2、毛豆+蕨菜：吃毛豆又吃蕨菜，会影响营养素的吸收。
3、毛豆+羊肝：羊肝、牛肝中含有丰富的铜和铁；毛豆含有丰富的维生素C。二者同食会发生反应，把毛豆的维生素C转化为其他物质，破坏人体对维生素C的吸收。
不能和肉类一起吃吃毛豆要有数：只管毛豆营养富厚，但毛豆不可洞开吃。保健品招商毛豆是大排档夜宵中的当家主角之一，一盘毛豆、几串烤串、一杯扎啤是许多人经典的夜宵模式。而且许多人都认为，烤肉串是动物性食物，毛豆是植物性食物，前者热量高，后者恰好来中和，二者同食，荤素搭配，既康健又鲜味。
在人们印象中，动物性食物是高能食物，而植物性的蔬菜热量不高。确实云云，但毛豆例外。毛豆是高能蔬菜，每百克毛豆所含能量为123.0千卡，远远高于其他鲜豆类蔬菜(如荷兰豆27千卡、龙豆32千卡、四序豆28千卡、豇豆29千卡)和其他种类蔬菜。另外，毛豆中的脂肪含量也比较高，每百克为5.0克，而我们平常常吃的种种蔬菜的脂肪含量绝大多数都在零点几。
由此可见，肉类+毛豆的搭配并不好。食用时，二者应取其一，或二者食用量同减，搭配其他类蔬菜。总之，毛豆虽是蔬菜，但不可洞开吃。
你好，毛豆和鸡丁能同食，两者食物没有相克。谢谢！
不能和毛豆同食的食物
毛豆 - 鱼：一起吃会把维生素B破坏尽
毛豆 - 鱼：一起吃会把维生素B破坏尽
毛豆 - 蕨菜：影响营养素的吸收
毛豆 - 鱼：会破坏维生素B1
不能和鸡丁同食的食物
鸡丁 - 鲍鱼：影响消化吸收
鸡丁 - 大蒜：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡丁甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合
鸡丁 - 芝麻：一起吃严重会导致死亡
鸡丁 - 糯米：一起吃会引起身体不适
鸡丁 - 鲤鱼：性味不反但功能相乘
鸡丁 - 狗肾：会引起痢疾
鸡丁 - 兔肉：腹泻
鸡丁 - 红薯：同食会腹痛
鸡丁 - 菊花：一起吃会中毒
鸡丁 - 李子：一起吃会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗
鸡丁 - 芹菜：一起吃会伤元气
鸡丁 - 芥末：两者共食，恐助火热，无益于健康
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