在临床上我并不主张病人乱使用退热剂，原因是：假如人体此次生病需要发热24或48小时才能完成它的这次修复任务时，你使用退热剂阻止了它的发热，实际上它并没有完成任务，所以休息一段时间后它又会重新再次发热来继续它没完成的工作，你如果反复阻止，它就会反复发热。实际上等于你把它必须完成任务的工作时间给分开拉长了，直到它完成任务为止。所以最好别阻止它发热。这是人体的自身保护反应也是排毒反应。没有什么可怕的，发热是人体抵抗力增强的表现，难道人体自己会害自己吗？我们人体的每一种功能都是处于保护自己而产生的，所以它不会对人体造成太大的危害！只有当它完成任务后体温就会自动降至正常。
生病期间注意饮食清淡，吃流质或半流质饮食。不要吃动物性高蛋白的食物或者发物，比如：鸡蛋和荤菜荤汤等，那样会引起发热更高。另外还不要给孩子吃各种甜点零食糖果、油炸食品、饮料、冷饮和各种奶制品，特别是牛奶。因为这些食物本身就是生痰的食物，同时又好依附在嗓子上，是各种微生物的良好培养基，正常情况下我们口腔粘膜均寄生大量的微生物，如果我们继续吃上述食物，就会让喜吃这些食物的微生物大量的繁殖，因此就会影响我们的各种治疗和人体的自动修复。另外还要注意室内要安静，一定要让患儿休息好，人体修复是在睡眠中进行的，只有休息好了才能恢复的快。室内空气要新鲜，每天至少开窗通风2-3小时，被子不能盖得太厚太多。多喝白开水或蔬菜水果汁，是有利于出汗和排尿，促进毒素排出。经常给孩子擦去身上的汗渍，要保持皮肤的清洁卫生，以免再次着凉。
治疗上可以用一点清热解毒的中成药，比如：小儿豉翘颗粒，抗病毒口服液，蒲地蓝消炎口服液等等，只要选择1种即可。让疾病在中药的控制下自然恢复才是良策。通常每次生病均在5-7天左右，这与人体的生物钟有关。也与人体自身不断的产生抗体有关，当4天以后人体的抗体越来越多，发热就会越来越小直至康复时体温就会正常了。
引起人体发烧的原因很多，无法一概而论。人体由于各种原因导致产热增加或散热减少，则出现发热，也就是所说的发烧。最常见引起发烧的原因是感染，如细菌、病毒、真菌、螺旋体等侵入人体，这个时候，白细胞就产生一堆细胞因子去攻击它们，引起发烧。其次是结缔组织病，肿瘤等也会引起人体发热。首先能引起人体产热过多散热减少，而导致体温调节中枢异常的原因也都会导致发热的。发热也只是症状大多数考虑由于细菌或者病毒等，病原微生物的感染引起的，也不能排除肺结核，肿瘤，烧伤，中暑以及某些血液疾病等等导致的。
发烧是由于致热源的作用使得体温调节点上移，而引起的调节性体温升高，又叫做发热，每个人的正常体温是略有不同的，并且也会收到许多因素的影响，如果腋下体温大于37摄氏度，那么就表明存在着发热。
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