宝宝馄饨馅30种做法

宝宝馄饨馅30种做法,第1张

第一款:好吃的奶汁馄饨(适合10 个月以上的宝宝)

材料:

馄饨皮4 张,瘦肉馅15 克,娃娃菜2 片,胡萝卜1/2 根,冲调好的配方奶200 毫升,盐、酱油各少许。

1. 胡萝卜清洗干净、去皮,上锅蒸熟后碾成泥娃娃菜清洗干净,烫熟后切碎。

2. 将胡萝卜泥和娃娃菜切碎,一起放入瘦肉馅中,加入一点点盐和酱油,调匀。

3. 将做好的馅料包入馄饨皮中,煮熟后晾到适宜的温度,再倒入冲调好的配方奶即可。

第二款:经典的鲜肉馄饨(适合10 个月以上的宝宝)

材料:

瘦肉馅15 克,馄饨皮4 张,葱末、盐、紫菜、香菜叶、香油各少许。

做法:

1. 瘦肉馅中加入一点点葱末和盐,搅拌均匀。

2. 将调好的馅料包入馄饨皮中。

3. 在小碗中加入一点紫菜和香菜叶。

4. 馄饨煮好后,捞入碗中,再舀入一点馄饨汤,最后再滴上几滴香油就可以了。

第三款:蛋皮馄饨

营养提示:馄饨皮由蛋皮代替,营养更加丰富。

材料:猪肉或鸡肉100克,鸡蛋半斤,盐、香油、酱油、葱、蒜各少许

宝宝馄饨的做法:

1、将鸡蛋打入碗内,搅拌均匀待用

2、用小勺将鸡蛋液倒入锅内,摊开,成小圆片形,剪成蛋皮即可出锅待用

3、鸡肉或猪肉剁成细馅,用盐、香油、葱末、姜末拌匀

4、将拌匀的的馅料包入在蛋皮中,上锅蒸熟即可。

第四款:鱼肉馄饨

提示:处理鱼肉的时候要取净肉,注意不能掺杂鱼刺。

材料:猪绞肉75克,鱼肉125克,蔬菜菜50克,盐1克,绍酒5克,熟鸡油5克,干淀粉50克,葱花少许。

宝宝馄饨的做法:

1、将鱼肉剁成泥,然后加入0.5克盐拌匀做成鱼丸

2、鱼丸放入淀粉中使之有粘性后,擀成薄片成鱼肉馄饨皮

3、猪绞肉加入加入剁碎的蔬菜,加盐,葱花和绍酒搅拌均匀

4、然后将做好的肉馅包肉鱼肉馄饨皮中,入锅煮熟,出锅时加少许鸡油即可。

有小宝宝的家庭在饮食方面就会特别的讲究,比如吃馄饨的时候还需要考虑对于宝宝是否合适。下面是我给大家分享的适合宝宝吃的馄饨做法,希望你喜欢。

适合宝宝吃的馄饨做法一:家常馄饨

食材准备

馄饨皮,鸡肉或猪肉适量,胡萝卜少许,香菇适量,木耳,鸡蛋,虾皮少许。

方法 步骤

1、将肉放入搅拌机中,然后加入鸡蛋,打成肉泥

2、将香菇,木耳泡发切碎,胡萝卜汆烫一下再切碎

3、香菇,胡萝卜,木耳碎和虾皮一起放入肉馅中,搅匀成馄饨馅

4、将做好的馅料包入馄饨皮中,煮熟即可食用。

小贴士

多种蔬菜的搭配,营养全面,适合宝宝的生长发育。

适合宝宝吃的馄饨做法二:鱼肉馄饨

食材准备

鱼肉125克,猪绞肉75克,蔬菜菜50克,盐1克,味精0.5克,绍酒5克,葱花少许,干淀粉50克,熟鸡油5克。

方法步骤

1、将鱼肉剁成泥,然后加入0.5克盐拌匀做成鱼丸

2、鱼丸放入淀粉中使之有粘性后,擀成薄片成鱼肉馄饨皮

3、猪绞肉加入加入剁碎的蔬菜,加盐,葱花和绍酒搅拌均匀

4、然后将做好的肉馅包肉鱼肉馄饨皮中,入锅煮熟,出锅时加少许鸡油即可。

小贴士

处理鱼肉的时候要取净肉,注意不能掺杂鱼刺。

适合宝宝吃的馄饨做法三:蛋皮馄饨

食材准备

鸡蛋半斤,猪肉或鸡肉100克,盐、香油、葱、蒜、酱油各少许。

方法步骤

1、将鸡蛋打入碗内,搅拌均匀待用

2、用小勺将鸡蛋液倒入锅内,摊开,成小圆片形,剪成蛋皮即可出锅待用

3、鸡肉或猪肉剁成细馅,用盐、香油、葱末、姜末拌匀

4、将拌匀的的馅料包入在蛋皮中,上锅蒸熟即可。

小贴士

馄饨皮由蛋皮代替,营养更加丰富。

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