手为什么老是脱皮

手为什么老是脱皮

手为什么老是脱皮，手部脱皮是我们生活中很多人都会遇到的问题，可能是天气的原因导致的，也能可能是自身缺乏维生素导致的，引起脱皮的原因有很多，以下手为什么老是脱皮。

手为什么老是脱皮1

手老是脱皮多数是由于皮肤过度干燥引起的，还有可能是缺乏维生素或者是患有多汗症。如果患有皮肤疾病也有可能会出现脱皮的现象，比如手癣或者是汗疱疹。

手老是脱皮跟缺少维生素有很大的关系，一般都是补充维生素b。平时生活当中也要多吃一些维生素含量高的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样有利于维生素的补充。另外这样的症状如果经常复发，而且伴有瘙痒的症状，有可能是皮炎的问题导致。如果是皮炎的问题，可以涂抹皮炎平进行治疗。

因此可以到医院的皮肤科进行检查，然后再针对病因进行治疗，可以在每次洗完手以后涂抹一些润肤霜，能够起到缓解的作用。

正常脱皮

许多正常健康的手，脱皮通常出现在上半年的下半年，尤其是初秋，尤其是接触肥皂或洗衣粉后，没有理由无缘无故的手脱皮。这是一种正常现象。没有必要大惊小怪。在日常生活中，应注意少接触肥皂、洗衣粉等刺激性物质，同时服用维生素C。

干燥引起

温度也是手干燥的原因之一，如冬季寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝水，手部使用手霜保养。

缺乏维生素

主要原因是缺乏维生素B导致皮肤脱皮，因此建议在日常生活中多吃蔬菜。

皮肤疾病

由手癣引起的。主要症状为手掌出现红斑和瘙痒，由于手癣感染性强，危害健康，建议及时治疗，防止感染。

疱疹性疾病

疱疹也是引起手部脱皮的原因之一。有汗疱疹的朋友通常双手上有红水泡，同时也有严重瘙痒的感觉。

手为什么老是脱皮2

手脱皮的原因

每次一到换季之时，很多人的手就出现脱皮的情况。往往没有特别的自觉症状，一开始手就皮肤会出现针头大白点，然后变为空泡状，不断脱薄纸样鳞屑，很快就会累及整个手掌，一般2-3个月恢复正常。

正因如此，很多人忽略了治疗，殊不知每次出现脱皮，面积较大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，容易引起感染。

1、最“无害”的解释—皮肤的正常代谢

随着身体新陈代谢，总有新的皮肤等着接老化的手部皮肤的班。这种情况下，掉皮面积不大，不痛不痒，属于正常的皮肤代谢。虽丑点，但不必过于担心。

需要注意的是，手接触过冷或过热的物品时一定要做好防护，平时多涂点护手霜!

2、最常“背锅”的解释—缺乏维生素A、B、C

如果缺乏维生素A(有保护皮肤的表层的作用)和B的话，就会引起皮肤炎症，出现皮肤干燥、脱皮或瘙痒等现象。

但是，我们目前的生活水平，出现这些缺乏的已经很少见，而且维生素C缺乏很少会表现为手脱皮。。如果你很挑食、偏食，不喜欢吃果蔬等，久而久之有可能导致身体所需各种营养和元素不均衡，也可能会出现手部脱皮现象。注意纠正不良习惯即可。

3、最好“避免”的解释—接触刺激性化学品

若是近期接触太多刺激性的化学品(碱性偏强的厨房洗洁精、洗衣粉、洗手液、香皂等)，皮肤最外层的保护层被破坏了，就会慢慢变干直到这层保护层“集体牺牲”。

为了避免手部皮肤受到“二次伤害”，掉皮期间最好少干点家务活哦，洗衣服或刷碗时可以戴个手套，每次洗手后都应该擦护手霜。

4、最“无可奈何”的解释—气候引起(干燥性脱皮)

仔细回想下，是不是天气比较干燥的时候手容易掉皮?因为天气干燥时，人体的水分流失比较多，易出现皮肤干燥、脱皮的现象，即干燥性脱皮。一般症状比较轻，只是手指或脚趾的轻度脱皮，不痛不痒，并无“同伙”(没有合并其他的红疹)。

一般不需要特殊的治疗，多注意水分的摄入，同时加重皮肤保湿。

5、最“痒”的解释——汗疱疹

手出汗较多的人经常会出现手部水疱，水疱干了以后出现掉皮，即汗疱性脱皮，是皮肤湿疹的一种，除了多汗以外，外界的刺激、接触过敏、感染、吸烟等有关，常表现为灼热感+瘙痒感，双手一起长出米粒大小的“水疱”。

对付这种汗疱疹引起的脱皮主要是去除可能的诱发因素。用温水洗手、尽量不要使用肥皂，洗手后应擦干并马上使用保湿霜 。

6、最“不可描述”的解释——手癣

如果是从手指开始，渐渐出现一只手的掉皮，再慢慢传染至双手，有明显的瘙痒，手掌上还可以看到红斑，就要考虑是不是手癣了。手癣都是因为真菌感染导致的，和脚气一样有着很强的传染性，除了掉皮之外，还会传染到自己身体的其他部位，甚至传染身边的人!

所以出现手癣最好及时去医院治疗，一定要遵医嘱用药，日常生活中，脸盆、毛巾等日用品要做到自己的东西只自己用，避免传染给他人。

手为什么老是脱皮3

手掌脱皮是怎么回事

皮肤过于干燥

手掌脱皮可能是因为手掌皮肤过于干燥，皮肤脱水。这种情况一般不会伴随有瘙痒等不适，而且手脱完之后就会恢复原状。

怎么办：除了可以使用护手霜帮助滋润手部皮肤之外，平时还要减少接触肥皂、洗衣粉等刺激性用品以免水分流失加快。

缺乏维生素

如果是身体缺乏维生素A的话，维生素A对于皮肤的表层保护作用就会减弱，手部皮肤就很容易出现干燥脱皮。缺乏维生素B的话，很容易在春夏、夏秋湿热天气中出现脱皮情况。

怎么办：多吃蔬菜水果，补充维生素。如果是严重缺乏的话，可以在医生指导下使用维生素片补充。

真菌感染

手掌如果是受到真菌感染的话，也很容易出现脱皮。常见的症状有手脱皮的同时伴随有瘙痒等，而且有的.还可能会具有传染性，可以从手部传染到脚部或者是通过毛巾、手帕等传染给他人。

怎么办：除了日常注意区分开自己的洗漱用品之外，还要及时就医确诊是否真菌感染所致，并且在医生指导下用药治疗。

出汗较多

手掌如果是经常出汗的话，也可能引起汗疱疹而出现脱皮情况。这种情况一般还会伴随出现小水疱、并且有瘙痒感。

怎么办：保持手掌的干净、干燥，如已经出现瘙痒、水疱等症状亲及时就医治疗。

皮肤过敏

手掌脱皮还可能是因为皮肤过敏引起的。这种情况还可能伴随有红肿、起红疹等不适。

怎么办：这种情况一定要及时就医进行抗过敏治疗，并且找出过敏原，以防再次过敏。

接触粗糙东西

手掌脱皮还可能是因为手部经常接触粗糙的东西，而使手部的水分越来越少，时间一长就很容易导致去皮。这种情况一般不痛不痒，稍加注意护理就可以之余。

手掌脱皮怎么办

夏枯草泡手

夏枯草能够帮助补肝血，使皮肤得到阴血的濡养，又能够帮助清肝火，解内热，使热清而不能耗阴，阴液足就能够使肌肤得到濡养，缓解手掌脱皮的情况。

做法：将100克夏枯草水煎2次，取汁晾置温度适宜后泡洗双手。每天泡半小时，连须半个月即可。

大蒜糊擦手

大蒜具有很好的杀菌效果，如果是手掌脱皮是因为细菌滋生引起的，那么用大蒜糊擦手能够有效缓解。

做法：新鲜的大蒜洗净之后去皮，放入碗中捣成糊状，然后洗净双手取蒜糊适量擦拭手掌脱皮的位置，每天2次，坚持1周效果好。

注意：大蒜要用新鲜的，现捣现糊效果才最好。

葱须花椒洗手

用葱须、花椒也能够帮助有效杀菌，缓解手掌脱皮现象。

做法：将葱须100克，柳枝100克，花椒100克放入大约500毫升水中慢火熬煮15分钟后取药液洗手，坚持1周既能见成效。

维生素C擦手

维生素C具有很好的润肤效果，能够帮助缓解因为手掌皮肤过于干燥引起的脱皮，。并且帮助缓解皮肤干燥瘙痒等不适。

做法：将维生素C注射液取适量于手心中，然后来回摩擦手掌使维生素C涂抹在手心，直到维生素C液被完全吸收后再清洗手部。每天2次。

抡臂治疗手脱皮

抡臂能够帮助改善手部的血液循环，并且能够将整个胳膊上的血液都集中到手掌上，帮助改善手掌的营样供应，缓解手掌脱皮现象。并且能够有效防止脱皮后手掌出现的粗糙不平情况。

做法：每天清晨和傍晚轮流抡转胳膊，每次50下，或顺时针或逆时针，以手掌发胀发麻为宜。坚持一个月作用，可见成效。

手掌脱皮怎么调理

脱皮一般都有季节性，常连续多年复发。中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起，并不一定是血热。可以对照以下三种表现来调理：

湿热蕴结

一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒；同时有口干口苦，脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口，饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。

脾虚湿蕴

一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚；舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等；饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果；茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

血虚风燥

主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感；舌质偏淡，舌苔薄白。血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。

此外，脱皮部位应避免外界刺激，如少接触碱性洗液，选择不易致敏的防护手套等。

有以下几种原因：

1、剥脱性角质松解症

多发于春夏和秋冬之交，病情大多在几周内可以自行痊愈。轻者可外用保湿霜、尿素乳膏等温和润滑剂缓解症状；严重的大面积脱皮者，可外用维A酸乳膏、2%水杨酸软膏等。洗衣粉、肥皂、洗洁精常常是诱发病情加重的因素，需要注意避免和防护。

2、汗疱疹

也称出汗不良性湿疹，好发于手掌、手指侧面、指端。主要表现为米粒大小的水疱，几个或成群出现，水疱干涸后出现脱皮。特点是伴有明显瘙痒。一般春末夏初开始发病，夏季加重，入冬情况改善。应尽量避免接触洗衣粉、肥皂、洗洁精，必须使用时应注意戴手套防护。

3、手癣

癣是真菌感染引起的皮肤病，最常见的部位是脚，称为脚癣，约20%脚癣患者同时患有手癣。这可能是因为经常用手搔抓，脚上的真菌传染到手上引起。临床表现为红痒、脱皮，常呈环状，以单手发病常见。一般通过真菌镜检可以确诊。

扩展资料：

手脱皮可以有以下措施缓解：

1、平时要保持皮肤清洁，尽量少沾水；避免接触碱性物质，如肥皂会除去皮肤的油脂，使得皮肤干燥；洗手或洗澡后及时用润肤霜或手霜，最好抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长表皮的作用。

2、饮食上，应当清淡温和，不要贪凉贪辣；多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等；多饮温热的白开水，少喝饮料。

3、出现手脚脱皮，尽量让蜕皮自然脱落，不要强行剥掉。当脱皮处瘙痒时，可适当使用镇静剂或抗组胺类药物来控制。也可以在医生的指导下，用米醋等搓洗。

参考资料来源：人民健康网-秋季手脚脱皮怎么办？

参考资料来源：人民健康网-手脱皮是啥病？角质松解症、汗疱疹、手癣等都可导致

手上脱皮的原因有很多种。中医认为，手上脱皮主要是由血虚血燥、燥热生风所导致。一般采用养血润燥、疏风止痒等药物进行治疗。而西医认为：一、剥落脱皮，一般表现为双手表面脱白皮无瘙痒、炎症等，建议涂抹护手霜并口服维生素C；二、皲裂性湿疹，其症状是双手干燥角化脱白皮，手指有裂口，建议外擦复方乳酸乳膏、尿素激素乳膏等对症治疗；三、手癣，其最主要的症状除了有脱皮现象，还有明显的瘙痒症状，建议使用抗真菌的药物如酮康唑；四、汗疱疹，其主要症状是双手同时长红色水疱，且有剧烈瘙痒的感觉。建议可用糖皮质激素霜剂或软膏，也可外涂炉甘石洗剂止痒。

---