1、查血糖需要空腹
不同的血液检查项目对其标本的采集时间要求不同。查生化、免疫以及各项血液流变测定都要求在清晨空腹抽血,你知道为什么吗?这是因为清晨空腹时验血能较真实地反映人体的生理状况。正常人血液中生化成分的含量,除因年龄、性别等不同而有差别外,还受饮食、活动、精神、用药等多因素的影响而使血液成分发生变化。
2、空腹血是指清晨未进餐前的静脉血
空腹血是指清晨未进餐前,距前一餐10-12小时的静脉血,此时体内各种物质已达到相对稳定和平衡。时间过短,食物中某些成分仍然存在血液中时间过久,机体在饥饿状态,物质代谢分解大于合成,多项机能指标发生异常变化,均影响检测结果。而人体在清晨空腹时相对处于基础代谢状态,排除了食物的影响,血液中的各种生化成分性质也比较稳定同时,清晨检查还可避免活动、精神以及人体生物周期的变化等因素对血液中各种化学成分浓度的影响。
3、需要定期查血糖的人群
3.1、超重肥胖人群
3.2、高血压、高血脂、冠心病患者。这类人群糖代谢异常率高,更易患糖尿病。
3.3、有糖尿病家族遗传始的人。
3.4、超过30岁的妊娠期妇女。怀孕期间患糖尿病或生过8斤以上巨大儿的人。
3.5、饮食不健康、缺乏运动、压力大的人群。
3.6、糖皮质激素异常、多囊卵巢综合症、有精神病史、服用抗抑郁药品等也是容易导致糖尿病的因素。
3.7、年龄45岁以上的人群需要特别注意血糖筛查。
空腹查血糖的注意事项1、化验前不能擅自停药
不能因为化验空腹血糖,而在前一天晚上停服降糖药。否则,得到的检测结果既不能准确反映病情,又会造成血糖波动。
2、不能过分节食
部分糖友为了第二天的空腹血糖检验准确,常常前一天过分节食。其实这种做法是不可取的。虽然测得的血糖值会偏低一些,但是不能反映血糖的真实情况。建议正常饮食,并保证充足的睡眠,以减小对血糖的影响!
提醒广大糖友,如果准备去医院抽血化验,不建议在家注射胰岛素,因为这样一来,再加上在医院里排队抽血的时间,导致不能及时就餐,可能会诱发低血糖反应。
4、清晨高血糖的糖友,不宜去医院化验空腹血糖
对于自身胰岛素分泌水平低下,经常出现清晨高血糖的糖友,最好先在家测一下空腹血糖,如果血糖较高,建议改天再去医院化验。
如何降血糖最有效1、增加活动量,2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实,经过合理的运动锻炼,糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。
3、餐盘用小号,选用小号餐具能减少食量,降低对食物的摄取欲望和热量摄入,保持合理体重。
4、早餐换成稠的,由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃点稠的食物,坚持以吃主食为主。
自己在家中检测血糖的时候要注意，首先要及时校对检测血糖仪的准确性，其次检测血糖之前对检测部位进行消毒的时候，要使用酒精消毒，等待酒精晾干之后再进行检测，然后检测之后的第一滴血要遗弃，使用第二滴血来检测血糖。
除此之外还要注意的是，对于血糖异常的患者，检测平时血糖功能的时候，一定要看空腹以及餐后两小时血，而不能够只检测空腹血或者是只检测餐后两小时的血，这样容易导致其它血液出现问题的时候而被漏诊。
糖尿病患者进行血糖监测是个重要环节，进行血糖监测时要注意以下几点：
1、选择品质比较高的血糖仪，在测血糖前要准备好酒精、棉签、采血针、测血糖试纸，患者测血糖时选择合适采血部位，通常是采用手指的U型区，避免指腹和指尖采血部位；
2、选好采血部位后，用酒精消毒，消毒后用干净棉签将酒精擦拭干净，准备好本和笔，记录血糖值给医生查看；
3、患者尽量采用第二滴血，因为第一滴血含有组织液或者没有挥发的酒精，所以采用第二滴血。若患者觉得酒精挥发比较充分，且不是挤压出来第一滴血，采用第一滴血即可。
如果是在家中自行监测血糖，就可以准备一个质量较好的血糖仪，并且准备好酒精棉签。手指局部消毒以后，去除第一滴血，以免影响化验的结果。
如果是去医院检查血糖，注意不要因为第2天的检查，而提前1天停止服药。化验当天早上，不要在家中注射胰岛素或口服降糖药以后再去医院抽血，不然会出现因不能及时就餐而导致的低血糖。
可以在家中进餐以后，去医院测餐后两小时的血糖。为了保证结果的准确、可靠，检查前应保持平常的饮食规律和用药，保证足够的睡眠，抽血前避免剧烈的运动。
查血糖早上能喝水吗1、测血糖前最好不要喝水,但是实在渴的不行,也可以少量喝点白开水。
2、测血糖要求的空腹主要是指不能进食任何热量的食物或者饮料,比如主食、蛋、奶等,所以测血糖前不要吃早餐,以免影响血糖测定的结果,但是不严格要求限制饮水,如果实在很渴,也可以少量喝点白开水,但是不要喝含糖的饮料。
3、因为血糖受多种因素的影响,清晨空腹检查时能较大程度地排除这些影响,以反映真实病情。空腹血糖是衡量胰岛功能的重要指标,也是诊断糖尿病的标准之一,空腹血糖还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。
4、如果体检的当天早晨喝下200毫升的水,从家里出发到体检中心,再到全身扫描,最快最快也要半小时,这时你喝下的那点水早已吸收,并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成,还会通过呼吸和出汗排出一部分。
5、所以你当时的血容量增加不会超过40毫升,算一下比例不到1%,而这对血液的指标不会有任何的影响。另外,还不能喝含糖的饮料,因为喝含糖饮料会使血糖升高,从而影响血糖检测结果。
6、一般情况下,对于需要做空腹血糖检测的患者,医生会告诉你早上别吃饭来抽血,至于几点以前抽血、空腹多长时间抽血、能不能喝水有时并没有特别强调。有人一听说要查空腹血糖,当天早晨便不吃早饭不喝水去接受检查,还有些类似彭女士的患者觉得喝水又不是吃饭,喝点饮料应该也没问题。
7、一般来说,喝白开水不会干扰血糖的监测结果。空腹血糖监测要求的空腹一般是指不摄入热量,比如吃主食、肉蛋、奶等食物,而不严格限制饮水。所以可以消除顾虑,测空腹血糖前如果口渴,可以少量饮水。但是对于一些含糖的饮料要予以限制,其可能影响血糖检测的结果。彭女士血糖升高也不能排除蜂糖水的作用,因此需要再次进行血糖检测。
查血糖前喝水会影响血糖吗一般来说,测血糖前少量喝水(200毫升左右)对血糖的影响还是不大的,具体请在医生建议下进行。喝水时不能喝太多,否则可能会造成血液的部分稀释,增加尿糖的排泄,导致血糖测定的结果有误差。
查血糖注意事项1、有些血糖仪要在测试前调整血糖仪显示的代码,与试纸盒的代码相一致。
2、取血部位酒精消毒后,须等酒精挥发后再采血,以避免酒精与试纸条上的物质发生化学反应,导致血糖检测值不准确。
3、采血量必须能够完全覆盖试纸的整个测试区。血量不足会导致检测失败或测值偏低如血量太多溢出测试区,不但会污染仪器,还会引起检测结果误差。
4、应尽快检查,以保证血糖检测的质量。将滴血后的试纸条完全插入测试孔的底部。
如果检查空腹血糖的目的主要是了解平常血糖的控制情况、观察用药效果的话,前一日晚上的降糖药还要照常服用,早上的药可在抽血后再服用。
5、要保证充足的睡眠,防止睡眠不足,避免检查前一天进食过多,或测空腹血糖前情绪激动、过于剧烈活动等,这些因素都可能导致血糖升高。
6、不要在测血糖的前一天过分节食,虽然可能能够得到理想的结果,但这是自欺欺人的行为,这样的血糖结果并不能反映机体真实的血糖水平。
7、测定空腹血糖,一定要在早上8时前空腹抽血测定,尤其是用胰岛素治疗的患者,空腹抽血必须在上午注射胰岛素时间以前,否则就不能真实反映糖尿病的控制情况。
8、各种应激情况时血糖也会增高,如情绪波动、失眠、发热、劳累等都可影响血糖,所以在去医院途中避免剧烈运动。
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