感觉自己的胃好像天天吃饭给撑大了,怎么才能减小,怎么样用最实际的办法,日常生活中的方法减肚子和腰

感觉自己的胃好像天天吃饭给撑大了,怎么才能减小,怎么样用最实际的办法,日常生活中的方法减肚子和腰,第1张

希望可以帮到你:所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用:差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例.1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方 法,三餐后就会好转,先以这种方法使用,第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,可以吃胃舒平或胃仙U,按说明书服用三次。4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝,其它时间不能随便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任 何饮料。 5、以上方法一周后人会很精神,感觉没病好了一样,但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。

你要减肥吧 少食多餐 胃要变小饭量要慢慢的减才不会得胃病 吃饭要细嚼慢咽 可以吃黄瓜 每天最好吃点木耳 水果可以吃但是不要吃的太多糖份大 买零食最好看看后面的热量就没有食欲在吃了 不吃油炸食品 不吃洋快餐 不喝饮料 不吃冰淇淋 晚上睡觉前4个小时什么都不要吃 再好吃的食物都不要吃撑了

问题分析:

会的 其实以上情况就是人体器官的适应过程, 如果你经常吃的很多 胃会逐步增大, 如果经常节食 胃也会逐步的变下, 可以说以上是一般规律,

意见建议:

你18岁 如果你腹部明显增大 与胃容积增大和皮下脂肪增加有关, 你注意饮食, 减少饮食 适当的运动和锻炼 你的情况可以逐步恢复正常,


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