哪些食物什么对阳痿治疗有帮助？_备孕

阳痿的食疗主要分为四大类，中国人常说的以形补形，通常是选择一些鞭类的食材比如牛鞭、鹿鞭、驴鞭，通过这些来做成食物或者泡酒饮用，另外也可以应用动物的脏器比如猪腰子，经常吃这一类的食物可以有效的改善男性的性功能。在日常生活中改变饮食结构，多吃一些高热量的食物，比如富含蛋白质的牛羊肉、海鲜、牛奶、鸡蛋，还有坚果类的食物如花生、核桃、腰果，这些食物可以改善人的体质，增强人的能量。应用中药再加上自己平时喜欢吃的食材做成药膳，这在中国有着几千年悠久的历史，比如当归羊肉汤、枸杞子蒸鸡、虾仁腰果、豆腐炖泥鳅、红烧黄鳝，还有一些地方自己有一些特色的食物都可以选择利用。用中药做成药茶，平时当作茶来饮用，通常选择枸杞子、大枣、菟丝子、韭菜子、淫羊藿、锁阳、肉苁蓉，这些也可以起到改善阳痿的作用。阳痿患者适宜吃富含维生素、锌类的食物，比如山药、莲子、大枣、枸杞以及海产品。海产品主要以贝类为主，是富含锌类的食物。饮食当中也要注意食补才可以治疗阳痿。肾阴虚是常见的一种病症，食物注意有以下几点：第一个是服用山药这类补肾、益气、固本的食物，并和其它的食物调节起来，可以起到补肾阴虚的作用。其次，黑米也有补肾益精的作用，干贝味道鲜美，补充维生素的同时也可以起到补肾益精的作用。男性患有阳痿后容易产生自卑性心理，害怕或者躲避性生活，久而久之会影响夫妻关系和家庭和睦，又会使患者产生抑郁或者焦虑的心理性疾病。心理性疾病的获得会加重患者心理负担、心理压力，反而促使阳痿的症状更加严重，这就是临床上所说的，"因痿致郁"和"因郁致痿"恶性循环的交替。

阳痿常吃以下食物：

补肾壮阳的水果有：榴莲、芒果、苹果、荔枝、无花果、香蕉、荔枝、木瓜、猕猴桃、覆盆子等。

补肾壮阳的食物有：牛肉、羊肉、虾、胡桃、栗子、花生、腰子、动物肝脏、山药、西红柿、大葱、芝麻、红豆、猪肚、苦瓜、黑木耳、胡萝卜、玛咖等。

可以补充黄秋葵复合，通过天然的黄秋葵、枸杞子、山药、玛咖等多种天然植物中提取的对改善男性性功能大有裨益的活性物质，综合共同作用，效果明显，绿色安全又没有副作用，无依赖性，每天2片，以水送食。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

作为男人，要是发现自己在过夫妻生活时不是无法完成∞就是时间太短，就要引起重视，平时可以多吃一些滋补的食物来补充营养，比如海产品、羊肉、韭菜以及各种干果。可以吃赤鹿他达拉非片，它在提高硬度的同时，不受饮食影响

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