有可能会被感染。
孕 后期巨大的子宫以及胎儿对胃部有比较大的压力，导致胃部排空的速度变得缓慢，让很多的孕妈感到饱腹感。并且胃部还会有股烧灼的感觉，这就是胃烧心了，这是因为内分泌发生变化，加上胃酸反流刺激到食管所引起的，基本在吃完饭之后胃部就会有一种麻麻的，烧灼的感觉，严重的甚至会发展为烧灼痛，尤其是在夜间胃灼热甚至会影响到孕妈的睡眠。
胃烧心的症状在胎儿入盆之后基本都会消失，孕妈不用担心。只需要在孕晚期的饮食当中，尽量避免暴饮暴食，吃得过饱。少食用一些高脂肪的食物，这些都会加重胃部的负担，可以在临睡之前喝一杯牛奶，也可以缓解胃烧心的灼热感。
进入孕中晚期后，因为子宫增大给腰椎带来的压力，导致很多孕妈的腰椎部位出现不同程度的痛感。并且身体分泌出的松弛素会让少部分孕妈耻骨部位也会出现疼痛的感觉，严重的时候甚至会影响到日常生活。
所以为了缓解这些疼痛，孕妈要注意劳逸结合。不要长时间的站立，不要穿高跟鞋，走路的时候全身尽量放松，坐的时候可以靠在椅背上放松，但是记住不要长时间坐着。夜间睡觉的时候可以在腿部下放一个枕头或者两腿之间夹着一个枕头睡觉，让髋关节和膝关节得到舒展以此减缓疼痛感。
在怀孕后期因为内分泌激素的影响，会刺激到鼻子内粘膜使得黏膜血管充血肿胀，部分孕妈会经常出现鼻子堵塞的鼻炎或者是流鼻血的现象。这也是在孕期比较常见的一种症状，孕妈不要太担心，鼻子不通气流鼻涕的时候，可以利用热毛巾敷下鼻子或者用蒸汽熏一下鼻子，这样子可以缓解症状，但是不能擅自使用药物，以免影响胎儿的正常发育。
怀孕八个月，胎宝宝与妈妈见面的时间又近了一些，在孕晚期里，胎宝宝也在为出生做准备，TA会在妈妈肚子里努力的生长发育，孕八个月正是胎宝宝“猛长”的一个阶段，在这一个月里妈妈们将会继续感受胎宝宝快速长大带来的惊喜，同样的在胎宝宝的快速增大的同时还会伴随着一些小麻烦，各种“不良”反应也都开始显现出来了，那么妈妈们在怀孕八个月后会出现哪些不良反应呢？
在孕8个月的时候，妈妈的体重也差不多增加了9kg左右，胎宝宝增长速度增快，妈妈的腹部也在不断增大，这个时候妈妈的身体就容易出现一些正常的“不良”反应，墨妈现在也刚好处在怀孕八个月的这个阶段，正好与孕妈妈们分享一些孕八个月的“不良”反应～
1）尿频:尿频可以说是每个孕妈妈的“痛点”了，很多妈妈可以说是整个孕期都被尿频所折磨，特别是到了孕晚期，增大的子宫对膀胱的压迫也增加了，妈妈们尿频的现象更严重了，本身孕晚期睡眠质量就特别差，再加上尿频一个晚上要上n次厕所，有时候好不容易要睡着了，又被尿意给弄醒了，十分的痛苦；除了尿频以外，有的妈妈还会出现“压力性尿失禁”，扩大的子宫不断对膀胱施加压力，妈妈们在咳嗽、打喷嚏、提重物，甚至大笑的时候会出现少量尿液渗漏的现象。
2）肋骨疼痛:很多妈妈在孕八个月的时候会感觉身体一侧有钝痛感，在胸腔附近，就像是肋骨受伤了一样，这种异常的肋骨疼痛是因为孕激素造成的关节松弛所引起的，有时候胎宝宝在胎动的时候也会“踢”到妈妈的肋骨，妈妈们也会有明显的疼痛感。
3）鼻塞、偶尔流鼻血:在最后三个月里，有一小部分妈妈们会出现鼻子通气不畅或鼻出血的现象，墨妈现在孕8个月了，也出现了一两次鼻出血与鼻子不通气的现象，这种情况不一定是感冒了，孕晚期内分泌系统分泌的多种激素也会刺激妈妈的鼻黏膜，使鼻黏膜血管血肿胀而引起鼻塞、偶尔出血的情况。
4）背部和腿部疼痛:在孕八个月的时候，妈妈们可能会感觉到背部下方非常疼，有时候还会一直蔓延到屁股和大腿，这是因为胎宝宝在快速成长，不断增大的腹部也让妈妈的重心更向前看，脊柱的压力也越来越大，腹部肌肉受到拉伸，妈妈们就会感觉到下背痛或臀部及大腿部的疼痛，再一个在孕期接近尾声的时候，胎宝宝会开始慢慢进入到要出生的正确位置，TA的头部与日益增大的子宫都会压迫到妈妈脊柱下的坐骨神经，让妈妈的臀部、背部下方及腿部突然产生尖锐的疼痛感，墨妈现在孕八个月，这几天也开始出现腰部疼痛的现象了，在起身、弯腰、下蹲、翻身的时候最为明显。
5）假性宫缩变多:差不多在孕20周左右的时候，妈妈们就已经可以感受到假性宫缩了，假性宫缩出现的时候，妈妈会感觉肚子一阵阵发紧发硬，但没有什么疼痛感，发生时间也没有规律，这就是假性宫缩，在孕八个月的时候妈妈们会发现假性宫缩比孕中期会出现的频繁一些，一天有时候可能会出现4－5次，这是子宫肌在做分娩前的训练，如果宫缩时伴有明显疼痛，且越来越频繁，那么妈妈就要及时就诊。
6）烧心:反酸烧心的这种症状大多数妈妈一般在孕7个月的时候开始出现，孕8个月的时候，子宫体积增大，压迫到胃部，造成胃内食物反流，妈妈们就更容易出现反酸烧心的症状，除了反酸烧心，妈妈们还会感觉上腹部被顶的非常难受，呼吸不畅。
以上就是孕妈妈们在孕八个月的时候最容易出现的一些“不良”反应，除了以上几种，有的妈妈在这个时候还会出现水肿、耻骨痛、便秘、骨盆疼痛等症状，这些“不良”反应在孕期里都是非常常见的生理现象，妈妈们也不用太过担心；在孕8个月的时候妈妈腹部越来越大，行动也变得不方便，这段时间就像特别注意安全，洗澡的时候要注意防滑，走路、下楼、坐下，起身的时候都要慢一些，按时做好产前检查工作，在家的时候也要注意宝宝的胎动情况，身体有什么不适要及时就诊。
正常情况下，当宝宝已经有八个月的时候相信宝妈也会异常的辛苦。虽然宝宝还有一个月就会家里面的人见面，但是在孕晚期所可能出现的问题可能更多。而你上面所说的孕妇怀孕八个月后会出现哪些不良反应，其实不同的孕妇会有不同的感受。
就拿我自己来说，当时宝宝八个月的时候，在最后这个阶段就不太容易。有些时候家里面人就担心说，胎儿的营养补充是否均衡？毕竟孕晚期因为宝宝体积变大，我在这时候就感觉胎儿压迫到肠胃。
自己胃变小，自然而然就不太想要吃饭。最重要的是有些时候吃多了很有可能出现呕吐的情况，经历了几次之后，就开始控制自己的饮食，有些时候还十分的忧郁担心自己饮食状况导致宝宝出现问题。
这是我在孕晚期身体所出现的一些反应，而和其他一些宝妈讨论，我发现或许在这时候有可能出现这些问题，您要提前注意。
1、全身酸痛
相信在孕八个月的时候，其实宝宝体积已经非常大了，这时候他的身体体重也出现一个稳定的状态，有些时候宝宝比较急切的话还有可能早产。
试想一下，宝妈挺着一个大肚子，里面宝宝差不多六七斤，对于腰部来说是非常痛苦的，所以在这个过程之中大家也会感受到全身酸痛，而腰部较为明显。
2、尿频尿不尽
在怀孕晚期大家会发现除了上面所说的肠胃出现问题之外，其实尿频尿不尽也是较为常见的，为什么这样说呢？
如果胎儿上怀的话，那么出现肠胃问题的可能性就高一些。而下环导致尿不尽的情况就更为明显，自然而然，宝妈跑厕所的机会就变得更多。
3、呼吸问题
虽然对于大部分宝妈来说，到了孕晚期一定会小心自己的活动，不太愿意多走动，但是也有可能有机会要去散步之类的。
只是在这个过程之中，大家就会发现自己体力有些不支，有可能走几步就会出现气喘吁吁的情况，呼吸也有可能不畅，这其实就是因为胎儿的成长致使子宫向上，影响到呼吸道以及心脏。
怀孕到8个月的孕妈，在32周的阶段里，容易出现出现很多的不良反应，而32周这个阶段，可以说是孕妈羊水量的高峰期，羊水多，那么胎儿就最欢心了，每天的胎动，就像打仗一样，看似平淡，其实是暗流涌动。
第一、假性宫缩
1、假性宫缩在孕中期的时候就已经开始，而原因也有很多，比如孕妈长时间的保持一种动作，在怀孕8个月的时候，孕妈的肚子也是相当大了，所以有些孕妈出去走动觉得比较疲劳和疼痛，所以会在家里面看电影休息，但是长时间的一个僵硬状态容易导致假性宫缩。
2、孕妈对乳房的刺激，乳晕的附近有很多的神经末梢，神经末梢会把这种刺激传回垂体，然后再分泌更多的催产素，触发引起宫缩。
3、孕妈在孕期的劳累过度，很容易触发宫缩，因为因为孕妈不仅要支撑胎儿和羊水的重量，还要把人力贮存的能量分出来做其他的事，人的能量是有效的，在孕妈身体透支了，那么对宫颈的刺激会比较大，从而形成了宫缩。
4、孕妈在恩爱的时候，也是容易出现宫缩的现象，在孕期时候，孕激素和雌激素的不断加大，但在外力的冲击，身体的防御系统，会做出防御动作，所以孕妈容易出现宫缩，也是防护一种方式，提示孕妈停止动作。
孕妈在这个阶段的时候，遇见假性宫缩，停下来休息一段时间，身体的疼痛感就会消失，这就是假性宫缩的特征，随着人体放松和时间推移，疼痛消失。
第二、尿频
孕后期的尿频越来越突显，因为胎儿进入猛长期，每天都在快速的发育，同时羊水量也在不断的增加，那么对膀胱的压迫会越来越大，膀胱的空间被压缩的越来越小，那么存储的尿液会越来越少，在膀胱被刺激或者被压到的时候，孕妈就会出现尿频，尿急或者漏尿的情况，这在孕后期非常正常的事。
特别是到孕后期的时候，孕妈的身体会分泌一种激素，这种激素就是松弛素，导致孕妈骨盆变大，盆底肌肌肉弹性差，耻骨分离，所以出现了漏尿或者控制不住的行为。
这是生理性的问题，主要是都是因为胎儿的发育所带来的连锁反应，特别是孕妈是下怀的，这种现象会更加的多，孕妈要及时的处理。
每天准备睡觉的时候，不要喝那么多的水，在晚饭的时候，水分比较多的食物少吃一点，而且吃饭之后，出去散步，促进肠道的蠕动，消化更加全面。
第三、腰部、屁股疼痛
孕妈在孕期，痛是贯穿整个孕期，在孕早期的时候，乳房刺痛，到孕中期和孕后期，出现的疼痛也越来越多，比如子宫扩张，牵扯周围肌肉，导致下腹疼痛，这些都是比较正常的。
孕期的过程中，孕妈会发现一种疼痛是特别的奇怪的，就是屁股的疼痛，这是因为长时间的坐着，压到坐骨神经，导致了孕妈的疼痛，同时可能是因为孕妈缺少了钙，缺钙不仅会导致疼痛，而且还会容易出现抽筋的情况。
孕妈的腰部疼痛太常见了，不仅仅在孕期，在产后的日子都会腰痛，因为孕妈在整个孕期。每天背着胎儿和羊水，腰部的劳损是非常严重的，如果又缺钙的话，那么还会加重。
在孕期的过程中，孕妈如果还经常弯腰做工，那么对腰部的压力会更加大，因为一弯一起，这个过程要挺死胎儿和羊水，是非常的累人，同时也是利用腰部的力量，所以孕妈如果用腰的话，疼痛会越来越厉害。
在孕后期，很多孕妈都用一只手挺住自己的后腰，这是因为肚子向前挺，特别是胎盘前壁的孕妈，肚子会更加凸显，所以孕妈要往后挺住，才能保持身体的平衡，不然就容易失去重新，最后摔倒。
第四、食物反流
在孕后期的时候，胎儿要进入猛涨期，所以孕妈需要提供更多的营养和氧气，才能保证胎儿在这个阶段的快速发育，如果没有提供足够的氧气和营养，那么会导致胎儿发育缓慢。
怀孕32周这个阶段一般还没有入盆，但是羊水和胎儿会充满了整个子宫，那么对胃部的压迫是非常的大的，所以很多孕妈都会出现食物反流的情况，每天都感觉特别的烧心。
要让这种症状消失，只能等到胎儿入盆之后才慢慢的消失，胎儿入盆之后整个子宫都会向下移动，胃部得到了解放，孕妈的食欲也会大增，所以在怀孕32周的这个阶段，孕妈要保证胎儿的营养需求，还要忍受烧心的痛苦。
进入孕晚期随着胎儿的即将分娩，可以说准妈妈心理方面也是相当忐忑不安更是充满焦虑的情绪，因为她对对于即将到来的分娩除了知道胎儿会到来甚至异常疼痛之外，其它究竟会发生哪些情况都是模糊不清的，尤其是初产妇这种焦虑的情况会特明显的。那么孕8个月时准妈妈都会有哪些变化？
想知道怀孕8个月时准妈妈有哪些变化反应，我们必须要看看此时胎儿的发育情况都有什么状况。
孕8个月即怀孕28～32周这段时间，我们来看看这几周时胎儿的生长情况。
孕28周:
在孕28周时胎儿经继续发育，身高体重也是继续增加，身长约373mm～381mm，体重约965～1077克。和过去相比，ta看上去胖了很多，这是因为他的皮下脂肪已初步形成。
这个时候胎儿正在生长加快，皮肤深红，面部毳毛已脱落，口中出现恒牙原基，男性睾丸开始向阴囊下降，胎动的幅度增大。孕妈妈会感觉到腹中的宝宝越来越有劲儿了。胎儿由于头部大而重，为了顺利分娩，往往把身体在妈妈的腹中转成头朝下，臀部在上的体位，双腿屈曲，双臂抱在胸前。肌肉和肺部尚在发育成熟，大脑神经元在飞速成长，他的脑部能指引有规律地呼吸和控制体温，即使这时早产，也不太需要呼吸协助。
孕29周:
现在胎儿身长约44厘米长、重1.5千克。从现在到分娩每个胎儿增加体重的比率会不一样。
胎儿的重要器官——脑部在继续快速的发育，大脑和神经系统已经发达到一定的程度，大脑的发育非常迅速，皮下脂肪继续增长。
胎宝宝现在在0.85升羊水里漂浮，有足够的空间移动，因此不必担心，他现在是否处于一个奇怪的胎位上。这周胎宝宝的眼睛可以开闭自如，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。
孕30周:
这时胎儿身长增长减慢而体重迅速增加。身长约396～403mm，体重约1268～1397mm。各器官继续发育完善，肺和胃肠接近成熟，胎儿渐渐有呼吸能力，且开始喝进羊水，经过膀胱排泄在羊水中，这是为出生以后的小便功能进行锻炼。随着胎儿的快速增长，他的活动空间也越来越小，胎动也变少了。每小时他大概会动10次左右。
孕31周:
这时胎儿重约1446～1586g，身长约407～417mm，1大约是4个脐橙的重量。胎儿的皮下脂肪更加厚实了，胎儿的身体皱纹减少，看上去圆润光滑。骨骼更加坚硬，四肢变得更长更强壮，看上去可爱多了。胎儿的眼睛能随意睁开和闭上，还能分辨明暗、追随光源。肺部功能基本发育完成，呼吸功能也已经具备，如果这时出生的话，很快就能自主呼吸，适应外界环境。并且胎儿动作幅度越来越大，如做鬼脸、吞咽、吸吮拇指、打嗝、手舞足蹈，都是ta每天要做的事。
孕32周:
这时胎儿又长大了不少，身长约421～430mm，体重约1642～1788g。Ta的大部分骨头已经变硬，只有头骨较软，尚未闭合，主要是为了顺利通过产道，当然随着孕期变化，胎儿的头部姿势也开始朝下，听觉系统已经健全，可以用动作和面部表情作出反应，来表达自己的喜怒哀乐，消化系统和呼吸系统已经接近成熟，只有肺部仍然没有发育成成熟。
说完了这个时候胎儿的变化，我们再来看看孕8个月时准妈妈的身体变化：
怀孕8个月以后就是离预产期只有2个月的时间了，可能很多准妈妈会觉得这段时间是最难熬的，躲过了孕早期的妊娠反应，却躲不过孕晚期的各种不适，再加上接近预产期对分娩的担忧，真的是严重影响心情。
1. 假宫缩开始出现
孕晚期准妈妈的子宫肌肉会偶尔收缩一下，而且是没有规律的，但是它的出现不是很频繁，而且也不痛，所以我们说它是假宫缩。虽然假宫缩不会有什么影响，但容易被准妈妈误以为是真宫缩，然后就急忙赶往医院，最后又被叫回家等待真宫缩。
2.便秘加重
孕晚期由于活动的比较少，加上吃的还是比较营养导致食物残渣停留在肠胃的时间过长，于是排便就更加困难，加重了便秘，甚至还容易引起痔疮。
3.色素加深
由于孕晚期激素分泌的更加旺盛，很多准妈妈的脸上长出了妊娠斑，乳头周围、下腹部、肚脐部、私密处等原来就变色的部位，现如今变得更深，让人看着太尴尬了。
4. 尿失禁
由于膀胱受到压迫，或者骨盆底肌肉锻炼不足，有的准妈妈就出现了尿失禁这个问题，打喷嚏或者哈哈大笑时，尿液就控制不住的流出来了，这真的是太让人难受了。
5.胎位不正
很多准妈妈在孕晚期因为胎位不正而难过担忧，毕竟顺产的一个条件就是要胎位正才可以。如果胎位不正，容易导致难产，或者不能正常顺产，需要剖腹产。
6.耻骨痛
有的准妈妈很耐疼的，产检时抽血或者小腿抽筋的疼痛都不在话下，但是耻骨疼起来却异常难受，就感觉腰椎要爆裂一样。
另外，根据妈妈们的不同体质，出现的不良反应也是会有不同的，比如有的妈妈就皮肤容易过敏；有的妈妈水肿会严重些；有的妈妈还会流鼻血；有的妈妈会口臭。但无论如何，一般的反应都是正常的生理现象，宝宝分娩后基本都能消失的，所以准妈妈们不要太担心和忧虑。
以上就是我的回答！
一般来说，除了孩子渐渐长大胎动以外，不同的人也会有不同的反应。
有的从怀孕初期就开始孕吐直到生，这个比较痛苦的，也有的根本没有任何反应。
有人依然嗜睡，有人却精力充沛……。
不过8个月后，就意味着步入临盆 ，随时注意 腰酸背痛腿疼 等问题。吃东西尽量 少吃多餐 ，以免胃不太舒服。有很多人会 腿肿 ，平时饮食要 少盐 ，睡觉时可以 把腿放在枕头上 ，平时休息时，如果方便也可以将腿放平。还有就是睡觉尽量保持 左侧卧睡姿 ，另外， 保持心情愉快 也相当重要。
如月暖新生，暖月阁祝您和宝宝身体 健康 、生活愉快~
怀孕八个月属于怀孕后期，子宫增大明显孕妇负担较重。这个期间子宫高度是比较高的，子宫高度往往是在怀孕36周时最高，压迫胃肠道以及心脏，所以出现进食比较容易饱，但是很快就会饿。另外压迫心脏还会出现活动以后心慌，心率增加。子宫增大压迫膀胱，还容易出现尿频症状。这个阶段孕妇重心前移，所以会出现比较典型的孕妇体态。
此时孕妇一定要注意身体，有什么不适应立即去看医生。
怀孕初期的症状通常包括停经、恶心、呕吐，甚至有个别孕妇会出现食欲不振、乳房胀痛等问题，遇到难闻的气味或者刺激性的气味，也会有明显干呕的情况。因此如果有以上症状，应该到正规的医院进行检查，了解自己是否存在怀孕的问题，也可以通过排卵试纸的方式进行检测，这样才能够更好的保护自己的身体，也能够更游刃有余的对待怀孕的其他问题，及时补充体内的营养，给胎儿提供稳定的发育环境。如果身体素质比较差，也可以适当的进行运动，合理搭配饮食，补充身体所需的维生素和微量元素等。
女性刚怀孕属于敏感期，特别是在孕初期的时候胎盘和子宫壁连接不够紧密容易流产，一定要注意多休息，严禁同房和劳累，以免出现流产等意外。刚怀孕时建议孕妇补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的发生，同时在孕初期要避免同房，不可以提重物、不要做剧烈运动，饮食方面要注意加强营养，多食用高蛋白的食物，以及多吃新鲜的青菜、水果补充维生素。孕期不能随意服用药物，避免接触一些有辐射性的检查和有毒物质，以免影响到胎儿的发育，要注意做好定期的孕检。
怀孕前3个月内每天注意补充1片0.4mg的叶酸，预防胎儿神经管畸形。另外怀孕前3个月最好不要同房，防止先兆流产，或流产的症状。大部分怀孕早期孕妇会有恶心、呕吐、便秘等症状，最好选择容易消化的食物，尽量少量多餐，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼类、肉类等含有蛋白质食物。多注意休息，尽量少剧烈运动或劳累，最好远离手机、电脑等辐射，有条件的话可以穿防辐射衣。
孕晚期会出现哪些症状
孕晚期会出现哪些症状，怀孕过程对女性来说是很辛苦的，而且怀孕晚期的感觉当然和怀孕早期是有所不同的，比如恶心、呕吐、没食欲等等。以下详细介绍孕晚期会出现哪些症状。
孕晚期会出现哪些症状1一、孕晚期有什么症状
1、首先，女性在怀孕的不同时期，身体变化肯定也是不一样的，那么晕晚期的时候是独子逐渐会变大，而且宝宝的胎动会变得非常明显，同时因为宝宝的重量上升，孕妇还会产生腰酸背痛腿抽筋甚至便秘等等，那么怀孕28周以后就会成为孕晚期了。以上的这些症状也都是正常症状。
2、那么在孕妇出现腰酸腿抽筋的情况之后，一定要多注意休息，而且也要进行适当的小幅度运动，必要时还需要补一点钙片，那么你在学校的时候也需要在医生的指导下进行使用的，不要自己去买一些药吃。可以多吃一些蔬菜水果也是非常好的，同时，孕晚期还会出现假性宫缩，比如肚子发硬，发紧等等。这种情况下也是不需要担心的，基本上每一个孕妇都会经历过。
二、怀孕快生的时候有什么反应
1、首先，孕妇在孕晚期快要分娩的时候，在每个人身体上的征兆基本上都是不一样的，但是绝大部分人在之前都会有腹痛或者见红或者羊水破了的这种情况。但是这种情况发生的时间可能都是不一样的，所以说快要分娩的时候，尽量不要一个人在家，以免出现要生孩子的现象，之后没有人陪伴而导致意外。
2、同时还有一部分人会出现有规律的宫缩，从十多分钟一次到三五分钟一次，而且会伴有一阵一阵的疼痛，疼痛的时间也是越来越长，间隔的时间也是越来越短，这种情况下也是表示胎儿快要出生了，这个时候需要你赶紧收拾东西去医院，待产。
孕晚期会出现哪些症状21、 尿频
尿频，老想去厕所，感觉有那种尿频尿急尿不尽的感觉，尤其睡觉前刚想睡着又想去厕所了，来来回回得很长时间才能睡着。
2、假性宫缩频繁
孕晚期子宫越来越敏感，假性宫缩特别的频繁，总感觉腹部发硬，有种像姨妈来了的感觉。大部分准妈妈在30周左右会出现假性宫缩，假性宫缩虽然不会有太大的疼痛，但是下腹部会感觉紧绷，也会让准妈妈不舒服的。而到了分娩前一周，这种宫缩会越来越明显，一直到生产前都会持续疼痛的。
3、睡眠不好
睡眠不好，因为子宫增大压迫膀胱，在怀孕晚期出现了尿频的现象，甚至晚上都要起床好几次，于是晚上的睡眠受到了影响。
4、疲劳
孕晚期由于晚上要上好几次厕所，还要担心生孩子，就会影响睡眠，进而会产生疲劳感。
5、水肿
孕晚期一般会感觉全身都肿胀，尤其是脚明显的水肿，脸大了感觉不止一圈就连脖子也粗了一圈简直不忍直视。
6、小腿抽筋
孕晚期，小腿容易抽筋，尤其是在夜里，腿部经常会突然抽筋，虽然时间很短，但对自己也是会有一定的影响。
7、胸闷气短，食欲不好
孕晚期我感觉呼吸越来越不顺畅，经常感觉到胸闷气短，可以偶尔出去散散步，都感觉到气喘吁吁。
8、胸部变大
孕妈妈到了孕晚期，一般胸部就会增长，这时孕妈妈需要注意穿着宽松。
9、背痛
随着胎儿的快速增长，增加了孕妈妈的额外体重，尤其给背部增加了压力，使它感到疼痛。
10、肚子痒
孕晚期肚子会痒，因为肚子的迅速长大，肚皮上的皮肤被大幅度拉伸，就会出现痒的现象。
11、分泌物增多
在妊娠晚期会看到更多的分泌物。
12、胃灼热和便秘
孕晚期由于荷尔蒙黄体酮的额外分泌引起的为了缓解胃灼热，试着多吃少餐，避免油腻、辛辣和酸性食物(如柑橘类水果)，对于便秘，需要我们增加纤维摄入量。
孕晚期会出现哪些症状31、便秘
尽管有些孕妇在孕前期就会出现便秘的情况，也有的并没有这个问题，但是到了孕晚期孕妇出现便秘的情况的概率亦或是便秘情况会加重的概率会变大。这主要是因为孕晚期孕妇活动减少，孕妇的肠胃的活动也会变少，这个时候就比较容易出现便秘的情况。对于便秘，如果症状非常严重的话，就需要及时就医。
2、胃口变差
有些孕妇在孕早期会出现胃口变差的情况，而有的孕妇会在孕晚期出现饭量明显变小的情况。这主要是由于随着孕期的推移，子宫也渐渐变大并压迫到胃部，这个时候就会出现吃一点东西就觉得有饱腹感。所以在这个时候一定要注意少吃多餐，均衡膳食与营养。
3、水肿
水肿是孕晚期较为常出现的一种妊娠反应。水肿主要出现在孕妇的.小腿部位或者脚，甚至有的孕妇还会出现手部浮肿等的情况。其实这些情况都是正常的生理现象，孕妇不必太过担心，但是如果腿部水肿的范围超过了孕妇的膝盖的位置的话，孕妇就需要立即前往医院就诊。
4、腹痛
孕晚期的腹痛并不一定就是临盆生产的征兆，有时候孕晚期孕妇也是会出现假宫缩的现象的。而所谓的腹痛就是由于这些假宫缩现象而引起的，这种情况下孕妇只要多加休息即可缓解。
5、尿频
同孕早期一样，孕晚期孕妇还是会又出现尿频的情况，而且较之比孕早期更严重一点。这主要是由于宝宝的头部位置偏向下靠近压迫到膀胱而导致出现尿频的现象。这个时候孕妇需要做到的就是有尿意时及时排尿，尤其在晚上睡觉前一到两个小时最好不要喝太多的水。
6、黄褐斑
对于孕晚期出现黄褐斑这个情况并不是每个孕妇都会出现。这个情况因人而异，有的人会出现的多，有的人出现的少，但一般都可自行消退，孕妇不必太过担心而使用祛斑产品。那样做极有可能会伤害到孕妇的皮肤亦或是宝宝的健康发育等等。
7、胃部不适
孕晚期有些孕妇会出现饭后胃部不适的症状，亦或是有些许的灼热感。这主要是由于孕晚期胃部受到子宫压迫引起的胃液长时间地停留在胃中而导致的结果。
孕晚期的孕妇如果感觉到身体疲劳的话，就需要多加休息，当然适当的运动也是必须的，一旦发觉有什么不对劲就需要及时就医。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
