再有,还需要监测24小时的动态血压,做心脏的超声、颈动脉的超声以及查血同型半胱氨酸、查尿白蛋白的定量和进行眼底的检查、胸部的X线检查,还有测量血压等。
另外,对怀疑有继发高血压的患者,还要根据不同的病情选择一些相关的检查,如血浆的肾素活性、血和尿的醛固酮、血和尿的皮质醇、血游离甲氧基肾上腺素及甲氧基去甲肾上腺素、血和尿儿茶酚胺、动脉的造影、肾和肾上腺的超声、CT或者核磁共振,以及对呼吸睡眠的监测等。对有并发症的高血压者,还要进行相关的脑功能、心功能和肾功能检查。
血压高通常代表代谢系统出现了问题,因此来院之后抽血检查常规项目的话,包括血常规,尿常规,肝功,肾功离子血脂,还包括尿酸,葡萄糖的测定,这是一个最基本的抽血的检查。
另外的话,对于血压高,如果有它有原发性和继发性的一个排除,如果说年龄比较小,又没有一个明显的家族遗传的话,年纪轻的病人血压又很高,这个时候做抽血检查来排除有没有激发性高血压的可能。要额外做一些心血管激素,包括醛固酮,还有血管紧张素这类的检测,如果说激发性高血压排除了。长期的血压,可能会影响其他器官的一个并发症,因此可能要利用这个来进行相关那些检测,保险包括向同型半胱氨酸,然后血糖,糖化血红蛋白之类的,这一类的检测。还可以做一些比如说尿蛋白定量有没有尿蛋白对肾功的影响等等。
高血压不是每个人都会有症状表现,没有症状,不代表没病!血压那么高很危险了!到医院检查一下吧,血压高还会因其它原因引起的,血压高分原发性高血压和续发性高血压。查明原因,在医生指点下把血压控制好,很多人都是原发性高血压就要长期吃药控制,中间不能随便停药。
高血压对肾脏和心血管有很大影响,长期那么高容易诱发肾脏病和中风等那就很麻烦的。记住一定要到医院治疗!
高血压病人保健要则
1,锻炼身体
2,低钠饮食
3,心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。
日常生活应注意以下几点:
●缓慢起床。早晨醒来,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,然后慢慢坐起,活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有大波动。
●温水洗漱。过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器,引起周围血管的舒缩,进而影响血压。以30~35℃的温水洗脸、漱口最为适宜。
●晨饮水一杯。漱口后饮白开水一杯,既有冲洗胃肠的作用,又可稀释血液,降低血液粘稠度,通畅血液循环,促进代谢,降低血压。
●适当晨练。不宜剧烈运动,宜散步,打太极拳,以增强血管的舒缩能力,有利于降压。
●定时排便。排便取坐姿,高血压病人用力解大便,容易发生脑出血、心绞痛。切勿过于用力。便秘者多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物,可用些缓泻药。便毕站起时,动作要缓慢。
●早餐清淡。一杯牛奶或豆浆,1~2个鸡蛋,适量的面包或馒头,加上清淡小菜即可。不可过饱,也不可不吃早餐。
●外出切勿挤公共汽车,可步行或骑自行车。把途中的时间留得宽裕 从容些。以免心理压力大,促进血压升高。
●中午小睡。午饭稍丰盛,有荤有素,但不宜油腻,同样不可过饱。餐后稍活动,应小睡或休息一会儿,以半小时至1小时为宜。
●晚餐宜少。晚餐宜吃易消化的食物,不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。进水量不足,会使夜间血液粘稠,导致血栓形成。
●娱乐有节。睡前看电视不要超过2小时,不要看内容刺激的节目。下棋、打麻将要限制时间,要控制情绪,不可过于认真、激动。
●安全洗澡。洗澡水不要过热,不要浸泡时间过长。
●睡前洗脚。上床前用温水洗脚,然后按摩双脚及双下肢,促进血液循环。
●房事宜控。切忌过频。
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