现在抑郁症越来越受到人们的关注,不过在治疗抑郁症方面,我们对西医的了解比较多,其实我国古代对抑郁症就已经有了相关的介绍和治疗,只不过中医和西医的治疗侧重点不一样,西医多是从治疗神经方面入手,而中医多是从气血和情绪方面来入手,也是非常博大精深。可以说抑郁症是一种跨世界,跨年代的疾病,不论是西医还是中医都有相应的治疗方法和原理。西医治疗抑郁症大多是从调节神经方面入手的,所以治疗抑郁症的西药都有活跃神经的功效,那么从中医角度是如何治疗抑郁症的呢?
首先我们先要来了解什么是抑郁症
抑郁症:在现代医学是把身体、情感和意识分开看的,身和心被当作两个东西,它们有关系,互相影响,叫心身相关,还是属于二元论。但是,身心在中医来看其实是一个东西,叫形神一体,中医的神包含了心和意。在现代医学里面常说的抑郁症,在中医来看,很多情况下其实是因为整个身体的能量不够了。
我们都知道,哪怕你平时是很积极、很正面的一个有精神的人,假设让你连续三天不睡觉,三天就给你吃了两顿饭,然后还让你干很多活,那个时候你还能有精神,还会很积极吗?当我们身体的能量,低到一定水平的时候。我们的精神、意识和心智的运作能力都会下降。当到了这个状态的时候,其实就成了“被压缩的人”,他的形、气、神或者说身、心、意都被压缩了。在压缩状态下,他所在的时空、社会和生活,乃至他周围的一切,他能够接触和愿意接触的东西,也是受到压缩的。这样他就会进入一个内和外都是低水平的循环,但是自己不一定能意识到。一旦到了这个状态的时候,他就会身心意整体往下走。然后就会出现不同程度的抑郁类型。
那么中医是如何治疗抑郁症的呢
1、心理治疗:抑郁症的心理治疗,也被历代医家所重视,《素问汤液醪醴论》指出:“精神不进,志意不治,故病不可不治,故病不可愈”。强调心理活动直接影响疾病的病程和预后,郁结不解,徒恃药石,其效不着,因而,抑郁症的治疗必须配以精神的调理。由于抑郁症病因复杂多样治疗也要方法灵活,因人而异,因此中医治疗抑郁症讲究辩证施治。
2、针灸疗法:20世纪50年代以来,电针灸治疗抑郁症经过几十年的研究观察,取得了可靠的疗效,临床显效率可达75.2%。针刺印堂、百会、大椎、身柱、膻中、巨阙等为主治疗抑郁症,总有效率90%,与西药阿米替林疗效比较差异无统计学意义,并观察到针刺可使患者脑电活动趋于正常,针灸疗法是中医治疗抑郁症的重要组成部分。
3、中药疗法:中医根据辩证施治的原则,或将抑郁症分为虚证、实证两大类或将其分为肝气郁结、郁久化火、气滞血瘀、心脾两虚、阴虚火旺等若干证型。初病因气滞而夹湿痰、食积、热郁者,则多属实证,治疗以疏肝理气解郁为主。《证治汇补郁证》中提出:“郁病虽多,皆因气不周流,法当顺气为先。”此法即是抑郁症初起的常见法则,也是抑郁症治疗最基本、最重要的法则,中医治疗抑郁症通常都运用中药疗法来进行。
你好,根据你的描述,首先你要了解一下什么是抑郁症,抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。在我院抑郁症一般归为精神科。是啊,电话客服会经常接收到别人的负面情感。造成这个情况的原因主要是因为,电话客服给人留下的印象是一个企业或者机构的代表。换句话说,来电话的人把客服人员当成了一个没有感情的、类似机器人的东西。这到不是说来电的人恶意这样做,而是当我们和别人完全陌生,而且无法面对面的沟通的时候,我们都会更容易这样对待别人。心理学上我们叫这个做把人物化,或者去人性化。如果我们当别人是有情感的人的时候,就比较容易体谅对方。相反,如果我们觉得对方就是一个机器的时候,就很少会估计对方的感受。很多给客服致电的人本来情绪就不好,再加上不觉得客服是一个活生生的人,而只是这个机构的一个代表,就更容易对客服发火。对于从业者来说,首先需要学会的是,要时刻记住,来电者所有的怒火并不是针对你自己的。因为你们素不相识,没有任何利害冲突。无论他说出多么难听的话,那是针对机构或者产品的,绝不是针对你自己。(当然,如果你和对方真的有冲突另说)分清这些,可以让你建立起一道保护自己的屏障,减少这些负面情绪对你的冲击。因为很多时候,之所以你会对对方说的话感到难受,是因为这句话伤到了你的自尊,你认为这些都是在说你。但如果你能明白这些只是针对机构的不满,那你就能把自己从里面拉出来,不会那么难过了。其次,如果公司对于客服用语要求不是那么严格的话,其实不要用编号来接听电话,因为一个编号是很难让对方感受到你是一个人的。
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