身体烫手脚冰凉

身体烫手脚冰凉,第1张

身体发热,手脚冰凉,多数因为四肢末梢循环不太好。因为四肢的毛细血管收缩,所以出现皮温下降的现象,而这时皮肤处于一个上升期的会出现身体发热,手脚冰凉的现象。出现这种情况,我们要摩擦患者的手脚,帮着毛细血管扩张;也可以用温热的水泡手和脚,能促进血液循环。

出现身体发热,手脚冰凉,多数为肺和肝火旺盛导致的,一般手脚冰凉和心脏血管有很大关系,由于血液是由心脏发出,它会携带氧气到全身各部位,而氧经过燃烧后,身体才会产生热能,这是手脚会渐渐温暖身体发热。对于女人,手脚冰凉,主要原因是阴阳不平衡,肝郁脾虚,湿热内生,这类患者主要表现身上热,腹部热尤其明显,而四肢末端会有冰凉的现象,出现这种情况需要到正规医院进行调理。

意见建议:身上发热手脚冰凉可能是肾虚的原因所引起的一种现象,当身体出现肾虚或者是阴虚还有血虚的情况下,寒邪和湿邪就会入体,会导致身体出现发热的情况,但是手脚却是冰凉的,这种情况可以用一些药物来进行治疗,或者用针灸理疗的方式来进行调理。

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 说明你体虚肾亏,气血亏,要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 由于体虚,更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝些红酒,软化血管,促进新陈代谢!常晒被子,常去泡温泉,桑拿,热水澡促进血液循环。


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