自卑的人会经常做哪些事

自卑的人都有一颗敏感的心，他们最容易做的事情就是说者无心，听者有意，经常对别人说的话对号入座，以为那是针对自己，自卑的人太过于在意自己在别人眼中的形象，同时他也是一个没有立场的人，总是去附和着别人的主张，自己渐渐的变成了一个透明体。

自卑的人很佛系

佛系青年算不上是一个褒义的词汇，所谓的佛系青年指的是没有自己的主见，你说什么就是什么，怎么都行，这样的人只懂得符合，是没有主见的，他们往往会有选择困难症，同时也是一个没有自我的人，从来不懂得表达自己的看法，这就是对自卑的人一种诠释。

那些自卑的人，他们从来不敢于和身边的人去表达自己的看法，仿佛他是一个没有诉求的人，就算是切身利益受到了伤害他们也会委曲求全可怜巴巴的接受，自卑的人给人的感受就是内向的，服从的，自闭的，不开朗的，不善于社交的。

自卑的人不懂拒绝

在生活中你会发现那些心理自卑感很强的人是不懂拒绝的人，他们往往是老好人，你求他办什么事情，他们会尽力的做到，哪怕是不愿意做也不知道找什么借口来拒绝，原因是因为他特别爱惜自己在别人眼中的形象，于是想极力维持自己的形象，但在别人的眼中却不是这样的，你越是没脾气别人就越欺负你，你越是没有自己的见地就越得不到别人的认可，所以那些自卑的人在社交当中往往是会遇到很大障碍的，没有人能够让所有人满意，老好人的结局就是失去特定的立场，变成一个随风就倒的墙头草。

综上所述，自卑的人是不懂得拒绝的人，自卑的人也非常的佛系，他们没有自己的主见。

心理学上讲，自卑其实是指一种自我否定。自己或许有时候感觉不到,主要表现在对自己的能力、品质评价低,另外几个特殊情绪的体现者,比如害羞、不安、罪恶感、忧郁、失望等。在我们的生活中，也有很多自卑的人。根据著名的心理学家阿德勒的说法，每个人都有自卑感，适当的自卑感能够提升我们。但是，自卑感其实是一种不良的情绪，一个人过度的自卑感，长期以来，行动和思想都会产生，进而影响到我们以后的发展。

自卑感越强的人越能喜欢去讨人欢心。她们就越热衷于取悦别人，把别人当作“神”，关注别人超越自己。他为周围的人做每件事都做贡献，最后连自己手中的机会都能主动让给别人，结果最后什么都得不到。习惯性地讨好别人和讨好别人是卑躬屈膝的态度，如果有一天你不像往常那样无私地奉献自己的力量，别人就会去指挥你。与其讨好别人，还不如从现在开始建立自己的人际关系，听从自己的选择。

有自卑感的人非常敏感最怕受伤。因为别人的一句话而说出来的话让人心痛。在他看来，别人无意识的动作可能是错综复杂的内心戏。不得不说，过于敏感真的很痛苦。这样活着一累，你敏感的疑念就会使自己越来越脆弱，越来越不安，到头来你才会发现，其实事情没那么复杂，都有自己的戏。我们常说，好的心理状态决定好的人生，“态”字分解说就是“心大”，心大一些，放宽一些，人生的道路就更宽广更光明。

从自卑到不自卑，是一种心境的转换，当痛苦达到一个极限时，可能会突然改变。我觉得那个是他放的。这样折磨自己,那么,不如把自己折磨着自己,寻找不同的生活,你更能读一些书,书是告诉你,你该怎么办?看，怎么看，最后都是“死”字，生活在从生到死的过程中，更糟糕，失去了生命，只是活着，熬过过去，那么，它的后面就是一个耀眼耀眼的世界。不考虑自己的自卑,你过于执着自己的自卑时,那个加诸上否定的力量很大,你可以去读书,多笑话看,感觉世界的美丽,多考虑自己的优点,所有人自己的才华,是多种多样的,你只是还没有发现,放弃一样,我们的力量,不可思议的是他人的力量也许是不相信。

自卑，是心理学范围的一个名词。

很多人都会有自卑的心理，这是因为在生活当中，经常体验到一种无力感。

认为自己能力不足，对自我的掌控能力偏弱，从而产生的一种心理。

有些人可以很清楚的认识到，自己的自卑心理。

有些人却会刻意的掩饰，但无论怎么遮盖，内心的自卑，还是会在潜意识里，慢慢影响着一个人。

无意间的5个行为，暗示你是一个“自卑”的人。

渴望朋友，却害怕社交

有些人喜欢社交，他们希望身边能有很多朋友，可以时常陪伴着自己。

有些人不爱社交，喜欢安静自己一个人，不会感觉到寂寞。太吵闹的环境，反而会让他们感觉厌烦。

也有另一些人，他们想要朋友，渴望友谊，也害怕孤单，但又不愿意社交。

这看起来像是一种很矛盾的心理，但也恰恰表现出了，内心的自卑。

一方面想要朋友，另一方面又担心，别人不愿意和自己来往。

所以在人际交往中，他们很容易表现得很慢热。

不熟悉的情况下，他们会很紧张，也不知道如何是好。

一旦熟悉了，热情的他们，也会慢慢表现出来。

依赖通讯工具

越是觉得自卑的人，就越容易依赖手机。

手机和网络，就像是一个面具，把真实的我们隐藏了起来。

所以有很多人，在社交网络上和现实生活中，是两种不同的状态。

在网络上很大胆，也敢于表达自己的观点。在现实生活中，却比较弱小，连说话都是小小声的。

现实生活中，寻找不到的被重视感，会在社交网络上寻找。

但是越把时间用在手机上，就越缺少了实际的人际交流。

即使社交网络上的朋友再多，也无法改变自卑的心理。

有心理学家研究发现，孤单和社交网络之间，存在着某些联系。

在社交网络上所使用的时间越多，就越会感觉孤独，也越容易产生自卑心理。

社交网络的出现，看似拉近了人与人之间的距离，也正悄然生息地拉远了人们的距离。

越来越多的人，认为自己离不开手机。

因为自卑而依赖手机，手机也能化解他们的尴尬。

在某些场合中，即使手机没有响动，他们也会拿出手机看一看，然后左右划一划，再关掉手机。

害怕离开舒适区

对自己足够自信的人，会热衷于冒险。

内心自卑的人，很害怕离开自己的舒适区。更愿意安安稳稳的生活，害怕失败，害怕变化。

他们很难理解，为什么会有人喜欢去做冒险的事情。

他们也会有自己的想法，但却很少去付出实际行动。

并不是因为他们心思缜密，而是他们脑中的第一个想法，是认为自己很容易失败。

他们觉得，自己没有足够的能力，能够掌控全局。

所以他们不愿意改变，也很排斥变化。

探究其中的原因，还是因为内心比较自卑。

在意别人的看法

自卑产生的原因，有很大一部分原因，是因为他们把自信的来源，放在他人的身上。

有些人对自己很自信，自信的来源是自己的内心。即使别人认为他不会成功，他也相信自己的能力。

自卑的人却把别人对他的肯定，当成了自信的来源。

所以极其想得到别人的肯定，在意别人的评价。

但也因为这样，在别人的面前，总是表现得很不自在，频繁在出错。

越是在别人面前犯错，就越不敢再别人面前表现自己。

久而久之，也越容易自卑。

选择比自己弱的人比较

自卑的另一部分原因，是因为比较。

通过和他人的对比，发现自己比不过别人，就容易产生自卑的心理。

内心自卑的人，很喜欢和他人比较。

一方面他们需要这种自信，另一方面他们害怕失败，害怕自己不如别人。

所以他们不太愿意，寻找比自己强，又或者和自己水平差不多的人比较。

往往会寻找那些，明显不如自己，比自己弱的人比较，提高自己的自我效能感。

这种方式可能可以适当的，提高他们的自信心。但在某个方面，也很容易让他们停滞不前。

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