因为感冒后身体积累了大量的丙酮酸和乳酸，感冒发烧后身体会感觉疼痛。感冒后，主要症状是头痛、发烧、全身酸痛和喉咙痛。身体的抵抗力下降，此外，感冒后，身体会因为发烧和出汗而失去钾和钠，从而导致全身虚弱无力。可以口服清热解毒的药物，多喝水，多吃水果和蔬菜。
总的来说，应该多参加体育锻炼来提高免疫力，预防感冒，并且不要吃辛辣的食物。 炎症通常伴有肌肉受累，无论是病毒、细菌、寄生虫等。这些涉及肌肉的感染会表现出一些肌肉症状。有些人感冒后浑身酸痛，随着感染的消除，感染得到了控制，肌肉酸痛会有好转，这是一种轻微的肌肉疾病。
感冒发烧的病人需要卧床休息，注意保暖，减少活动。住宿应定期通风，并有一定的温度和湿度。多喝开水，吃清淡柔和的食物。发高烧时，可使用冷水或温水(水温应在32:~ 34℃)，或30% ~ 50%酒精可用于擦洗颈部、胸部、腋窝、腋窝、腹股沟等部位，或头枕冰袋。感冒是一种常见的传染病，也是所有疾病的来源，但迄今为止，还没有发现治疗感冒的特定药物。
最新的国外资料显示，一个人一年患4-6次感冒，这不是免疫力低下，而是正常情况。感冒的自然病程是3-7天。目前，无论是哪种感冒药，都只能缓解疾病的某些症状，没有特殊效果。治愈感冒的关键是控制其并发症。只需服用感冒药1-2天，无并发症，即可缓解头痛、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕和身体疼痛等症状，当它的“自然过程”结束时，各种症状都会消失。但是还是希望大家多运动，预防感冒。
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