您好，很高兴回答您这个问题。高血压是中老年人经常会出现的一种疾病，而清晨的血压尤为的高。
其实这种现象是非常正常的，是人类长期进化来的一种规律。而这种血压规律的形成其实跟人体的交感神经和迷走神经的张力有关，神奇的是就跟太阳东升西落潮起潮落相呼应，有时候想想这个世界真的太奇妙了。
另外，早上人体血压的升高其实也是人体的一种自我保护，对人体的心脑血管和身体的机能活动十分有益。如果这么说不是特别明白，那我可以举个例子形容一下。就想冬天里开车，经过一晚上的冷却，车子已经没有温度了。
就想人体经过一晚上的睡眠，各项机能都处于最低程度。开车前很多人喜欢暖车，先把车子启动个5分钟什么的再出发。跟人体联系起来也是相通的。血压高可以让身体各项机能恢复，达到工作效果。经过一天的工作，到了晚上各项身体指标又下降。
所以说日出而作日落而息这句俗语蕴含着无穷妙理。而高血压患者往往在清晨时候，血压会高于正常状态，所以严重者容易在清晨发生休克、冠心病等并发症，甚至导致猝死。
高血压患者应该合理的作息，且在饮食上要比较克制，应该吃低盐，低脂肪，低热量的食物，而且要注意荤素搭配。饮食不宜过饱过快，最好烟酒不沾。这样的话能够有效的缓解高血压的并发症出现。
首先高血压是现在临床无法完全治愈的一种慢性疾病，而且病发率极高，并发因素不明确，不易被发现，高血压不仅会有一些不适应的症状，而且控制不好还会导致全身一些重要的器官出现不可逆的病变，甚至危及生命。
高血压有原发性和继发性两种，但是最多见的还是原发性高血压，正常人体的血压是收缩压＜120mmHg,舒张压＜80mmHg，但是长期高于这个数值而且有一些症状的患者就要注意测血压，高血压主要是由于饮食习惯、遗传、环境、精神状态等多种因素作用导致心血管结构及功能的改变。
下边为大家一一解析高血压会导致出现哪些并发症？
1、对于大脑的损伤，高血压使得脑血管出现缺血及变性，容易形成一些微动脉瘤，而且也容易破裂导致脑出血，高血压还容易导致脑部血管出现动脉粥样硬化，导致脑供血不足及脑缺血，出现一些头痛脑涨、头晕眼花等症状。
2、对于眼底的破坏，由于高血压导致视网膜小动脉及微小动脉出现痉挛，而且长期的高血压会导致眼底一些血管的破裂出现视网膜出血及渗出等表现，而且很容易导致出现视力下降。
3、对于肾脏的损坏，由于长期的高血压容易导致肾小球囊内压升高，使得肾动脉硬化，肾小球纤维化萎缩，而且长期导致肾实质缺血，使得肾单位不断被破坏减少，会导致慢性肾衰竭。
因此高血压贯穿了全身，所以高血压所导致的危害并不是单单的以上这几种，只要是血管分布到的地方都会有不同程度的损伤。
糖尿病和高血压本身并不可怕，可怕的是它们的并发症，高血压作为“慢病之王”，会对心、脑、肾等重要脏器功能造成不良的影响，对全身微小血管都有损害，这种损害是缓慢的，不知不觉的。所以，高血压病人要规范的降压治疗，按时监测血压，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，适当锻炼，肥胖者需要减体重和腹围。
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