秋高气爽易上火,护林护家两重要什么意思

秋高气爽易上火,护林护家两重要什么意思,第1张

秋高气爽易上火,护林护家两重要——

直译:秋季晴空万里,天气清爽,但是容易上火,保护森林和保护家庭两样都重要。

意译:秋天的天气干燥,树林容易着火,人也容易上火脾气暴躁,所以既要保护森林免着火,也要保护家庭少发火。

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秋季是天气转凉,空气中的水分会减少最干燥的季节,中医认为,人的五脏应四季,它会随着季节的变化而变化的。秋天早晚温差距离的变化较大,不能保持新陈代谢的平衡和稳定,所以常常会引起人体生理机能上的失调,从而导致“上火”。

秋燥是此季节最大的特点,所以容易导致人体体内代谢暂时性失衡,局部的酸碱度失衡或是缺水,所以容易上火。秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1160924ab18972b7e4b12dce9cd7b899e510ab6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1160924ab18972b7e4b12dce9cd7b899e510ab6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1160924ab18972b7e4b12dce9cd7b899e510ab6"/>


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