空调房里鼻子痒打喷嚏

空调房里鼻子痒打喷嚏

空调房里鼻子痒打喷嚏，哺乳期的女性是需要注意很多事情的，对于哺乳期的女性来讲，不能喝一些东西，否则只会让吃奶的孩子受到异常的痛苦，下面分享空调房里鼻子痒打喷嚏。

空调房里鼻子痒打喷嚏1

会出现这种症状主要的人群是鼻炎的患者。我们在进入空调房之后，鼻子首先接触到的就是空调房内的冷空气，这样就会马上刺激到我们的鼻腔，鼻腔粘膜里面是有非常丰富神经末梢的。

当遇到冷空气之后，就会出现快速的收缩和舒张，这样鼻子里面的腺体就会出现分泌增加，也就导致了打喷嚏和鼻塞的症状。对于鼻炎的患者来说，这种现象会更加的明显。

还有一些人出现鼻塞和打喷嚏的症状，不是对冷空气作出的反应，而是因为空调带来的灰尘和尘螨使得鼻子出现敏感的现象。很多的空调在使用之后，很久都不进行清理。

所以在空调的过滤网上面就会有大量的灰尘和尘螨，当空调启用的时候，灰尘和尘螨就会吹进屋子里，被人们所吸入，造成鼻子的敏感，引发鼻塞和打喷嚏的症状。

所以说不管是鼻子敏感还是鼻炎的患者，在进入空调房都要注意一下。进入之前可以先在门口的地方站一会儿，让鼻子先适应一下室内的冷空气，之后再进入房间，这样可以降低鼻子的敏感性。此外还要注意空调过滤网的清洁，在使用一定时间之后定期清理，这样也可以降低灰尘和尘螨带来的影响。

以上就是关于为什么有些人一进空调房就会出现鼻塞和打喷嚏症状的介绍的，希望以上的知识可以帮助到大家。出现以上症状的一般都是鼻子敏感或者是鼻炎的患者，外界环境稍微改变的时候，就很容易引发这些症状，所以在日常生活中多加注意。

空调房里鼻子痒打喷嚏2

它与感冒是有区别的。普通感冒在一天的不同时段一般不会有明显的差别，如白天、夜晚的症状一样重，有的夜晚更加严重。但过敏性鼻炎的症状在白天要比晚上严重得多。另外，在通风良好、气候湿润的情况下，过敏性鼻炎的症状会明显减轻。但是在干燥或多风的条件下，过敏性鼻炎的症状就会比较严重。

空调之所以容易引发过敏性鼻炎，主要源于三个方面：

一是室内外温差大，进入空调房后突然吸入的冷空气，会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，进而出现打喷嚏、流鼻涕的症状；

二是空调房通常紧闭门窗，这样会造成空气流通不畅，各种有害气体和颗粒增多，容易滋生病原体，引发过敏性疾病；

三是空调吹出的风容易使空调过滤网上的灰尘和其它室内过敏原搅动起来，吸入这些过敏原后，也容易引起过敏性鼻炎的发作。

使用空调要得当

基于上述原因，建议市民定期彻底清洁空调，注意对过滤网以及散热片等处进行清洗消毒。另外，要保持居室环境卫生，定期清扫卫生死角的.灰尘，沙发套、枕头被褥等要经常清洗并在阳光下暴晒。使用空调时，温度尽量调到26℃以上，并且不要因为贪图凉爽而一直“宅”在屋里，每隔一个小时就出去走一走，呼吸一下新鲜空气，或是打开窗户通通风。

空调房里鼻子痒打喷嚏3

吹空调导致鼻子痒，可能是引发了过敏性鼻炎。若空调没有被及时清理干净，灰尘可能会对鼻腔产生刺激，此种情况需要及时清洁空调，将积攒的灰尘进行彻底清理，由此可有效减少对鼻腔的刺激，并且适当进行药物治疗改善症状。

过敏性鼻炎有四大典型症状，即打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒。吹空调出现鼻子痒，也可能是因为空调的冷风刺激，造成鼻腔过敏反应，应尽量避免空调直接吹向人体。

1、鼻腔粘膜反射性保护

鼻子一吹就打喷嚏，这种情况也是由于长期没有清洗空调的过滤网，空调中大量的灰尘被带到空气中，人体的鼻腔粘膜为为了不让灰尘入侵身体，就会出现反射性的保护动作——打喷嚏。这时候只要远离空调方，并且清洗鼻腔和面部，症状就会消退。

2、感冒

鼻子一吹空调后打喷嚏，还可能是长时间待在温度较低的空调房内，加上空气不流通，室内的致病菌较多，很容易导致上呼吸道感染，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛等症状。

3、过敏性鼻炎

一些有过敏性鼻炎史的患者在吹空调时，受到冷气刺激或者是碰到长时间没有清洗过滤网的空调，就很容易诱发过敏性鼻炎，出现不停打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒的症状，甚至眼睛、脸部都会发痒。

另外，如果许多人在同一个空间内吹空调，偏偏就只是自己出现了这些症状，则更有可能是过敏性鼻炎。

鼻子一吹空调就打喷嚏怎么办

第一步：远离空调房

如果鼻子一吹空调就打喷嚏，由于不清楚是什么原因引起的打喷嚏，建议先离开空调房，看打喷嚏的情况是否好转。

第二步：清洗鼻腔

考虑到可能是空调房中的灰尘等引起的打喷嚏，在离开空调房后，可以用清水洗脸，并清洗鼻腔。

第三步：就医治疗

如果上述两个步骤后没有好转、减轻，则考虑是感冒或者较为严重的过敏性鼻炎，建议到医院就诊治疗。

如何避免鼻子一吹空调就打喷嚏

1、定期清洗空调过滤网

一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。

清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

2、不宜对着吹

夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然很容易着凉，出现感冒打喷嚏、流鼻涕的症状。

3、温度不宜过低

夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

4、避免着凉

夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。

5、夜间不宜吹空调

对于一些体质较差的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉感冒的情况。

空调吹多了的危害

1、伤害子宫，容易引起痛经情况

女人天性怕冷，体质属阴，在来例假的时候体质也会比较差，如果一直待在空调房里，会让子宫受寒，全身的气血淤滞不通畅，容易引发痛经。本身体寒的女性更容易中招，要当心引起惹上宫寒。

2、对关节不好，会伤害到颈椎

夏天为了凉快些，我们基本都是穿短袖短裤，膝关节、肩关节等直接暴露在冷气中，长期下去，容易引起关节、肌肉疼痛等表现，甚至比较容易引发关节炎、颈椎病、肩周炎等。

3、容易引起呼吸疾病

房间里开空调的话，基本就是开一整天或者是一整晚。空调不仅是冷空气的刺激，还有可能散步一些致病的物质。特别是对于患有呼吸道慢性疾病的患者来说，常吹空调严重的话，轻一点的情况是一直咳嗽，严重的话可能会诱发哮喘。

4、小心患上面瘫

吹空调的时候，我们一般不会只对着脸部吹，这是因为如果一直对着脸部吹的话，容易患上面瘫。这是因为天气炎热流汗也会增多，这时候毛细血管打开，当脸部的血管受到冷气的刺激会引起痉挛，出现了血液循环的障碍，就会引起“面瘫”。

5、血压升高

突然从一个炎热的环境进入一个寒冷的环境会让我们的血压升高，这种现象叫做“冷加压”，而“冷加压”的症状也非常明显，就是会让我们的血压在短时间里升高约20~30毫米汞柱。

6、干眼症

如果我们长期待在空调房里，空调吹出来的冷气，会让我们泪液快速蒸发，而长期的泪液的减少，可能会导致干眼症的发生。

晚上一吹空调就打喷嚏流鼻涕

晚上一吹空调就打喷嚏流鼻涕，夏天到了，天气一天比一天热，空调是生活中必不可少的，但是经常吹空调也是有一定危害的，我们要避免这些问题的发生，那么下面来看看晚上一吹空调就打喷嚏流鼻涕该怎么办吧。

晚上一吹空调就打喷嚏流鼻涕1

一吹空调就流鼻涕打喷嚏是因为鼻腔黏膜反射性、着凉感冒、过敏性鼻炎和血管运动性鼻炎。

如果空调长时间没有清理，过滤网中会有大量的灰尘、螨虫积聚，空调开启后，灰尘、螨虫会被空调风吹到室内。鼻腔黏膜为了防止这些物质入侵身体，就会出现反射性的保护动作，出现打喷嚏、流清鼻涕。一般及时清洗鼻腔和面部，这种症状就能消退。注意清洗空调的过滤网，以后在开空调时出现打喷嚏、流鼻涕的可能性就会降低。

一般不建议把空调温度定得太低，26度是比较合适的。有些人特别怕热，会把空调温度调得特别低，长时间受到冷空气的刺激，可能会导致感冒，这时就会打喷嚏流鼻涕，并且还有头痛、浑身酸痛等不适症状；还有些人在户外活动时间过长，大汗淋漓后对着空调口吹风，因为随着汗液的排出毛孔张开，此时吹空调会让寒气入体，也会引发感冒，导致打喷嚏、流鼻涕、发烧、浑身酸痛等。

有些人患有过敏性鼻炎，吹空调的时候鼻腔黏膜受到冷空气的刺激，或者受到过滤网中的灰尘刺激，就会导致疾病复发或加重，这时也会频繁地打喷嚏、流鼻涕，还伴随着鼻子不通气、发痒，眼睛发痒、流泪等不适症状。这种鼻炎与过敏性鼻炎的症状极其相似。 一吹空调就流鼻涕打喷嚏可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，清淡饮食，调理一段时间症状会逐渐好转。

开空调时一定要注意不要将温度设置得过低。平时也要注意加强锻炼，增强身体的抵抗力。

晚上一吹空调就打喷嚏流鼻涕2

有的人吹空调就会觉得嗓子不舒服，好像有什么东西卡在喉咙上，然后就会咳嗽，但是不吹空调了症状就会消失，到底是什么原因导致的呢。其实夏天吹空调很容易让室内的空气很干燥，一旦有咽喉炎的人吹了空调就会咳嗽，平时没有吹空调，室内是通风的有一定的湿度，当然不会咳嗽。

吹空调的时候我们可以在室内放一盆水，保持室内的温度和湿度，不要把温度调的太低，风度也不要太大。嗓子痒咳嗽额时候可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。尤其是有咽喉炎的人不要吃生冷刺激性，酸辣的食物。夏天很多人喜欢喝冰水，也会加重咽喉炎，吹空调就会更觉得嗓子痒。

如果是由于咽喉炎导致吹空调咳嗽的话，先要治疗咽喉炎，这是最根本的解决办法。咽喉炎的患者在平时的生活中要注意口腔卫生，有抽烟习惯的`人就戒烟，用嘴巴呼吸的人还应该纠正张口呼吸的不良习惯。咽喉炎的人平时应该加强锻炼，使自己的身体抵抗力增强。

喝花茶对于咽部发痒咳嗽的症状有一定的缓解作用，平常我们可以准备一些花茶。比如我们在家里或者办公室可以喝辛夷花茶，这种茶具有排毒养颜，消暑止渴，降压减肥的作用，夏天来说是很不错的选择。还可以喝金银花，因为金银花具有清热解毒，润肺化痰的作用。

夏天的时候吹空调我们一定要注意温度还有湿度，而且吹空调的时间不能太长，晚上吹空调要盖被子。如果感觉嗓子痒发生咳嗽就喝温热水，可以缓解症状。另外我们要注意穿的衣服，吹空调不能穿的太薄，容易感冒，感冒了也会出现嗓子痒咳嗽的。

晚上一吹空调就打喷嚏流鼻涕3

吹空调后咳嗽见于风寒犯肺引起来的咳嗽，或者吹空调以后诱发了咳嗽变异性哮喘，如果是风寒犯肺诱发咳嗽，可以用中医中药辨证治疗，常用的有麻黄汤加减或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，进行疏风、解表、散寒治疗。

如果诱发了咳嗽变异性哮喘，可以采用口喷的激素，比方说布地/奈德或者口喷激素加β受体激动剂，比方说沙美特罗替卡松布、地/奈德福莫特罗等，当然有必要时，也可以加用白三烯受体拮抗剂，比方说孟鲁司特，有一部分患者还可以加用抗过敏的药物，比方说马来酸氯苯那敏、富马酸酮替芬片或者氯雷他定等。当然也可以用中医中药辨证治疗，属于风邪犯肺或风盛挛急，治疗可以给予三拗片、苏黄止咳胶囊解痉、平喘、止咳。

一开空调就咳嗽，是什么原因导致的呢？

咳嗽其实是人体机能出于自我保护做出的一种应激反应。一开空调就咳嗽，一般有两个原因：

一是对冷空气敏感。对于本身体质比较敏感的人来说，上呼吸道会容易受到冷空气的“刺激”，容易使得原本就处于高反应状态下的器官、支气管发生反射性痉挛，从而出现咳嗽、气喘等症状。对于儿童和老年人来说，还要小心哮喘的发生。

二是对空调滤网中的尘螨敏感。尤其是刚进入夏天的这个时候，空调刚开，里面积攒的尘螨会因为空调的启动，大量地被排到空气中，人体吸入到身体，产生过敏反应，就会不停地咳嗽。很多人家都没有定期清洗空调滤网的习惯，在春秋天空调关闭的这段时间里，滤网中的尘螨还会越积越多。

夏天对于空调的使用需要注意些什么？

空调的滤网长期不洗，上面会积累大量的霉菌、尘螨、灰尘等屋子，在启动空调的时候就会有异味，还会污染空气，对于过敏体质的人来说非常不利。所以建议大家最好每半个月就清洗一下滤网。尤其是在换季的时候，空调停止使用后和开始使用之前，一定要清洗一次。

很多人如果要出门，室内的空调关闭后会习惯性开窗通风，帮助室内换气。这样的做法是很好的，但很少有人在开空调之前就开窗。可能是为了空调的制冷效果更快更好，往往都是先把门窗关好再去开空调，其实这是不对的。正确的顺序应该是先将门窗打开，然后再开空调，等空调里的灰尘以及其他物质吹吹来之后，过上一段时间，再去将门窗关好。

夏天开空调的时候，应该避免冷风直接对着身体来吹。我们可以从一开始就将风向调节成往上吹，因为冷空气会比正常空气重，吹出来会向下沉。风向向上，冷空气出来后由上向下慢慢下沉，可以快速将室内温度降下来，而且还避免冷风直接吹向人体，人体所在位置距离空调比较近的，还可以准备一件外套或者毯子在旁边，做好保暖，避免受凉生病。尤其对于中老年人来说，还容易导致血管收缩，引发心脑血管疾病。

很多空调上都有一个节能模式或者是健康模式，也有的叫做经济模式，我们可以多多启用这个模式。启用之后，空调会自动将温度、风速以及出风角度、送风距离等等控制在最适合人体需求的一个状态。启用这个模式可以避免由于我们过度使用空调，而让身体暴冷暴热，从而达到预防空调病的作用。很多人觉得用了这个模式还是觉得热，就不爱用。

其实温度适当高一些，可以拉低与室外的温差，更有利于人的健康。而且如果长期在室内不走动的话，这个模式下的温度是比较适宜的，身体适应了也就习惯了，而且还省点。

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