婴幼儿如何补充钙铁锌和维生素等营养物质

婴幼儿如何补充钙铁锌和维生素等营养物质,第1张

孩子缺钙根本原因就是钙摄入量少喝缺少维生素D而影响了钙吸收,宝宝要每天补充鱼肝油,并且多到户外活动多晒太阳,乳类喂养不需要额外补钙,如果每天能喝800毫升的奶,1岁以上每天喝500毫升奶,加上肉,蛋补充也无需额外补钙,母亲初乳的 锌含量高,但随后会逐步下降,6月龄后的宝宝,母乳中的锌已无法满足其需要 ,必须从其他添加食品中补充足量的锌,海产品的锌含量比较高,如海带,紫菜,鱿鱼,牡蛎黄鱼等,宝宝从母体获得的存储铁,在出生后4-6 个月之间基本消耗殆尽,需要及时补充,如果发生铁缺乏,容易导致缺铁性贫血,首先从强化铁的谷物获取,还有肉,蛋动物肝脏和动物血,还有鸡鸭红肉都可以补充到铁,在医生指导下补充维生素AD滴剂,纯母乳要每天补充D400-800IU。让孩子多晒太阳,维生素D的主要来源是有日光照射皮肤转化而来,婴儿所需的维生素D较多,如果户外活动不住,很容易发生维生素D的缺乏性佝偻病。食补给孩子适当的添加富含维生素D的食物,如动物的肝脏,奶类,蛋黄等维生素D较多。

您好,希望我的回答能帮助到您

小儿缺铁性贫血一般在6到24月之间发病率最高,接近一岁时,宝宝从妈妈胎中所积蓄的

铁基本消耗完了,因为宝宝还小,仅仅从母乳是无法吸取更多的铁,多吃一些肝泥、蛋黄、还有辅食含铁米粉,还可以做些猪血汤,这样比较容易让宝宝吸收。

另外可以服用补铁剂,建议服用-铁之缘片,富含乳酸亚铁和蛋白锌成分,补铁又可以补锌,活性高吸收好,不会刺激宝宝肠胃,一般缺铁缺锌服用两周左右血红蛋白会上升,一个月即可恢复正常值。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/762017.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-06-07
下一篇2023-06-07

随机推荐

  • 欧诗漫护肤品怎么样

    很不错,值得购买。欧诗漫自1967年品牌成立以来,一直坚持“珍珠美肤世家”的品牌定位,长期以来颇受许多消费者的青睐与好评。欧诗漫一直以珍珠护肤为产品切入点来发展各种功效的护肤品,充分发挥珍珠神奇的美容功效。欧诗漫秉承珍珠美肤匠心精神,致力研

    2023-12-14
    88900
  • 玫琳凯有没有能去黑头的洗面奶啊,大概要多少钱呢急啊...

    去黑头和皮肤上的东西五步第一步,用热水洗脸,用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈,这样可以把毛孔打开 第二步,把黑头导出液(家美乐和柏纷都不错)挤在化妆棉上,一定要浸满 第三步,把化妆棉敷在鼻子上,十分钟后取下 第四步,把鼻子拍湿,用鼻贴,十分钟后取

    2023-12-14
    21400
  • 口碑最好的气垫推荐

    气垫bb是适合干皮和中性皮的优质好物,对于油皮来说,气垫bb的持妆力不很够,加上气垫bb的遮瑕力不够,所以不能遮住油皮的痘痘,但是对于大部分的肤质气垫bb真是底妆最优,下面来看一下性价比高口碑好的5款气垫1、珂莱欧(CLIO)气垫BB霜小磁

    2023-12-14
    29900
  • 60岁的人适合什么护肤品

    60人的皮肤特点是松弛而有皱纹,皮下脂肪减少甚至消失,汗腺及皮脂腺萎缩,皮肤干燥、变硬变薄、防御功能下降。因此老年人只能选择适当的营养性化妆品,方可延缓皮肤老化、保持肌肤活力。常见的营养性护肤品有以下几类:珍珠类:即在一般化妆品中添加珍珠粉

    2023-12-14
    21000
  • 请高手翻译一个化妆品的说明 英文的

    眼部修复精华霜(Repair Eye Cream )specially developed for the delicate skin around the eyes (专为敏感的(娇弱的)眼部周围皮肤开发)in generating a

    2023-12-14
    20400
  • 所有化妆品的英文怎么说

    一、底妆类:1、  隔离霜,防晒:sun screensun block2、 遮瑕膏: concealer3、 修容饼:Shading powder4、 粉底: foundation (compact,stick)5、粉饼: presse

    2023-12-14
    19600
  • 碧欧泉男士蓝钻精华使用步骤谁知道啊,毕竟它很贵,我要省着用。

    每日早晚取适量蓝钻精华,然后均匀涂抹于脸部和颈部,最后轻轻按摩至水分吸收,从而促进后续营养吸收。当然了,如果洁面乳,还有平常用的水都用碧欧泉蓝钻系列的,那样吸收效果更好,还可以紧致肌肤,淡化细纹呢,这可是抗衰老的最佳护肤品。以上就是关于碧欧

    2023-12-13
    29400
  • 中国中低端化妆品市场的份额有多大

    国产化妆品以薄利多销,控制着中低档市场,约30%的市场份额,呈现各踞一方的局面。目前,洋品牌化妆品的销量已占到中国化妆品总销量的60%左右,销售额更占到90%左右;因此,有人把本土品牌的现状形容为"生活在水深火热之中"。

    2023-12-13
    28200
  • 补充胶原蛋白的护肤品有哪些

    随着人们生活水平的提高,使用逐渐成为爱美女士护肤的主流。那么您知道胶原蛋白品牌好吗?下面就让小编给您介绍下吧!胶原蛋白品牌之健泰尔胶原蛋白它是采用深海鳕鱼鱼皮为主要原料,经过最先进的霉解技术,将其分成小分子肽蛋白,能直接被人体吸收。胶原蛋白

    2023-12-13
    19400

发表评论

登录后才能评论
保存