1月17日上午，黄晓明工作室发微博公布baby顺产生子的消息，称：“今晨，Angelababy于香港顺产生子，黄晓明与家人一直全程陪护。AH夫妇共同有了爱的美好延续，从此1+1=3。”
从恋爱到结婚，AH夫妇夫妇一直是被瞩目的焦点。今天他们迎来了爱的美好延续，网友纷纷送上祝福：“恭喜baby有小baby了！”“幸福的一家三口。”“期待宝宝照，颜值一定爆表！
当然，不少妈妈都好奇她的月子保养秘籍，毕竟每次明星坐月子都会被纷纷“取经”，可是经过深挖后发现，这些明星们的坐月子方法其实并不科学，新妈可别跟着学！
林熙蕾：一个月不洗头不洗澡
台湾性感女神林熙蕾前年顺利升级成为辣妈，产后身材火辣不减。她产后在台湾出席活动时，就有眼尖的粉丝发现她身材恢复迅速，“身材好像比以前更好、更有料。”林熙蕾对此笑言：“我以前就很‘波涛汹涌’！”当被问到产后瘦身的秘诀，林熙蕾表示自己在怀孕时就很注重饮食，以饮食和休息结合养出好气色。
回想当时坐月子时的情景，林熙蕾表示自己真的一个月没洗头，也没有洗澡，都采用擦身子的方式。不过她自己表示没有感觉到异味，也没有出油情况。但是林熙蕾老公可不这么认为，林熙蕾自己也说：“老公好像有点受不了！”
虽说坐月子要注意保暖，但是一个月不洗澡不洗头……光是想想都觉得身体浑身发腻发痒。新妈要注意，坐月子期间可不能忽视了个人卫生，洗头洗澡是必须的！想想宝宝吃母乳时小鼻子闻到妈妈身上的酸味儿，小嘴舔到妈妈身上滋生的细菌，对妈妈的印象也大大减分啦。
月子期间要保持身体清洁
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
凯特王妃：分娩27小时候即抱娃出门
2013年7月23日，新任美妈英国凯特王妃抱着乔治小王子在医院门前亮相，这时距离她生产才短短27小时！王妃依然扬着优雅的笑脸，身着大方合身蓝色连衣裙，脚蹬细跟高跟鞋，骄傲地挺着鼓胀的肚子，怀里抱着皱巴巴的新生宝宝，和威廉王子高调出现在媒体和民众眼前。新生儿用一张薄薄的白色襁褓包裹起来，露出肉呼呼的小脑袋，眼睛都还没睁开。
看到王妃“勇猛”的表现，不禁为王妃捏一把汗：王妃养尊处优就不用坐月子了么？你才刚生了多久啊，怎么不躺床上好好休息呢！就这么抱着新生儿出来吹风，咱讲究的月子禁忌你全犯了个遍，当心以后落下一身月子病！这些英国人也是，看着他们的王妃产后还没恢复好就跑出来，还在那里欢呼，真没一点紧张感！
徐子淇：吃100只鸡补身子
香港千亿媳妇徐子淇，为李家诞下千亿宝宝后，坐月子调理身体。据悉，徐子淇母亲家的老人家有一套家传的坐月秘方，吃足一百只鸡补身。徐子淇坐月子期间每天一日三餐都会吃去鸡皮加姜的鸡饭来行气活血，不过有时候徐子淇也会吃到腻味，因此会转吃姜炒饭。徐子淇认为产后调理非常重要，因此坐月期间绝不急于修身减肥。
1个月吃100只鸡，平均下来一天3只……这个数量实在惊人。其实月子期间新妈妈可以用来进补的食材有很多，月子进补讲究营养均衡才最重要。话说，要是在1个月内啃掉100只鸡，想来以后再看到鸡肉也会觉得恶心吧！
坐月子进补不要误入3个误区
一、大补特补：产后为给产妇补充营养，并使她们有充足的奶水，一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道的是，大补特补既浪费又有损健康。因为滋补过量容易导致肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调，引发各种疾病。
此外营养太丰富必然使奶水中的脂肪含量增多，如婴儿胃肠能够吸收也易造成婴儿肥胖，甚至还使婴儿易患上扁平足一类的疾病。如果婴儿消化能力较差，不能充分吸收，就会出现腹泻，而长期慢性腹泻还会造成宝宝营养不良。
二、多吃少动：现代医学研究证实，由于大量进食高脂肪、高蛋白，加上缺少运动，会使大量脂肪聚积体内，进而导致肥胖。医学专家认为，女性要保持产后的健美身材，防止中年发胖。
产后饮食宜荤素搭配，不过量进补，除一日三餐外，可添加1～2次点心。产后应适当运动锻炼。还可根据各自的体力状况做产褥期保健操，这对产妇体力和身体各部分功能的恢复大有好处。
三、不吃蔬菜水果：水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果，如梨、西瓜等，在接下来的日子里应要适当多吃水果。有些产妇在坐月子期间忌食蔬菜水果，认为“蔬菜、水果水气大”，吃了会伤身，其结果是产妇在分娩后大便秘结，医学上称为产褥期便秘。
产妇在适当运动的同时，应注意多饮汤水，如蛋汤、排骨汤、鸡汤等，既有利于乳汁分泌，又有润肠作用。
年轻的妈妈在坐月子期间应注重膳食平衡，吃得营养、合理，坚持荤素、干稀搭配，避免进入饮食误区，以促进产后保健与健美。
我觉得肯定是因为爱情吧。
4月11日，章子怡在微博爆出自己刚生完醒醒的照片，并配文：旅行中我们几位妻子聊到孕期反应和生宝宝的一些细节！我提供了这张照片给节目组。这是2015.12.27，我人生中最值得骄傲的时刻，我想这也是我最美的样子！ 分享给大家，愿你们也可以大胆的活出自己的世界！
章子怡的丈夫汪峰也说，他参与了一天的整个过程，因为助产士没有来，所以他充当了临时助理。章子怡真的没有从头到尾尖叫，钦佩她的毅力。节目结束后，章子怡在微博上回忆起过去，称这是她一生中最自豪的时刻。她认为这也是她最美丽的外表！"
照片中，章子怡素颜抱着刚出生的醒醒，一脸幸福地微笑。不少网友看后纷纷表示“太美了吧！”“刚生完孩子怎么就可以这么美”。
其实，章子怡生产花费的时间还算短的，只有2个小时，另一位与她同样选择顺产的包文婧说自己生了四个小时，居然连半指都没开，简直是太痛了！
她生产有一个纪录片，里面包文婧非常憔悴，有时太痛了就会大哭，看起来非常可怜，不过包文婧也很令人佩服，她生产那里不少人都被感动了，讲真，世界上每一位妈妈都是伟大的！致敬她们！
过去，章子怡在人们心里一直是高高在上的国际章，高贵而难以接近。但自从上了《妻子的浪漫旅行》之后，确实如汪峰所说，让我们认识到了一个熟悉却不了解的章子怡。在节目中，章子怡为人热情真诚。张嘉倪不过问了一句她的项链在哪里做的，她就立刻派人做了四个一模一样的钻石项链送给四位妻子。大方又真诚。
所以章子怡一定很爱汪峰。以上仅是个人观点。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
