胸部发育完成后想要丰胸,可以通过以下方法进行改善:
一、运动丰胸,多做扩胸、上举、俯卧撑等运动,增加乳房支撑力
二、饮食营养,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.
三、保证休息时间和心情舒畅,以免产后引起乳房腺体问题
四、胸部按摩,通过按摩来刺激胸部,增加血液循环。
五、注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。
六、选择正规的丰胸产品进行改善。
女性胸小的原因,主要包括以下几点:一、遗传因素。
二、如果女性过于减肥或者是节食,也会出现胸部变小。
三、营养不良。
四、如果女性体内的雌性激素分泌过少,也会出现胸部的变小。
因此,如果女性出现胸部变小,可以选择到正规的医院通过检查,来明确原因,从而进行有效的治疗。
而平时女生要注意营养均衡,适当的吃一些含蛋白质以及维生素的食物,也可以进行局部的按摩,促进乳房的增大。
楼主你太可爱了。。。我要笑死了。。。我一看你的描述,173CM才90斤,立马想起了T台上的名模,这身材,太让我眼热了,我163都100斤了。能换的话我马上换。胸小穿衣服显得清纯,一幅少女的模样,萝莉到不行。更何况她很漂亮,很温柔,很贤惠,很懂事。你怎么就那么幸福呢。。。
楼主心里安逸多了吧,接下来说点正经。
首先,胸是可以大的,但是胖子很难瘦,你不要逼她吃太多饭了,吃了也不见得全长到胸上去。
其次,胸部有乳腺,胸小是因为乳腺不发达,一方面像你说的那样有针对性的吃一些补品,更重要的是按摩,打通乳腺,平时做一些丰胸的瑜珈,和针对性的按摩,配合精油,坚持一段时间,大到惊人不至于,但大一两个CUP没有问题的。
我就不复制那些丰胸的按摩方法了,网上太多了,找准后,就坚持吧,呵呵。。。祝你幸福啊。。。
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