2、准备六个核桃。
3、核桃去壳放在盘子里面备用。
4、去好壳的核桃仁放入料理机中。
5、加适量的纯净水。
6、然后搅拌30秒钟。
7、搅拌好的核桃放进锅中烧开。
8、烧开后关火，加250ML纯牛奶。
9、现在六个核桃基本就做好了。
10、喝的时候加适量的蜂蜜。
11、一杯六个核桃在配上几块面包，一份补充能量的下午茶就做好了。
核桃榨汁搭配：
1、核桃和苹果。
2、核桃和芝麻、杏仁。
3、核桃和牛奶。
4、核桃和红枣、黄豆、枸杞、芝麻。
5、核桃和花生。
6、核桃和山楂、冰糖。
7、核桃和黄豆、黑米。
8、核桃和糯米、红枣、冰糖。
9、核桃和玉米、牛奶。
10、核桃和蜂蜜。
11、核桃和松子仁、大米。
六个核桃的用料
六个纸皮核桃 50克生花生 70克糯米 60克冰糖 适量水：1400 ml
六个核桃的做法步骤
步骤 1
六个核桃剥皮（洗净备用）
步骤 2
花生洗净备用
步骤 3
糯米淘洗干净备用！
步骤 4
全部放进破壁机里按下豆浆键或者米糊键
六个核桃的小贴士
（冰糖爱喝甜的可以加，不爱喝甜的可以不加）个人认为少加点好喝点！放入破壁边煮！不一会就能喝上浓浓的核桃露了！不但有核桃的营养，还有糯米的香味！又糯又好喝！老人孩子的必备！
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