我觉得是可以的,发生在我身边的两件事情可以证明一下,毕竟人死前总会留下遗憾,年龄或大或小都会有需要交代的事情啊!
先说说我初中的一个同班汪同学吧!和我关系也比较不错的,她弟弟当年才上小学二年级个头不小学习还是非常优秀的,我们当地有个旅游景点叫花亭湖,貌似每年暑假都会因为人们游泳而淹死一群人,某天周六,汪同学的爸爸带着她的弟弟去花亭湖的情人岛游玩,说孩子去了之后就再也没回来了,那天天气不算很热,说小男孩和几个朋友一起去岛旁边的水里游泳,结果不知道是调皮还是什么往水深的地方游去了,家长在谈事情也没有注意,直到一群小孩急冲冲的回来,说孩子游泳游着游着没人了。后来我们一群人在一起说这件事的时候,王同学告诉我们说:那天他弟弟很反常,平常都不爱打扫卫生更别说做饭了,可是那天休息不上学,弟弟起的很早还打扫了卫生,将自己床上的被子折的好好的,做了早饭还提醒她姐姐要吃,后来就和他爸爸出去玩了,想想人在临死前其实应该可以预测到一些事情的吧!那件事情发生在05年……
我们家的亲戚我爸爸的弟弟,我叫他“二老”,人们都知道的婆媳之间的大战很好的用在了我老妈和我奶奶身上,其他的亲戚一般都在背后笑的,我二老不会,从来我们家需要帮助了二老会伸出援手,家家有本难念的经我就不多说了,我妈也不是当地人所以还是很受排挤的。15年我二老由于身体疾病去世了,那是我除了我爷爷之外唯一在丧礼上流眼泪的一次啊!我们老家小区就是一个李家庄啊!谁没有受过我二老的帮助啊~真的数不过来。
我妈回忆说:“她那天去安庆办事情的时候,二老得知之后很生气,打电话叫我妈过去吃饭,说他刚出院人多热闹。”我妈那天没去因为和我奶奶的关系不好,就是那一次成了最后一次,也是我妈妈到现在为止人生的最大一次遗憾。我姑姑回忆:“那天你二老非要打麻将,那时我二老的一点点小爱好呀!可是那天下午谁都不愿带着他打,觉得他身体不好害怕太激动了,担心他,结果没打起来。”我想我二老这辈子还剩下很多的遗憾,除了这两项之外还有的就是我大姐他的大女儿,那是我大姐刚生完孩子的第二天。
世界上的很多事物信则有不信则无,我一直都是这么认为的,我信!
1游泳或瑜伽教练
游泳因为能够在不负重的情况下锻炼腰腹部肌肉的力量,从而增加腰椎的稳定性,所以是非常适合腰椎病患者的一项运动,而瑜伽可以通过专业的锻炼来对腰腹肌肉进行锻炼,所以也是一项比较适合腰椎病患者的一项运动,而且这两项运动入门门槛不高,腰椎间盘突出的患者可以考虑通过培训做这两项运动的教练工作,是一个非常不错的选择。
2、比较自由的轻体力劳动
轻、中度腰间盘突出的患者,不适合重体力劳动,但轻体力劳动是可以完成的,但要注意,即使是轻体力劳动,也不能持续一个动作不变,这种轻体力劳动最好是比较自由的,比如患者可以自由地走动、活动,而不能是紧张的、固定的、持续的一个动作的轻体力劳动(比如生产线上的工作等)。
二、不适合腰椎病患者的工作
1、搬运工
搬运工是一个典型的重体力劳动者,尤其对腰椎的负担较大,所以腰椎间盘突出的患者不适合从事搬运工这种重体力劳动,如果生活中遇到必须要搬动东西的时候,也一定要讲究方式方法,应该先蹲下,多运用腿部的力量代替腰部的力量去搬动。
2、专职司机
出租车司机、大货车司机是腰椎间盘突出的高发群体,主要是因为车内的空间有限,驾驶员四肢伸展困难、身体活动受限,双手长期握方向盘,腰背部的肌肉会持续的高度紧张,驾驶加速度向前,座椅和司机受力向后倾,重力集中在腰部,再加上很多人坐姿不良,腰部会承受非常大的压力,所以,这些都是专职司机容易患上腰椎病的原因。
所以建议有腰椎病的司机朋友最好换个工作,如果不能换工作,长时间开车时应该每隔2~3个小时就下车活动几分钟,舒展一下紧张的腰背。例如上个厕所,站一站,走一走,拉伸一下,都可以起到很好的缓解疲劳的作用,同时能振奋精神,让接下来的驾驶更加专注,增强安全性。
3、寒冷潮湿环境下的工作
腰椎间盘突出的患者,因为腰椎存在无菌性炎症,而炎症对于冷空气,尤其是潮湿的冷空气会特别敏感,所以,一般患有腰椎病的患者不适合在寒冷潮湿的环境进行工作,比如冷库、地下室内等。
4、久坐类工作
久坐会导致腰部肌肉长期紧张,容易出现腰肌劳损,而腰肌劳损又会导致腰间盘突出的进一步加重,所以,久坐的工作对于腰椎病是一种非常严重的损伤,如果有可能应该避免久坐类工作,如果不能避免,也应该每隔1小时左右就站起活动一段时间。
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