有一天，遇见了一种叫“葳蕤”的植物，原来世上有这种植物！这是一种百合科黄精属的植物，互生的叶子椭圆形至卵状长圆形，叶端尖状，像竹叶，有节，叶子纹路很清晰，叶面青色，叶背灰白色。
葳蕤的花非常雅致，腋生，花被筒状，黄绿色至白色，先端绿色。花后在叶下结青色球形浆果，成熟时变为蓝黑色，形似花椒。
“葳蕤”似竹有节，从汉代以来就不断地出现在诗文中。最耳熟能详的，就数“妾有绣腰襦，葳蕤自生光”了。
《史记.司马相如传》引《封禅文》“纷纶葳蕤，堙灭而不称者，不可胜数也”。
陆机《文赋》“纷葳蕤以馺沓，唯毫素之所拟”……
古人看中葳蕤似竹有节，所以对它有很高的赞扬，把它视为气节的象征，当作做人的标准。
其实“葳蕤”这种植物大家都认识，甚至你还吃过。
《本草经集注》中说它“茎干强直，似竹箭杆，有节”。故有玉竹之名。
对的，葳蕤就是玉竹，有名的中药。
玉竹以干燥根茎入药，有养阴润燥，生津止渴的功效。常用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等症状的治疗。
我们常喝的凉茶里就放有玉竹。玉竹还常被加工成饮片、保健食品、保健饮料和美容护肤品。
玉竹的性味、功用，与黄精相似，但养阴之药，又易碍邪，唯玉竹甘平滋润，虽补而不碍邪。这是古人常使用玉竹得出的经验。
古人认为常服玉竹可去三虫、利五脏、轻体长寿、使人头不白……
玉竹是高级滋补品，能降“三高”、养阴、生津止咳……
今天，人们还把玉竹放入饮食中，如玉竹冬瓜排骨汤、玉竹粥、玉竹炖肉、玉竹炒藕片、玉竹百合瘦肉汤……
在广东曾吃过“椰子玉竹凤凰汤”，这是秋季养生汤。当时觉得好玩，还向厨师要了方子。
“椰子玉竹凤凰汤”很简单：新鲜椰子一个锯开口子，放入玉竹8片、红枣2枚、莲子7粒、枸杞10粒、乌鸡肉适量，加入原生椰子汁，连壳带肉隔水蒸3小时。
这汤清香甘甜，滋补养生。最关键、最重要的秘诀是：不放盐。
从古代的葳蕤，到今天的玉竹，改变的是名字，不变的是葳蕤的气节和药性。
下面的对联用了6种中药名字：
琥珀青黛将军府，
玉竹重楼国老家。
亲爱的朋友，请您赐个横批吧。
一种玉竹的苗学名/药名:玉竹
别称:萎（神农本草经），山姜(湖南)，地管子（河北），尾参（湖北），铃铛菜，葳蕤
玉竹，为百合科多年生草本植物。根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根。叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1～3朵簇生。原产中国西南地区，但野生分布很广。耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血压等作用。
人参百合玉竹茶的功效与作用
人参百合玉竹茶的功效与作用，玉竹和人参都具有很高的药用价值，两者放在一起泡茶喝，可以达到生津止咳、美容养颜的功效，今天就来跟大家分享一下人参百合玉竹茶的功效与作用都有哪些。
人参百合玉竹茶的功效与作用11、滋补佳品
人参是非常滋补的药材，有补气、调整血压、祛痰等功效，特别适合身体虚弱的人吃，不过，人参不能多吃，健康的普通人更不能常吃，容易上火。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后，不仅可以滋补养身，还不会上火。
2、润肺止咳
玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效，而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质，是非常营养的东西，还具有润肺止咳的功效，因而，人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用，身体虚弱的病人也非常适用。
3、美容护肤
玉竹中有大量的维生素A，百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素，这些对于肌肤美白有非常好的作用，经常喝的人，不仅可以改善毛躁的肌肤问题，还能达到美容护肤的作用。
4、降血压
人参是非常滋补的，可以补气安神，还能调整血压，加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后，对于降低血压。宁神有非常好的功效，身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃。
5、强心护心
玉竹中含有的甾甙，经临床试验，玉竹有强心的作用，再配以滋补的.人参和清心安神的百合，对各种心脏疾病有很好的疗效。常喝人参百合玉竹茶的人，能提高心脏的供血能力。
人参百合玉竹茶的功效与作用21、玉竹茶可以减肥吗
玉竹的作用在于降血糖，在降脂方面可能作用并不是特别大。玉竹为百合科植物玉竹的根茎。玉竹具备养阴，润燥，除烦，止渴的功效。玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。
减肥是一项长期的抗争工作，在减肥期间要注意饮食的均衡，工作与休息要劳逸结合，还有要参加适当的运动 最好是户外的有氧运动，当然也要适当的了解点减肥的知识。
2、玉竹茶有哪些功效
玉竹茶味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。其中所含的维生素A，能改善干裂、粗糙的皮肤状况，美容护肤。同时玉竹中含有的甾甙，有强心作用。当玉竹浸膏腹腔注射时，更可改善脾淋巴细胞增殖反应。玉竹茶对高血压、黄褐斑、心绞痛、贫血气阴两虚，病后体弱、轻度心力衰竭、糖尿病口渴、小便淋浊、老年人久咳不愈有很好的效果。
3、哪些人适合喝玉竹茶
玉竹茶主治燥热咳嗽，虚劳久嗽；热病伤阴口渴，内热消渴阴虚外感，寒热鼻塞头目昏眩，筋脉挛痛。特别适合体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人群饮用。
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