人类的大脑其实是非常活跃的，很多时候在一些特定的环境场合影响下，大脑会自我运转产生思考，回忆，推理等形成一个场景结论储存在记忆中。当你真的遇到这种类似环境时就会在大脑中激发出储存结果，给人一种似曾相识的感觉。
例如，你看到小说中主人公的一些遭遇，会在潜意识中推测如果自己遇到类似情况应当如何应对，并进而形成系列活动方案储存在记忆深处。当你在日常生活中突然遇到相似场景就会有一种似曾相识的感觉。
由于这种深挖大脑记忆的活动耗费精力，所以会给人不舒服的感觉。
很正常，你在乎他嘛，所以就会患得患失。疑神疑鬼没有用，如果他是专心好男，你疑他岂不是没事找事？如果他就是花心男，你疑来疑去也改变不了什么，要么就捏鼻子忍了，要么就说拜拜，想改变一个人太难了，否则结果基本就是适得其反，谁会认为自己错了呢。
该怎么办呢？哎，这种事好难讲啊，清官难断家务事，尤其是男女感情这种，往往是费力不讨好的。既然改变不了别人，那只有改变自己了。一方面要学会转移重心，自立起来，不能把心思全栓在一个人身上，那样两人都累。人这辈子该做应做的事情其实很多的，挑一两件做一做转移下注意力吧，而且自立的女人更有魅力嘛，容颜再美终归老去，而淡定从容的心却如美酒，越陈越香。二要学会包容，有容乃大嘛，人非圣贤孰能无过，要给别人改正错误的机会，人都是渐渐成熟的，宽容他人其实就是解放自己。三要学会坚强，坚强不是刚强，不是强硬，而是内心的坚定与安稳。大概就像古人说的：不以物喜不以己悲，富贵不能淫贫贱不能移威武不能屈什么的。说着容易做到难，慢慢来，人生就是这么一个不断磨砺不断修学的过程。
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