正常的脊柱是什么样的
许斌
主任医师
东部战区总医院 骨科
正常人的脊柱是像竹子一样一节一节的，并且从正面和背面看，都应该是一条直线。
一般来说正常人脊柱由26块椎骨组成，其中7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎和5个骶椎及4个尾椎。尾椎和骶椎位于腰椎下方位置，与髂骨相连构成我们的骨盆。
在婴幼儿时期，我们人体的椎骨有32～33块，随着年龄的不断增长，会有5块骶骨逐渐融合成一块骶骨，而尾椎则会融合成一块尾骨。
椎间盘位于两块椎体之间，由软性纤维环和髓核组成，使得脊柱能够具有一定的活动度。脊髓位于椎孔内，由脊膜和脑脊液包绕，各个椎体间的椎间孔内分别发出左右两侧的神经根，通过神经根传导信号来支配躯干和四肢的感觉以及运动功能。
脊柱的主要功能就是对脊髓起到一个保护作用，并且是维持人体活动和承载负荷的重要人体组成结构。或者脊椎部位有明显的外伤，导致生理曲线的改变，就会引起明显的脊椎部位疼痛症状。
颈椎曲度变直其实是一种比较常见的颈椎病，大家平常想要检测一下自己的颈椎是否健康，那么可以去医院拍片子，或者是在平常感受一下自己的脖子有没有疼痛的感觉就可以了。其实现在很多年轻人都有颈椎病，因为大家每天都要长时间的对着电脑，所以难免会不注意自己的颈椎健康而患上一些颈椎疾病。
再加上现在天气比较炎热，很多人都会选择躺在家里吹空调，但是颈椎在受凉之后也会非常难受的。颈椎曲度变直也是颈椎疾病的一种，由于长期保持同样的一种坐姿或者是睡眠的知识不正确而导致颈椎出现了变形，或者是反弓。其实我们的颈椎是有一点弯曲的弧度的，这也是最大程度的保证我们的颈椎能够承受脑袋的重量，但是如果颈椎变直了的话，就很容易受伤。
其实想要知道自己的颈椎健不健康也是非常简单的，只需要感受一下自己平常有没有颈椎疼痛或者是脖子非常不灵活的感觉就可以了，如果这些都没有的，那么就说明你的颈椎非常的健康。如果平常颈椎感觉非常的疼痛，而且脖子不能够灵活的转动，那么就说明颈椎可能会有一些疾病，这是颈椎病的一些前兆，大家还是要格外的注意的。
颈椎曲度变质也是需要警惕的，如果长时间下去的话，会变得越来越严重，不仅会导致腰酸背痛，也很容易头疼。大家在日常生活中也要挑选一个适合自己的枕头，有些人在日常生活中喜欢睡特别高的枕头，觉得这样比较舒服，但是长时间睡高度太高的枕头对颈椎也非常的不好。平常也不要总是盯着电脑屏幕看，要站起来活动活动自己的脖子。
颈椎的正常弯曲是向前弯曲。它不提倡趴着睡，而是仰卧或侧卧。当你仰卧睡觉时，你可以用枕头和一个圆枕头枕在脖子上低睡。如果你侧卧，你可以使用侧枕将生理曲度恢复为颈椎屈曲的生理曲度。如果长时间卧床，颈椎曲度可能达不到正常生理曲度，容易引起肌肉疲劳和相应的颈椎病症状。因此，建议不要长时间趴着睡觉。如果你必须仰卧，你应该不断改变你的姿势。
趴着睡觉对颈椎不好。一个人的颈椎在向前弯曲时处于正常的弯曲状态，并且长时间躺在颈部一侧是倾斜的，这很容易引起肌肉疲劳。如果长期使用习惯是躺在另一侧，另一侧的颈椎会因压迫和变形而诱发颈椎病。此时，最好仰卧或侧卧。如果没有床，你只能仰卧很长时间。你应该注意不时改变你的姿势，以防止颈椎和手臂受压，导致颈椎疼痛和手臂麻木。
从颈椎曲度来看，正常颈椎是一个突出的状态。如果是仰卧位，往往是由于枕头的功能，而枕头是颈椎的屈曲状态，因此颈椎的弯曲是不利的。如果颈椎是正常的，我们称之为颈椎侧凸或特殊畸形，即颈椎弯曲，这可能取决于畸形的原因。成年人仰卧睡觉，这对颈部不太好。颈部处于反向弯曲的紧张状态，容易出现上述症状。趴着睡觉也会压迫呼吸系统和其他器官。在过去，它很容易造成不良影响，甚至病理变化。
颈椎是连接头部和身体的骨骼结构。它不仅支撑头部，而且对连接头部和身体的血管和组织起支撑作用。由颈椎结构改变引起的疾病称为颈椎病，包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症、颈椎骨折等。主要临床表现为双下肢步态不稳，排尿困难。头晕、头痛、视力丧失等脑部供血不足症状。
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