引言：俗话说，眼睛是心灵的窗户，很多人发现自己的眼睛随着时间的推移就变得有一些细微的变化，例如眼睑变窄，眼白变黄。根据科学研究表明，如果一个人的眼睛变黄了的话，就有可能是因为身体里出现了某种症状，对于老年人来说，因为年纪过大，眼睛所用的时间过长就会由于外界的紫外线照射和灰尘感染，造成眼睛变黄，这些都是岁月留下的色素沉淀问题导致的。对于年轻的人来说，如果眼睛变黄了的话，就有可能是因为长期的工作劳累，用眼时间过度，长期的睡眠不足问题导致的。那么下面的让我们具体聊一聊眼睛发黄到底是因为什么。
一、因为长期的营养不良根据研究表明眼睛变黄的原因，有一半的原因都是因为血液中的胆红素含量过高。血液中的胆红素是影响着我们眼睛的健康问题，那是因为我们的身体内是缺乏营养和其他的一些微量元素，这个时候我们就应该要注意平时的饮食调理，尽量多吃一些营养价值较高的食物，例如可以选择吃一些像南瓜胡萝卜这些营养丰富的蔬菜水果，可以缓解我们眼睛发黄的问题，减少色素沉淀。
二、肝、胆状态欠佳很多患有乙肝和肝炎的患者都会出现眼睛发黄的症状，如果有人长期的眼睛发黄的话，就有可能是因为肝脏出现来问题。一个人的肝脏如果不好的话，情况欠佳就会导致体内的胆红素含量增加，这就会让我们的眼睛出现变红，同时也会让我们的胆出现问题，这也会影响到我们的身体健康。
综上所述，我们可以得知出了一个人的眼睛变黄，就说明我们的身体欠佳和营养不良，这个时候就要及时吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如果情况较为严重的话，就要及时的去医院做诊治。
我们所看见的眼睛发黄，通常是指巩膜（即我们所说的眼白）部分呈黄色。\x0d\x0a\x0d\x0a一般来说，营养不良、外界环境因素、使用某些药物等都有可能导致眼睛发黄，通常可以分为病理性的和非病理性的。如果是非病理性的，则无大碍，平时多注意饮食、改善环境或者停用药物很快就能恢复。而如果是病理性的眼睛发黄，则要引起注意了。\x0d\x0a\x0d\x0a病理性的眼睛发黄通常称为黄疸。一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发黄，多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。引起黄疸的原有两大类，一种是肝细胞性黄疸，即肝细胞坏死引起；另一类是阻塞性黄疸，是由于胆道阻塞而引起的。\x0d\x0a\x0d\x0a那么，病理性的眼睛发黄怎么办呢？眼睛发黄只是疾病的一种外在表现，只要把肝(或胆)病治好了，那么眼睛发黄的症状自然就会消失。所以，一旦出现了眼睛发黄的症状，首先要做的是到正规医院进行检查。如果真是肝病的话，必须积极采取治疗。眼睛发黄只是疾病的一种外在表现，如果同时伴有“尿液呈深黄色”这是黄疸的信号发生黄疸是因为血液中红素这一胆汁色素增加的缘故。黄疸在溶血性贫血等血液疾病中也有发生，但绝大多数是肝脏疾病。眼睛黄是什么原因?
1、乙肝或其他肝病引起的体内胆红素升高，多余的胆红素进入血液循环，经毛细血管流经全身，出现黄染现象，而眼球巩膜发黄就是主要特征之一。
2、高强度的工作，用眼过度。使得眼球充血，在休息过程中不能及时的恢复原状时，也会出现眼睛黄的情况，但一般短时调节后就会有所好转。
3、一些营养不足或服用带色素药物的病人有时也会出现眼球淡黄，或有的人的眼睛因为喝酒、吸烟会色素沉着，变成浅浅黄，但不一定是生病了。但随着营养提高，用药停止，眼黄症消失。
专家表示，眼睛黄的原因是以上三个，但是大部分是乙肝引起的，一旦出现眼睛黄明显时仍应该首先怀疑为肝胆性疾病引起的，应尽早去医院检查，以免耽误治疗。由肝病引起的眼睛黄肝病治好眼睛黄症状消失，恢复正常颜色。
如果心里没有底，就好就去医院抽取验血常规检查一下吧。
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