156的身高的标准体重应该是多少

156的身高的标准体重应该是多少,第1张

如果是男生的话范围在53.2kg。如果是女生的话51.6kg。

计量方法

世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

扩展资料

简单计算方法

1.计算方法一:

体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2

正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)

超重 : 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 : 体重指数 >30

中度肥胖 : 体重指数 >35

重度肥胖 :体重指数 >40

2.计算方法二:

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

3.计算方法三:

标准体重(kg)=身高(cm)-105

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

4.布洛卡公式:

身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100

身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110

5.适合亚洲人标准体重的计算公式:

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:

标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;

南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。

参考资料:百度百科-标准体重

156m的女生体重大约是100~110斤是正常 ,体重正常的女生看起来比较协调 ,你在正常体重之内就可以不要太瘦,也不要太胖 ,如果太瘦的话显得人没有营养 ,健康的样子,所以非常的不舒服,不好看 ,所以要体重标准,这样你才有一个标准的身材,而且非常健康,而且看着非常协调 。

人的标准体重与年龄、性别和身高密切相关。女性身高156cm的标准体重是多少,可以用最简单的方法来计算,也就是156-105=51kg。按照国际卫生组织的计算方法,可以用(156-70)×0.6=51.6kg。在南方和北方女性的体重是不一样的,如果是北方女性可以用(156-150)×0.6+50=53.6kg。如果是南方女性可以用(156-150)×0.6+48=51.6kg。还可以用BMI的方法来测定,也就是体重指数,体重指数在18.5-23.9之间都属于正常范围,可以用体重除以身高的平方来计算,其中体重用kg表示,身高用m表示。上述计算结果显示,女性体重在45-58kg都是正常的。


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