1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，
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另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3、药物治疗： 有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）。
预防 1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药， 以提高机体的抗病能力。
2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力 所能及的体育活动，国增强肺功能，最好每天能坚持30分钟 的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能， 又可增强肺泡的弹性和血液供给。
3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等
对于胸闷、气短、浑身乏力的药物治疗，首先需要明确引起这些临床症状的病因，比如甲状腺功能减退就可以出现上述症状，化验甲状腺功能可以明确诊断，治疗是需要积极地补充甲状腺激素来改善症状。
如果为心功能不全而导致上述症状，应该积极的用利尿剂等治疗心衰的药物来缓解乏力、胸闷、气短症状，焦虑状态的患者也会有这样的主诉，没有明确的器质性疾病，在使用抗焦虑药物治疗后症状会得到明显改善，甚至完全地缓解。
气短乏力可以吃芪参益气滴丸、芪苈强心胶囊，还有舒肝解郁胶囊以及当归口服液等。
身体出现气短乏力通常是因为贫血的原因造成的，还有可能是身体出现了其他的病变引起的，也有可能是因为植物神经功能出现紊乱造成的，患者需要结合自身的病变原因，在专业医生的指导下，服用对症的药物进行改善。日常尽量保持规律的饮食习惯以及作息时间，提高身体的抵抗力。
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