指导意见：
在医学上称为退行性骨关节病。你的症状较轻，只是感觉发热，没有疼痛红肿等症状出现。没什么事，不要担心，平时注意不要走路、跑跳太多，适当地运动。避免受风着凉。
正常的，3个月下地之前你最好拍个片子看看，骨折端愈合没有，因为跟骨是沉重骨。跟骨骨折术后后遗症：你好，你能描述一下你的外伤过程，还有骨折的类型如开放性骨折，闭合性骨折，单纯骨裂，粉碎性骨折等，当时有没有伴有韧带撕裂，有没有做手术，放固定物。一般骨折愈合期是3个月后出现骨折线模糊，这个时候可以复查片子，根据你骨头愈合情况判断你是否能下地负重。但跟骨骨折术后会有一个最特别后遗症就是疼痛，尤其是站的时间久，穿高跟鞋，这个疼痛和跟骨的构成有关，没办法治愈，只能靠药物，还有物理治疗缓解。建议1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予扶他林药膏外涂。1、手与脚相对而言，手的运动更频繁，新陈代谢更加旺盛，故而，产生的热量更多，相对温度更高，而热的传递有温度差的关系。2、手上的神经末梢和感觉纤维比脚上的少，而且脚的脚趾和脚心这些神经末梢和感觉纤维聚集的地方接触水的面积更大，刺激更强烈。
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