第一、腥膻类海产品不能或者尽量少吃。
这类海产品存在异体蛋白，容易引起过敏。尤其是海鱼海虾海蟹等这类海产品。这些海产品中最容易引起过敏的是鳕鱼。
第二、日常生活中的发物。
海产品也属于发物，这里我们所说的发物是指：羊肉、大肉、大蒜、葱、鸡、蛋类等。这些发物对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白可构成过敏源而导致人体发病。如果患者是热性体质，食用发物就容易引起上火，像羊肉之类的就要少吃。
我见过一个患者不能吃什么？你可能想象不到，他不能吃牛肉。凡是牛肉沾过的地方比如说案板、碗筷啊都能引起他哮喘发作。还有人不能吃大蒜，也会引起他哮喘发作。还有人不能是鸡蛋。所以患者平常要观察生活中哪些食物或者物品容易引起不适，引发旧病发作。大肉（猪肉）有的患者也是要少吃的，因为大肉容易生痰。
有这些过敏反应的患者不能说绝对不能吃，只要控制一下吃的量，比如一个月只吃1、2次，每次少吃点，应该没什么问题。如果说查了过敏源，有两个+，三个+的，那就应该忌忌口了。
另外，哮喘患者还应该少吃辛辣的食物。
我朋友问：这不让吃那不让吃，那我能吃点啥呢？
中医讲“药食同源”。
我们建议哮喘患者可以用百合、杏仁、山药、浙贝、川贝这些中药。百合补肺、杏仁、山药补脾胃。中药里面的浙贝，它可以用来化痰。有些经常口干，口渴，阴虚燥热的患者可以用川贝蒸个梨。这些都是有助于提高呼吸道免疫功能的。通过药食同源，让我们的身体处于一个“阴平阳秘”。阴平阳秘，是指阴阳动态平衡。阴与阳相互对抗、相互制约和相互排斥，以求其统一，取得阴阳之间的相对的动态平衡，称之为“阴平阳秘”。
有的朋友久病成医，哮喘发作后常常会用到“玉屏风”颗粒来缓解症状。“玉屏风散”具有益气固表止汗的功效。由黄芪、白术、防风三味药组成。黄芪益气固表、补肺气；白术健脾补气。玉屏风，顾名思义就像是给人的身体筑起一道屏障一样。适合虚寒、容易感冒、自汗多、过敏性鼻炎的患者。如果体热的患者就不能用“玉屏风散”了，容易上火，咽喉疼痛、牙疼、舌红苔黄这些患者还是尽量不要用。
中药虽然大家比较喜欢用，但是也要辩证用药。中医认为，无论你得了什么病，都是你的身体出现了阴阳失衡所致，所以我们要调补身体平衡。
哮喘患者不可以吃桃子、鸡蛋、鸡肉、生牡蛎。
1、哮喘患者忌吃桃子。市场上的桃子虽然外表干净光滑，但是农民在收获前几周会给桃子喷一定程度的农药，所以基本上市场上的桃子含有一定量的农药，如果不能请出干净，会对患者身体产生极大的隐患。
2、患有哮喘不能吃鸡蛋。煮蛋和尚未完全熟透的煎蛋会容易导致食物中毒，因此有裂缝的鸡蛋尽量不要吃，保存时可先放到纸盒再放到冰箱中冷藏，摸过鸡蛋后一定要洗手。
3、哮喘患者不可以吃鸡肉。鸡肉中弯曲杆菌感染率高达42%，沙门氏菌感染未12%，容易导致肠胃炎。
4、得了哮喘忌吃生牡蛎。生牡蛎含有空肠弯曲菌、创伤弧菌等，极易导致腹泻，哮喘患者尽量不要生吃牡蛎，即便在吃的时候也要蘸蒜、姜、醋等，起到杀菌作用，但对于海鲜过敏的哮喘患者切莫食用。
我们都知道哮喘对我们来说是一个很严重的疾病，而且大部分的人都会终生伴随着。因为哮喘不仅会影响我们平时的生活，还会给我们的身体带来很大的负担。哮喘是一种比较严重的慢性呼吸道疾病，特别是在吸入冷空气或者是接触了过敏性的物质时，就会引发哮喘的发生，也有些人是因为食用了一些过敏性的食物而导致的。所以现在有越来越多的人得哮喘了，而且这个疾病还有遗传的可能性。哮喘发作的时候会出现反复的喘息、咳嗽、呼吸困难等，它可以呀任何年龄阶段都能发生。如果抢救的不够及时，就会出现生命危险。那么有哮喘的病人平时不能吃什么呢。
首先不能吃过甜过咸的食物，因为这些食物都有可能会诱发哮喘的可能，甚至还会加重哮喘。所以在平时最好吃一些比较清淡富有营养的食物。在平时也最好不要吃海鲜，因为海鲜含有丰富的蛋白，吃了之后容易产生过敏进而加重哮喘。还有不要吃一些容易导致过敏的食物，如芒果、牛奶、鸡蛋等，因为有一部分对这些食物过敏，如果对这些食物过敏的哮喘病人吃了之后，很有可能会因此丧失生命。
那么患有哮喘的病人应该吃些什么呢，我觉得平时的饮食应该要清淡，并且还要富含营养，多吃一些富含维生素和钙、铁的食物，因为这些食物不仅能增进我们的抵抗力，还可以促进生长发育、具有抗过敏的作用。所以平时吃这些食物对我们来说是有很大的用处的。
所以，在平时的生活中，我们一定要避免接触一些让自己过敏的食物和物质，因为我们要保护好我们自己，防止哮喘再次出现。
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