梦的影响因素有生理、心理、环境、认知四个方面因素。
是现实心理、生理状态的反映、延续和折射，梦境的内容，也与这些密切相关，也就是说，梦境的内容，来源于个人的生理、心理、环境、认知四个方面，包括现实中所有的人、事、物及其各种关系和互动。
进入睡眠就会有各种各样的梦，甚至感觉整晚都在做梦，比如，做了一天的数学题的学生，可能在夜晚梦境中都一直在刷题，但模模糊糊，记忆不清，这种情况，与前面门捷列夫的梦类似，但是，只是白天情境的反映，这样的梦境是很常见的，几乎每个人都会有这样的梦。
但只是重复反映白天的影像，没有过多的思维延续，是没有创造力的，其意义在于一种提示，大脑可能已经过度疲劳了，神经抑制与兴奋的机能调节可能要出问题了。
其时，是门捷列夫的梦也有这种提示意义，只不过可能因为过于专注的缘故，梦中的思维也很专注，而且具有创造力。
心理学家观点：
心理学大师弗洛伊德的观点，梦是现实中愿望的满足。
做梦通常与以下的刺激有关：外部即客观的感觉刺激、内部即主观的感觉刺激，这些都与人的感性活动有着密切的联系。
比如就外部感觉刺激而言，寂静中突然声响、黑暗中突然刺眼的光线、睡姿改变而带来的对身体挤压等等，都会使个体产生不同的感官刺激，并进而诱发出不同的心理感觉，从而引发不同的梦境。
心理学大师荣格：梦是探索潜意识的内容。
美国心理学家弗洛姆：梦的功能是探讨做梦者的人际关系，并帮其找到解决这些问题的答案。
有的梦能记住，有的梦却记不住的具体原因：
所有人类都会作梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此，如果一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。
如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒），他们就比较可能会记得那段快速动眼期所作的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得，因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失）。
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