女人生孩子的时候为什么要躺着？

    躺着最具有人性化了，节省妈妈的体力，方便助产医生的协助。因为让女人有个舒适的姿势生啊。可以想想当你肚子装着20多斤的羊水和宝宝，伴随着超过十级疼痛的阵痛，难道你叫女人站着生？

   女人不过有几种姿势，站着、蹲着、躺着。我先来说说站着这个姿势，女性快要生产时，产道会扩张，开骨缝，目的是要让宝宝可以出来，要是站着产道不够大，生不出来的。有的人说你为啥不蹲着呢？蹲着这个姿势在古代是有的，我记得我在看一部电影里我们的祖先皇帝的老婆是蹲着生，但是有一点不好，就是我们女性生孩子本来也算个体力活，本来疼的死去活来的，还要用劲生孩子，蹲着对腿部力量要求要高，估计还没生出腿早就软了，而且要是你蹲着比较高，孩子生出来就掉在地上了，把宝宝摔了不就完了。从前面两种姿势来说就只有躺着最具有人性化了，节省妈妈的体力，方便助产医生的协助。因为仰卧在床上，一直被认为是产妇最舒适的姿势。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。而且这个姿势有利于接生者来观察产妇的产道情况，“古有接生婆，今有助产士”，仰卧位分娩的姿势，方便她们观察产程进行到哪一步，然后进行相应的接生措施。躺着生孩子的理念已经根深蒂固，有产妇和家人担心，站着、蹲着生孩子，助产士不便于观察到分娩进展，孩子娩出时万一磕着碰着怎么办。其实，有经验的助产士可以通过产妇的体态、表情、声音等判断分娩进展，以此弥补视野上的欠缺。此外，助产士也会采用被迫体位接生，孩子呱呱落地时的安全性完全有保障。

    这下你应该明白了，其实女人生孩子，也不一定非要躺着，主要是产妇的舒适最重要。毕竟现在生娃不比从前，自个儿在家就生了，必须得有医生的帮助才行。

别为剖宫产找各种理由，只要你有一颗想顺产的心，加上没有明显的头盆不称，那么就可以自己生生看。

影响顺产的因素主要包括下列几种：

孕期适量运动可以加快产程或更容易顺产，但是于顺产关系不是特别大，所以题主不用为此而担忧，你只要有一颗顺产的心就够了，剩下的请交给医生们。作为医生见过一个高位截瘫的宝妈都可以自己顺产，更何况你只是没有运动而言，如果没有剖宫产指证，请相信自己，不妨生生看。

而分娩的时候好不好顺产和产妇在怀孕期间有没有运动肯定多少有点关系的，虽然决定产妇能否顺产主要还是看产妇和胎儿的身体状况，比如骨盆大小，宫缩的强度，还有胎儿的大小以及胎位是否正常等这些都是关系着顺产的进度。但是如果产妇在怀孕时运动的少就有可能造成自身肥胖或者胎儿太大，那么就会加大顺产的难度了。而孕期如果有经常运动，能够提高身体骨骼的柔韧性以及肌肉的弹性，在自然分娩的时候，有助于宫口的扩张，帮助加快产程的进度。

怀孕期间，受到孕激素的影响和胎儿变大带给身体的压力也是越来越大，孕妈负重生活，经常会感到身体疲惫，懒得动是可以理解的，但是如果因此而经常卧床不动，虽然不会对顺产有直接的影响，但是对孕妇 健康 和胎儿的发育却有可能造成不良的影响，因此间接的增加顺产的难度，所以为了避免出现不良因素，不是医生交代必须经常躺床休息的话，孕妈们最好要做到劳逸结合，这样对身体才有好处。

孕期不运动，对于孕妈或是胎儿会产生这些影响。

在怀孕之后，因为“一人吃二人补”，为了能够让宝宝发育的更好，孕妈都会挑选营养价值比较高的脂肪类食物吃，而且食量也会变大，而吃了这些食物后，如果孕妈又不爱动，经常躺着休息，那么身体的新陈代谢就会变慢，无法将这些食物及时的消化吸收，那么很容易就会形成脂肪储存在孕妈自身的身体上，所以很多人在怀孕后，胎儿没有见长肉自己的体重却蹭蹭蹭的往上涨，就是这个原因。

1. 而孕妇在怀孕后本来身体负担就很重，而肥胖更是会对身体内脏器官产生压力，孕妈就会感觉更累，就更不想动，那么身体的抵抗力就会下降，如此循环反而非常不利于身体 健康 的。

2. 孕妇肥胖是引起妊娠高血压和妊娠糖尿病的主要原因之一，如果孕期不运动，就会有很大的可能会引发妊娠高血压或是妊娠糖尿病，那么对于孕妈来说是非常不利的状况了。

3. 怀孕后，因受到子宫增大后的压迫，孕妈得肠道蠕动变得缓慢，特别在孕中晚期开始，很多孕妈或多或少都会有便秘的症状，如果这时孕妇缺乏运动，那么肠道蠕动就会更加的缓慢，便秘症状就会加重，而在如厕的时候，就会更加的痛苦。

4. 孕期不运动，身体骨骼和肌肉无法得到舒展，柔韧度不足，那么在顺产开宫口这个过程中，就有可能因为骨盆扩张慢，软产道缺乏弹性而延长分娩的时间，孕妈顺产时的痛苦就会加重。

5. 怀孕期间缺乏锻炼，而营养又过剩，那么就很大的程度会被胎儿吸收，导致胎儿成为巨大儿，那么在顺产的时候，胎儿就有可能因为胎头过大无法顺利的通过软产道，而导致会阴撕裂或者实施侧切手术来辅助胎儿顺利生出。

6. 因为长期躺着休息，胎儿的活动空间受限，不利于胎儿胎位的转动，而胎儿的胎位则是直接关系到产妇是否可以顺产，如果胎儿胎位不正，那么就会造成难产等危险的状况。

所以，如果不是胎盘前置，宫颈口松弛等比较特殊的原因，孕妈在怀孕期间还是应该要多进行锻炼运动的，那样不仅可以预防肥胖，也可以让顺产变得更加的顺利。

怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产吗？

女性怀孕后，身体会变得相当的疲乏，整个人会非常的瞌睡，我怀孕的时候，天天都想着睡觉，总感觉睡不够，也不想去运动。

怀孕后，孕妇没有运动过，多数时间都躺着，会不会影响顺产？我第二次怀孕，因为胎盘前置，所以医生要求我卧床休息，但是分娩时，我依然顺产了，其实，顺产是由胎儿和孕妇的产力有关系。

然而孕妇孕妇总躺着，不运动，对于孕妇和胎儿来说，是弊大于利。

孕妇总躺着，不运动有哪些坏处？

1.巨大儿。孕妇总是躺着，那么孕妇吸收的营养，就会慢慢地被胎儿吸收，营养过量，会导致胎儿双顶径偏大，腹围偏大，胎儿超过8斤，就是巨大儿。

2.妊娠糖尿病。孕妇运动量不够，但是饮食照旧，这样体内会累积越来越多的糖分，导致孕妇血糖高，或者是患上妊娠糖尿病。

3.胎位不正。孕妇长期躺着，保持相同的姿势，这样会导致胎儿无法自如地转动身体，这样容易导致胎位不正。

4.让孕妇体质变差。孕妇经常躺着，缺乏锻炼，会让孕妇的身体越来越差，那么会影响分娩的产力。

顺产是由哪些因素决定的？

1.宫口打开的速度。孕妇如果宫口开得快，那么就生得快，这是孕妇个人体质决定的。

2.胎儿重量。胎儿越小越好生，6-7斤对分娩最有利。

3.胎儿双顶径。胎儿双顶径超过10厘米，头盆不对称，容易难产。

4.胎位不正，胎儿过大，骨盆畸形，疤痕子宫，这些异常分娩不能顺产，只能剖腹产。

因此，孕妇如果想要顺产，平时还是要少睡觉，多起来走走，适量运动对分娩是有利的。

【图片来源于网络】

怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产吗？

我表弟媳妇从怀孕开始就什么事都不做了，每天就是看电视、上网、睡觉。我姨就经常跟她说要多运动，要不容易影响宝宝发动和顺产。不过，我表弟媳妇生孩子还挺顺利的，也就4个多小时，小侄子7.8斤。

在保胎、安胎理念的影响下，再加上怀孕后，很多孕妈妈都会比较疲乏，表现得比较懒，爱躺着，爱睡觉，但运动少，并不是说不能顺产，也不是说，一定就会影响顺产。

当然，如果适量运动的话，对身体是有好处的

运动的好处

1.保持体重

可以避免孕期孕妈妈过胖，产后给自己留一堆赘肉，可以避免胎宝宝体重太重、太大，对顺产不利。

2.利于 健康

可以预防妊娠糖尿病，同时适当运动，可以让孕妈妈心情更好，睡眠更好，并能减少孕期便秘啊。

3.让宝宝更聪明更 健康

有研究证明爱运动的妈妈，生下来的宝宝在5岁时接受智商测试，比其他孩子得分更高。 并且，孕期妈妈运动，还可以让宝宝出生以后，入睡更快，不容易患肠痉挛，自我调节能力也更强。

生产能否顺利，主要是看孕妇本身的体质，胎头的大小，胎位是否正，骨盆的大小等 。如果孕期妈妈能适当运动，会让分娩的时候更有力气、耐力也更强。所以，建议孕妈妈平时适当的运动。

但是运动的原则也要掌握好，比如你孕前就不爱运动，运动量小，那么孕后也应采用温和的方式，散步是个不错的办法。一次20-30分钟，一天1-2次。

发动后，如果妈妈产道好，胎儿胎头适中，胎位正，那么妈妈也要合理用力，积极配合医生，树立顺产的信心！所以，适当运动对身体没坏处，适合自己的才是好的！

怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好不好顺产需要看准妈妈具体的情况，但适量运动是有助于顺产的。

怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着可能有哪些影响

由于天气越来越冷，大多数准妈妈都不想出门，于是整天呆在家里抱着手机 看，其实怀孕后老躺着有可能会造成的影响有：

怀孕后，好不好顺产的影响因素有哪些

怀孕以后，好不好顺产主要的影响因素有：

其实，准妈妈躺着也可以做运动，比如孕妇瑜伽，还有就是，建议准妈妈在身体允许的情况下，尽量多运动，这样会顺产一些，当然了，这也要看个人的体质了。

孕期没运动可以顺产吗

孕期顺产有多种因素的,多运动有利于顺产的，还要胎位正才行。要想顺产还是多运动，可以每天走路散步。

孕妇在怀孕期间适当的做一些运动，不仅对于你们日后的生产是有帮助的，而且可以强身健体，所以建议你们在怀孕期间最好是练习一些盘腿和深蹲等运动，这样对于改善子宫口的收缩性是很好的。

孕妇如何运动才能顺产快

1.坚持散步。在怀孕的的时候，坚持每天散步，但是要保证自己有足够的体力，散步可分为早中晚，大家可以选择在饭后散步半小时。散步能帮助胎儿尽快入盆，松弛骨盆韧带。

2.空闲时间做划腿。手扶椅子的靠背，其中一脚固定不懂，另一只脚向前或者向后伸直划圈，做好之后换腿重复此动作。

3.爬楼梯。爬楼梯可锻炼大腿跟骨盆肌肉，对于超过预产期还是没有动静的准妈妈是一项非常好的运动，平时空闲也可以找个小山坡爬爬，但是在孕晚期一定要有人跟你一起，千万不要一个人去爬。

如何好顺产，恐怕是每个准妈妈都特别关心的。因为顺产和剖腹产区别，相信每一对准爸爸和准妈妈都早已经做好了解了。那么在怀孕期间究竟该何故哪些准备，准妈妈才好顺产呢？

一、哪些因素决定顺产是否顺利

通常来说，影响自然分娩是否顺利有以下几个因素：

1、宝宝的大小： 毕竟产道的大小和长短是固定的，但如果宝宝太大，超过产道能伸缩的极限，孕妇也是不能够顺产的

2、产道的大小： 众所周知，孕妇顺产时，宝宝都是头部先出来的， 如果准妈妈骨盆太小，无法让宝宝顺利通过产道，所以孕妇不能顺产。

3、子宫收缩力量： 决定孕妇能否顺产的关键之一就是子宫收缩力量， 顺产时孕妇子宫要有规律性的收缩，每次收缩的间隔时间是4分钟左右，每天收缩的时间大约是30秒，子宫收缩的强度会随着分娩时间的加长逐渐变强，直到宝宝分娩。

4、准妈妈心态： 准妈妈是否做好自然分娩的准备，内心有没有焦虑、恐惧等心理，这在一定程度也决定了准妈妈在分娩时配合状态。

二、为什么运动有助于顺产：

在这里需要提醒的是，怀孕期间运动一定要适当，而不是过度。下面来说说运动为什么有利于顺产：

1、因为在运动过程中，有可能会调整胎儿位置，更有利于顺产。

2、正如前文所述， 如果准妈妈骨盆太小，无法让宝宝顺利通过产道，所以孕妇不能顺产。而运动有利于 骨盆张开。

三、如果不运动好顺产吗

前文分析了影响顺产因素，可见影响顺产因素有很多，运 动只是有助于顺产，但它并不起到决定性作用 。

说说我的亲身经历吧，媳妇怀孕的时候，我是每天都坚持陪着散步，媳妇还适当做点家务增加活动量。但是在待产室里呆了一晚上，还是生不出来，最后开开到四指就决定剖了。

四、如何做有利于顺产

1、运动：

推荐散步。虽然它不是决定因素，但是毕竟有利于盆骨打开。孕妇体质也因人而异。各位准妈妈也可以尝试。

2、给自己打气：

坚定信心，相信自己可以顺产。不要过多去想分娩的痛苦。而且疼痛还有利于宝宝更聪明，准妈妈是不是会好很多。

3、多尿尿：

　膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。

4、控制体重：太胖是不利于顺产的，一般在产检过程中，医生也会随时提醒的。

最后想提醒你的是，如果前期一直没有煅炼，你也不未过于担心。毕竟不是关键因素。

建议你现在开始适当运动，同时积极调整状态。相信自己也能够顺产的。祝你和宝宝平安。

不知道我的回答，是否解决您的疑问，如果还有疑问，欢迎留言，留言必复。

怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产？我是一位二胎妈妈，关于这个问题我的经验是:多数运动的多的孕妈妈要比从来不运动的孕妈妈更好顺产。

我在两次怀孕都是工作到了临产，每天的活动量都很大，并且孕中晚期的时候我都有每天散步半个小时的习惯。

孕晚期我还尽量不做电梯，在单位和家里尽量爬楼梯。

所以，两次我都是顺产，而且是超快顺产！

如果，孕妈妈的身体条件允许的话，尽量多运动一点。

这样，既可以呼吸到户外的新鲜空气心情愉悦，又可以超快顺产！

祝好孕！

您好，我是一位85后二胎宝妈，很高兴回答您这个问题。

经历告诉我， 怀孕后一定要多运动 ，如果孕初期孕中期不想动，最后一个月也一定要多运动，多走路。

大宝是顺产，产前一个月辞职回家，每天早晨和下午走路，每天步数不少于10000步，因为初产，怕疼，心理惧怕行动就不敢偷懒。大宝出生很顺利，旁边的助产士还问我是头胎还是二胎。

在怀二宝的时候我就偷懒了，因为大家都说二胎好生，快的话半个小时就出来了。基本能坐着我就不愿站着。临产去医院，医生护士听说我是生二胎，感觉安排我进产房，结果生的时间跟大宝差不多，运动的少，开指慢。

所以孕妇一定要多走动，多干活，对生产有好处。

生孩子的姿势分别有：仰卧式、侧卧式、直立式、坐立式、跪趴式、前倾跪式、“蹲立式”。女生人生孩子是很痛苦的事儿，选择什么样的方式可以减少女人的痛苦和折磨啊？

“仰卧式”：女生躺在床上，双腿弯曲并张开双腿。生活中，女人用得比较多。为什么这样说呢？优点：方便医生接生，或者说：医生便于手术啊。女人躺在床上没那么辛苦，可以减少女性身体的疲劳啊。缺点：小孩出生的时候，妈妈的分娩比较困难。为什么这样说啊？孩子出来的时候，女人的出口比较小。生孩子非常困难，难产的机会很大。

“侧卧式”：女人躺在床上身体侧向稍微弯曲，需要护士或者老公帮你抬起一条腿啊。优点：女生躺着舒服，可以减少身体的痛苦便于小孩出来啊。缺点：医生手术或者接生不太方便，难道要求比较大啊。

“直立式”：站在旁边，女生可以借助墙壁或者支撑身体的东西啊。优点：女人可以自由发挥，胎儿可以吸收足够的氧气。缺点：女生身体比较累，医生和护士不太方便哟。

“坐立式”：女生坐在椅子上，上半身稍微向后倾斜。两腿张开，用力扶住椅子。或者说：接借助外力啊。 优点：女人身体坐着舒服，孩子顺产时间比较快啊。

“跪趴式”：女人跪在床上或者跪在地上，双手趴在床上或者地上膝盖下面垫上东西啊。优点：有利于孩子呼吸，减少身体上的痛苦啊。缺点：女人的身体比较累，产后出血比较多啊。

“前倾跪式”：女人跪着，上半身向前倾斜。优点：借助外力的情况下，上半身可以趴在椅子上。垫上被子或者其她东西，这样舒服一点啊。缺点：需要借助外力，女生能消耗比较大啊。

“蹲立式”：女生蹲在地上双腿张开，双手扶住可以支撑身体中心的东西。或者借助人来帮助你啊，这样你可以减少不必要的麻烦啊。优点：上半身能够充分自由的发挥。缺点：女性的体力不支，容易造成头晕啊。

很多女生第一次生孩子非常的痛苦，你知道为什么会这样吗？选择生孩子的姿势不正确啊，过去“仰卧式”的女人用的比较多呀。为什么有的婴儿会缺氧窒息呢？氧气不足造成的啊，损失了孩子的生命是不是很可惜啊。为什么不能选择一种合适的姿势呀？有什么困难和问题吗？其实很简单啦，“坐立式”在家还是医院都没有什么限制啊。只要可以坐着，有椅子就可以啦。最合适女人生孩子的姿势就是“坐立式”啊，这个可以好好利用哟。

听说有，但是实际操作时候就是仰卧，便于医生操作吧。别的只是听说，反正过去没听说有其他姿势啊。

你也不用了解这么多吧，有大夫呢，听大夫的就行了呗。难道大夫让你仰卧，你还敢说，不，我就要侧卧？上分娩那个台子之前，你想怎么卧就怎么卧，上了那个台子，由不得你了，而且我相信，就算你会一百种姿势，到时候也会疼忘了，还是任人摆弄好吗？所以，学也没什么用哟！

孕妇在分娩过程中可选择自己感觉舒适的体位姿势，诸如坐位、蹲位、站位、跪位、俯卧位、侧位、半卧位等。

第一种分娩体位，也就是最常见的仰卧式体位了，产妇平躺在床上，两腿张开抬高，以方便婴儿的分娩和我们助产士的协助操作，缺点就是采取这种姿势时，孕妇不好上劲儿。时间过长，仰卧位分娩还容易造成巨大的子宫压迫静脉，影响血液循环，引起产妇眩晕、出汗、疲劳等不适，新生儿窒息和产后出血机率也相对较高。

第二种是侧躺体位。产妇在床上侧向躺着，蜷缩背部，一只脚抬起。这种分娩体位的优点是产妇可以更好的用力，分娩出胎儿。

第三种是前倾跪式体位。产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开，身体前倾。 这种分娩体位的优点是最容易用力。缺点呢，就是不太雅观，有些脸皮薄的产妇不愿意采取这种姿势。

第四种是站立体位。产妇手抓住上方的栏杆或者有人搀扶，站立着分娩。这种分娩体位的好处是因为地心引力的关系，胎儿在重力的作用下，容易娩出，缺点呢，就是需要产妇下肢力量强大，能够几个小时站立不倒。

第五种，自由体位，这种自由分娩体位，更像是游泳比赛中的自由泳，在保障母婴安全前提下，让产妇在分娩过程中采用自由的体位,通过体位的变化来协调产妇的精神心理因素、产力、产道和胎位等决定分娩的因素，及时纠正异常胎位、增强宫缩和产力等，以利于分娩的顺利进行。自由体位分娩，可大大消除产妇的紧张与恐惧，降低剖宫产率，提高她们顺产的信心与依从性，也更符合产妇的心理和生理需求。产妇不需要一直躺着，可以随时转换姿势，坐着、蹲着、站着、跪着、趴着、……她们觉得怎么舒服，就可以怎么做。

这种体位也有缺点，就是助产士不容易控制产程，另外，有些孕妇也不适合自由体位，像前置胎盘、疤痕子宫和产道畸形等异常情况的产妇，就不宜选择自由体位分娩。

生产是一件很自然的事情，就像人们吃饭一样，每个人吃饭的习惯也会不同，无论那种姿势，都是为了方便产妇的顺利分娩。临产的产妇不必太看重这些，顺利生出一个 健康 的小宝宝才是最重

1/8 第一种：半坐着（上半身抬起的 “膀胱截石位”） 适宜胎儿娩出的程度：★★★★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★★★★★ 疲劳指数：★★ 半坐着优点： *对于准妈妈来说很舒服 *可以很好地借助重力的作用 *利于休息 *分娩在产床上可以顺利进行 *便于进行监控胎心 *便于助产士观察胎儿情况 *可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩 *便于助产士保护会阴，减少侧切的发生率 缺点： *妈妈的活动限制在产床上 *不利于在分娩期间喝水吃东西等情况

2/8 第二种：仰卧（双脚抬起，可以抱着腿） 适宜胎儿娩出的程度：★★★★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★★★ 疲劳指数：★ 仰卧优点： *便于助产士观察胎儿情况 *可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩 缺点： *压迫所有的血管，造成胎盘血流减少而影响胎儿 *外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会更高 *无法利用重力的作用

3/8 第三种：蹲坐 适宜胎儿娩出的程度：★★★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★ 疲劳指数：★★★★★　 蹲坐优点： *提高分娩的速度 *可以借助重力的作用 *可以加速胎头的旋转 *可以自由地变换重心，让自己感觉舒服 *对胎儿的循环很有好处 *可以尽情的向下使力气 *可以将力量集中，加速胎儿的娩出 缺点： *经常会感觉很疲劳，下肢比较容易麻木（想想蹲厕所太久后的感受吧……） *比较难进行胎心监护，宝宝发生意外比较难发现 *有时用力过猛可能会导致会阴裂伤，发生重度裂伤的可能性较大。

4/8 第四种：跪着，身体向前倾，抱住一个支撑物 适宜胎儿娩出的程度：★★★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★ 疲劳指数：★★★★　 跪着优点： *对长期臀位的胎儿顺利分娩很有帮助 *可以帮助胎儿转换胎位 *有助于骨盆摆动（由于胎儿生长和腹部增长引起背痛，这种背痛可通过骨盆摆动锻炼而缓解） *减轻手腕和手臂的紧张 缺点： *膝盖的压力会很大，时间长了会很痛，动不了

5/8 第五种：侧躺 适宜胎儿娩出的程度：★★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★★★ 疲劳指数：★ 侧躺优点： *胎儿的供氧充足 *对于准妈妈来说便于休息 *对于高血压的准妈妈有帮助 *在第二产程中，在两次阵痛之间可以让准妈妈好好休息 *能够缓解急产 *在分娩中陪产的人能帮得上忙，陪产的人可以帮助支撑着准妈妈的腿 缺点： *如果妈妈躺的方向和胎儿背朝的方向一致，无法进行胎心检测 *无法借助重力的作用 *如果膝盖以下没有人帮助准妈妈支撑着腿，准妈妈必须自己努力支撑 *妈妈不大好用力

6/8 第六种：斜侧躺 适宜胎儿娩出的程度：★★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★★★ 疲劳指数：★ 斜侧躺优点： *可以帮助臀位的胎儿很好地旋转 *可以借助重力的作用 *宫缩有力，可能会缓解部分疼痛 *减轻背痛 *比站着的姿势更利于休息 缺点： *分娩的时候陪产的人很难帮上忙 *如果妈妈躺的方向和胎儿背朝的方向一致，无法进行胎心检测 *如果膝盖以下没有人帮助准妈妈支撑着腿，准妈妈必须自己努力支撑 *妈妈不大好用力

7/8 第七种：站着 适宜胎儿娩出的程度：★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★ 疲劳指数：★★★★★ 站着优点： *可以借助重力的作用 *可以使宫缩更有力，疼痛更少 *可以缩短分娩的时间 *使胎儿氧气充足 *提高产力 缺点： *对分娩的整个进程无法好好控制 *助产士很难观察到分娩的进展

8/8 第八种：坐着分娩 适宜胎儿娩出的程度：★★ 便于保护妈妈会阴的程度：★★ 疲劳指数：★★★ 坐着优点： *可以得到很好的休息 *可以借助重力的作用 *可以使用电子胎儿监听器，对胎儿的情况进行连续的监控 缺点： *血压高的准妈妈恐怕不能使用这种方法 *助产士很难观察到分娩的进展 *助产士很难保护会阴 可以选择分娩姿势的医院

注意事项 ：目前在国内的绝大部分医院中，还不能按照自己的想法随意选择分娩的姿势。不过有少数医院已经开始尝试提供这项服务。

这个问题不适合我回答，我也不知道有多少种。请鉴谅。

朋友，你搞错了吧！

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