第一、腥膻类海产品不能或者尽量少吃。
这类海产品存在异体蛋白,容易引起过敏。尤其是海鱼海虾海蟹等这类海产品。这些海产品中最容易引起过敏的是鳕鱼。
第二、日常生活中的发物。
海产品也属于发物,这里我们所说的发物是指:羊肉、大肉、大蒜、葱、鸡、蛋类等。这些发物对人体而言为异体蛋白,这种异体蛋白可构成过敏源而导致人体发病。如果患者是热性体质,食用发物就容易引起上火,像羊肉之类的就要少吃。
我见过一个患者不能吃什么?你可能想象不到,他不能吃牛肉。凡是牛肉沾过的地方比如说案板、碗筷啊都能引起他哮喘发作。还有人不能吃大蒜,也会引起他哮喘发作。还有人不能是鸡蛋。所以患者平常要观察生活中哪些食物或者物品容易引起不适,引发旧病发作。大肉(猪肉)有的患者也是要少吃的,因为大肉容易生痰。
有这些过敏反应的患者不能说绝对不能吃,只要控制一下吃的量,比如一个月只吃1、2次,每次少吃点,应该没什么问题。如果说查了过敏源,有两个+,三个+的,那就应该忌忌口了。
另外,哮喘患者还应该少吃辛辣的食物。
我朋友问:这不让吃那不让吃,那我能吃点啥呢?
中医讲“药食同源”。
我们建议哮喘患者可以用百合、杏仁、山药、浙贝、川贝这些中药。百合补肺、杏仁、山药补脾胃。中药里面的浙贝,它可以用来化痰。有些经常口干,口渴,阴虚燥热的患者可以用川贝蒸个梨。这些都是有助于提高呼吸道免疫功能的。通过药食同源,让我们的身体处于一个“阴平阳秘”。阴平阳秘,是指阴阳动态平衡。阴与阳相互对抗、相互制约和相互排斥,以求其统一,取得阴阳之间的相对的动态平衡,称之为“阴平阳秘”。
有的朋友久病成医,哮喘发作后常常会用到“玉屏风”颗粒来缓解症状。“玉屏风散”具有益气固表止汗的功效。由黄芪、白术、防风三味药组成。黄芪益气固表、补肺气;白术健脾补气。玉屏风,顾名思义就像是给人的身体筑起一道屏障一样。适合虚寒、容易感冒、自汗多、过敏性鼻炎的患者。如果体热的患者就不能用“玉屏风散”了,容易上火,咽喉疼痛、牙疼、舌红苔黄这些患者还是尽量不要用。
中药虽然大家比较喜欢用,但是也要辩证用药。中医认为,无论你得了什么病,都是你的身体出现了阴阳失衡所致,所以我们要调补身体平衡。
哮喘患者不可以吃桃子、鸡蛋、鸡肉、生牡蛎。
1、哮喘患者忌吃桃子。市场上的桃子虽然外表干净光滑,但是农民在收获前几周会给桃子喷一定程度的农药,所以基本上市场上的桃子含有一定量的农药,如果不能请出干净,会对患者身体产生极大的隐患。
2、患有哮喘不能吃鸡蛋。煮蛋和尚未完全熟透的煎蛋会容易导致食物中毒,因此有裂缝的鸡蛋尽量不要吃,保存时可先放到纸盒再放到冰箱中冷藏,摸过鸡蛋后一定要洗手。
3、哮喘患者不可以吃鸡肉。鸡肉中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染未12%,容易导致肠胃炎。
4、得了哮喘忌吃生牡蛎。生牡蛎含有空肠弯曲菌、创伤弧菌等,极易导致腹泻,哮喘患者尽量不要生吃牡蛎,即便在吃的时候也要蘸蒜、姜、醋等,起到杀菌作用,但对于海鲜过敏的哮喘患者切莫食用。
我们都知道哮喘对我们来说是一个很严重的疾病,而且大部分的人都会终生伴随着。因为哮喘不仅会影响我们平时的生活,还会给我们的身体带来很大的负担。哮喘是一种比较严重的慢性呼吸道疾病,特别是在吸入冷空气或者是接触了过敏性的物质时,就会引发哮喘的发生,也有些人是因为食用了一些过敏性的食物而导致的。所以现在有越来越多的人得哮喘了,而且这个疾病还有遗传的可能性。哮喘发作的时候会出现反复的喘息、咳嗽、呼吸困难等,它可以呀任何年龄阶段都能发生。如果抢救的不够及时,就会出现生命危险。那么有哮喘的病人平时不能吃什么呢。
首先不能吃过甜过咸的食物,因为这些食物都有可能会诱发哮喘的可能,甚至还会加重哮喘。所以在平时最好吃一些比较清淡富有营养的食物。在平时也最好不要吃海鲜,因为海鲜含有丰富的蛋白,吃了之后容易产生过敏进而加重哮喘。还有不要吃一些容易导致过敏的食物,如芒果、牛奶、鸡蛋等,因为有一部分对这些食物过敏,如果对这些食物过敏的哮喘病人吃了之后,很有可能会因此丧失生命。
那么患有哮喘的病人应该吃些什么呢,我觉得平时的饮食应该要清淡,并且还要富含营养,多吃一些富含维生素和钙、铁的食物,因为这些食物不仅能增进我们的抵抗力,还可以促进生长发育、具有抗过敏的作用。所以平时吃这些食物对我们来说是有很大的用处的。
所以,在平时的生活中,我们一定要避免接触一些让自己过敏的食物和物质,因为我们要保护好我们自己,防止哮喘再次出现。
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