常见原因
1、抵抗力差:儿童免疫系统尚未发育成熟、居住环境较差、缺乏室外运动、以及偏食等因素,导致身体抵抗外界病菌能力弱,从而造成细菌、病毒的易侵袭后引发感冒;
2、交叉感染:儿童上幼儿园、小学,与大量同龄人共同生活,其中不断出现感冒者时,造成交叉感染出现经常感冒的现象;
3、过敏:孩子为过敏体质,则可因季节变化以及食物等因素导致过敏;
4、基础疾病:如儿童患有先天性心脏病、佝偻病等,均可因自身疾病的影响更容易发生感冒。
治疗方法
1、过敏因素:过敏导致小孩经常感冒,需及时前往医院进行过敏原的筛查,并避免接触过敏原;
2、疾病因素:疾病因素导致,需明确病因,采取对症治疗原发疾病,如通过手术方式治疗先天性心脏病,通过补充维生素D以及钙质治疗佝偻病等。
注意事项
1、家长还需定期带孩子到正规医院,在专业医生指导下注射流感疫苗。流感爆发的季节应注意防止感染,可适当减少孩子出门几率,家中经常开窗通风,出门时佩戴口罩,以预防流感;
2、平时应规律饮食,注意荤素搭配,避免暴饮暴食、喜食肥甘厚腻等不良的饮食习惯,需少食多餐,并多吃新鲜的蔬果以及粗粮,如橙子、香蕉、荞麦、玉米等。规律作息,避免熬夜,增加孩子的户外运动量,适当进行体育锻炼,以增强体质。如果孩子经常的感冒,一定要关注以下几个问题:
第一、孩子确实感冒了,其实感冒大多数是病毒感染,往往孩子可能会有发烧,反复、经常的感染说明宝宝呼吸道的免疫功能比较低,或者宝宝本身抗病能力比较差,需要去医院里面查一下。
第二、如果反复的感冒,就要看一下。如果每次都没有发烧,而且感冒症状就是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,经常、反复的感冒一定要去看耳鼻喉科,看看感冒到底是真的感冒还是过敏性的鼻炎。因为过敏性的鼻炎和感冒有的时候在没有发烧的情况下,真的是有点相似,发烧预示着有感染。感冒就是感染,过敏性的鼻炎一般不一定有感染,它往往没有发烧,所以它是以感冒的症状出现,两者比较容易混淆。
所以,反复、经常感冒的孩子,一定要去耳鼻喉科检查,看看是不是有慢性的鼻炎,也就是过敏性的鼻炎。
儿童感冒是儿童最常见的上呼吸道感染性疾病,大部分是由于呼吸道的病毒,比如鼻病毒、副流感病毒等等引起。主要症状是有轻中度的发热、鼻塞、流鼻涕等等。治疗首先建议多喝水、温热的流食,如果大于六岁,可口服含片缓解咽痛的症状。
出现咳嗽时要特别注意,咳嗽是一种保护性反射,可以保护呼吸道的清洁,对病情的恢复有好处,但一直咳嗽反而不利于病情的恢复。因此,在一般情况下不建议使用止咳的药物。
儿童常用的止咳药大部分含有中枢性镇咳药成分,比如可待因、福尔可定以及右美沙芬等等。一般情况下,小婴儿不建议使用。如果咳嗽影响睡眠和饮食,稍微大一点的孩子可以用含有右美沙芬的止咳药。
感冒是自限性的,经过一定的家庭护理和对症治疗,大部分孩子一周之内会痊愈。感冒对于大多数人来说都是家常便饭。尤其是在春季的时候,,更是感冒多发的季节。很多人在患上感冒以后都是选择吃药或者输液来进行治疗。但其实感冒在很多时候还能够通过食疗的方式来达到治愈的目的。那当春季感冒以后都可以喝哪些汤治疗呢?
1. 白果炖鸡汤
首先准备好母鸡半只以及白果。当准备好材料,先用温水把白果浸泡1-2小时,然后把白果去掉表皮和胚芽,接着把鸡块放入砂锅中炖煮,加入适量的白果,大火煮一段时间以后,关到小火继续炖煮。接着加入调味品就可以享用了。白果具有治咳嗽等作用,而母鸡也可以达到止咳润肺的作用。
2. 番茄猪肝汤
将猪肝洗干净以后,切成丁,接着放入调料搅拌打成浆。把打好的浆放入碗中蒸成膏。然后在烧开的水里加入番茄以及猪肝膏等继续煮沸,最后根据个人口味加入调味品。猪肝具有增强免疫力以及达到预防感冒等作用,番茄也是能够增强免疫力,增加营养,达到治疗感冒的目的。
3. 枇杷叶蜜枣汤
把准备好的枇杷叶以及蜜枣等食材全部洗干净备用,接着把枇杷叶用干净的蒸布包裹起来,在锅中倒入适量的清水,把枇杷叶放入慢熬,然后再加入蜜枣等食材。等最后水熬到只剩下一半的时候,加入冰糖继续熬制融化,最后就可以起锅食用了。枇杷叶性平,具有止咳化痰等作用,与蜜枣搭配,不仅能够去除枇杷叶的苦味,还能够达到治疗感冒的目的。
春季感冒症状
如何断定宝宝感冒了,妈妈可以根据一些春季感冒症状来判断,但是由于年龄、体质以及感染的病原体不同,宝宝感冒之后所体现出来的症状也有一定的差异,所以妈妈们要根据症状判断自己家宝宝感冒状况的轻重以及是否需要用药。
宝宝感冒一般情况下会持续7—10天,有时可能更长,达到2周左右,咳嗽往往会持续几周,这是最晚消失的症状。
轻度感冒症状:
如果宝宝感冒后出现不发热,或者着发热度数比较低,在37.5—38.5度,症状不是太明显,以局部为主,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等,这就是轻度感冒。不过,虽然是低烧,但妈妈们千万不可忽视,因为低烧不控制好是很容易转变成高烧的。但另一方面,又有很多妈妈担心药物副作用大,所以,选择一款安全的药物很关键。
重度感冒症状(流感症状):
一般情况发病比较急,病情比较严重,出现高热,在38—40度之间,症状比较明显。除了发烧外,还可能会有头疼、全身疼、全身无力、心情烦躁等症状。但局部呼吸道的症状不会太明显,可能只会流鼻涕、咳嗽。
秋季感冒
秋季感冒是一种急性上呼吸道感染疾病,主要由病毒感染引起,常见病毒有鼻病毒、科萨基病毒、流感病毒、呼吸道全胞病毒等。鼻病毒可致上感、支气管炎及中耳炎;柯萨基病毒属于微小病毒,可引起呼吸道症状;流感病毒分甲、乙、丙三种,可引起气管、支气管炎及毛细支气管炎;呼吸道全疱病毒则对婴幼儿呼吸道有很强的致病力,一般2岁以上5岁以下的宝宝最易感染。
此外,营养不良,缺乏锻炼,体质弱,受寒也易引起感染,所以,在这个感冒高发季,要注意保暖。尤其是居住在拥挤、大气污染严重的地方的人更要多加注意,因为一旦感冒患者增多,疾病就会流行。对于体质弱的宝宝更不利,感染疾病的几率更高。
冬季感冒
冬天天气冷,因为寒冷侵袭,宝宝身体容易受寒,宝宝受到寒冷的侵袭,身体受寒,加上宝宝的免疫系统还没有发展成熟,病毒乘机大肆活动。绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒;另外,冬天天气比较干燥,加上时常刮风,带病毒的飞沫更易传播,而室内,又大都封闭,这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害,而宝宝又是最容易被流感感染的人群。
宝宝冬季的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主,而且冬季感冒一般多比夏季感冒持续时间长。有的时候,宝宝只会咳嗽,然没有其他并发症,但这个时候,感冒就已经悄悄地给宝宝的妈妈发出了信号,妈妈要注意宝宝的身体了。
冬季寒冷而漫长,对于年幼身体抵抗力差的宝宝来说,要度过一个漫长的冬季,需要提前早早做好准备,增强身体抵抗力,减少感冒等疾病的入侵。宝宝御寒得适量衣服,饮食上也要做一些调整。
春季感冒
春季万物生发,气温开始逐渐回暖,但也是感冒高发的季节。有的妈妈反应,给宝宝吃了感冒药,感冒不见好而且还有加重趋势。发生于春天的感冒不同于其他季节,湿度大病毒多、气温变化快等不同诱因都能导致感冒,若对春季感冒一视同仁不加以区别对待,很有可能加重病情。
中医按症状不同可把感冒分为“风热症”、“风寒症”、“暑湿症”三类。
1、宝宝在春季最常发的是“风热感冒”,属于感冒中的“风热证”。中医认为,春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病。针对这种感冒,妈妈们可以春季在家中把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效的杀灭感冒病毒和微生物。
2、初春时节,气温时热时冷反复无常容易受凉,导致“风寒感冒”。预防风寒感冒,平时就应该多食醋。在早春时节,可以给宝宝喝一些饮醋苹果醋饮料是提高免疫力,增强体质。
3、“内火盛,感冒生”。民间有句俗语,叫做“内火盛,感冒生”,就是说外寒只是感冒产生的诱因,人体内的“内火”才是感冒发生的基础。如果宝宝在平时的饮食中油脂、各种零食摄入过剩,都可以形成“内火”,内火造成免疫功能低下,遇到外寒或感冒病毒,就会容易引发感冒。
宝宝感冒食疗
针对不同的感冒类型有不同的食疗法。家长们要依据宝宝的情况进行选择。
风寒感冒食疗:
1、姜糖饮:生姜洗净,切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。
2、香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用, 尤其适用于幼儿急疹。
3、菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。
腹泻食疗:
1、苹果1个,微火上烤熟或隔水蒸熟,婴儿可挤果汁饮服。
2、生姜5片,红糖30克,清水适量,煮沸即可,趁热饮用。
3、山药蛋黄粥:生山药(干)30克研细粉,温水调成稀糊状,煮沸,加熟鸡蛋黄2个,调匀, 每日空腹食2~3次。
咳嗽食疗:
1、橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。
2、薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常饮服。
3、川贝冰糖梨:川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克。将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉、冰糖 ,蒸熟食之。
4、银耳粥:银耳25克,粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直锅前加冰糖。
孩子上了幼儿园之后,家长本来放松了,但是随之而来的问题却又让家长头疼,说不定你家孩子也会出现哦,快来看看如何应对!
很多家长在孩子上了幼儿园之后,会更头疼,因为会遇到孩子哭闹不想上幼儿园、孩子变得爱生病、孩子被欺负了、孩子爱打人……这些问题,家长面对第一次上幼儿园的孩子,真得不知道该如何快速的解决这些状况,别着急我们一个个的来想办法解决。
“孩子上幼儿园就会大哭”
我们小区的一个妈妈,去年的时候孩子上的幼儿园,她当时说可是费尽了,每天喊孩子起床真是难啊,一听要去幼儿园,就赖在被窝里不起来,而且还会大哭,哭得那个伤心,让她心疼得不行。奶奶更心疼,都想劝她别送了,要不晚一年再上。不过这个妈妈没有听奶奶的,孩子哭也坚持送,还好在2周之后孩子就适应了,虽然不愿去,但是不会哭了,最后没法子也会去幼儿园。
孩子上幼儿园是要面对陌生的环境和陌生的人,初次进入集体生活很不适应,他反抗的方法就是哭,如果你不忍心妥协那孩子的目的就得逞了,有第一次就有第二次,妥协不送幼儿园不是正确的做法。家长要理智面对,帮着孩子适应幼儿园生活。
(1)要认识到孩子用哭来表达自己的感受和想法
孩子哭的时候肯定有自己的想法没有得到重视,家长不要指责孩子,不让他哭。而应该引导他把心里的想法说出来,帮助他解决。可以问问孩子为什么不想去幼儿园,是不是发生了什么不愉快的事情导致的。家长要重视孩子的语言敏感期,让孩子表达出自己的想法。
(2)给孩子多一些耐心和陪伴
我们成人到一个陌生的地方可能都不舒服,更别提小孩子了,面对着没有一个家人的集体,刚开始会很不适应,想妈妈。家长要多给孩子一些陪伴,给他讲讲上幼儿园的好处,而且每天晚上下了幼儿园是可以回家的,照样能见到爸爸妈妈。时间长了,他知道爸爸妈妈不会离开他就不担心了。安全感越强的孩子,越能更好的适应幼儿园生活。
“孩子上幼儿园后总是生病”
有家长反映,孩子的身体明明很好,但是孩子入园之后,总是生病,倒也不是大病,就是感冒、发烧、拉肚子等,休息一两天好了,再去幼儿园,又会生病,如此反复,真是折腾人。
孩子上了幼儿园之后,家长还真是要做好这方面的心理准备。刚上幼儿园的孩子是很容易生病的,越小越容易生病。即便孩子平时抵抗力好,但他仍然很小,各方面还不完善,再加上突然进入陌生的环境,警惕性提高,情绪波动比较大。孩子缺乏安全感会导致身体出现一些症状,比如头痛,肚子疼,腹泻,发烧,睡觉惊吓等。另外在集体生活中孩子们多细菌就多有人生病的话容易出现交叉感染。不过习惯了这种集体生活,有利于提高孩子的免疫系统,增强抵抗力。为了减少孩子的发病概率,家长们可以这样做。
(1)让孩子保持良好的生活习惯,多参加户外活动
在上幼儿园之前,家长们要让孩子养成良好的生活习惯,平时只要天气好就该带孩子到外面活动,晒晒太阳跑跑跳跳都是提高免疫力的方法。
养成饭前便后洗手的习惯,避免因为手脏,把细菌带入口中。在幼儿园老师们也会让孩子们勤洗手,减少和病菌接触的机会。
另外要让孩子多喝水,孩子活动量大及时补充水分可以防止上火。
别忘了调整孩子的作息时间,应该按照幼儿园的时间来早睡早起,充足的睡眠也能够提高抵抗力。
(2)孩子生病后在家调理好了再去幼儿园
一般情况下孩子易生病,老师会让孩子回家调理好了再上幼儿园,这是为了保障其他孩子的健康,避免交叉感染,尤其是在流感季节,往往生病了孩子很多,更应该注意避免被传染。
(3)注意孩子的饮食,穿衣要适当
养成良好的饮食习惯也有利于孩子身体的健康。
另外还是穿衣要适当,不要套的太厚担心孩子感冒,幼儿园其实很暖和的,穿的太多反而不利于孩子活动,玩儿的太热了,吹到风的时候反而更容易感冒。
“孩子太胆小,被其他小朋友欺负”
很多家长担心孩子胆小,尤其是小女孩儿,怕到了学校被其他小朋友欺负。这种担心是很正常的,因为有的孩子挺霸道,可能会无意间打其他的小朋友,但是我们不能把自己的这份担心过多的在孩子面前表现出来,反而不利于他与其他小朋友接触,不利于他适应幼儿园生活。
其实小孩子们之间打打闹闹也是很正常的,有的时候别的小朋友想跟你玩,但是他不会正常的交往方式,可能用打来引起你的注意。老师和家长应该帮着他改变这种不好的习惯,另外别忘了尽可能的改变孩子胆小的性格。
(1)让孩子走出去,不要给他太多的限制
孩子胆小很有可能是因为大人过度的限制和保护造成的,要先反思自己。应该鼓励孩子多跟其他小朋友玩,看好孩子在安全范围内适当放手让他自己探索。
(2)及时肯定孩子,让他变得自信开朗
(3)鼓励孩子表达自己的想法,参加集体活动
孩子应该生活在一个自由轻松的环境中,如果家长总是对孩子过于严厉,会让孩子很紧张,无法正常表达自己的想法,甚至不敢表达家长应该改变自己不好的育儿模式,鼓励孩子尽情表达,即便表达的不对也不要责怪,而应该正确引导。另外要鼓励孩子参加集体活动,多跟其他小朋友接触,孩子会互相模仿,有利于改变他的胆小性格。
(4)孩子被欺负后,妈妈要冷静
妈妈可以平时观察:孩子身上是否有伤痕或者淤青;孩子的衣服裤子是否有损坏;孩子是否经常抱怨头疼肚子疼等;孩子是否反应自己不喜欢上幼儿园?
如果有的话,孩子有可能在幼儿园受到了欺负,家长应该先了解清楚原因,再跟老师商量如何解决这个问题。家长平时也要教孩子懂得保护自己,如果有人欺负孩子应该,及时告诉老师或逃跑避开伤害。
“孩子喜欢打人”
有人孩子被别人欺负,但也有的孩子喜欢打人。还是打人有主动有被动,有的孩子吃,因为别人抢自己的东西,然后还手才打人,有的孩子是有点儿霸道,不顺心打别人引起别人的注意。不管是哪种原因,打人总归是不好的行为,如果不及时制止的话,孩子可能会改变不了这种行为。孩子打人之后,家长应该正确的对待孩子。
(1)不要对孩子暴力
有的家长觉得自己的孩子不听话,总打人可能对孩子施加暴力,或者平时家长在管教孩子的时候也爱通过暴力来解决,家长没有想到自己的行为在孩子身上得到了体现,他在处理问题的时候也会通过暴力来解决,所以家长对孩子千万不要施加暴力。
(2)家长打人咬人,有的时候不是恶意的,可以通过游戏帮着改正
有的孩子咬人打人并不是真的想欺负对方,可能正处于口腔敏感期,一时控制不住所以咬了对方。家长要帮助孩子度过这个口腔敏感期可以通过小狗咬骨头的游戏来帮着他纠正。让孩子假装小狗,然后找骨头,然后在他面前放上不同质感的东西,让他用嘴巴来辨认,让他体验咬的乐趣,等着他玩儿够了就不再咬人了。
(3)孩子打人为了吸引注意力
小孩子能有多坏,所以家长不要先给孩子扣上不听话打人的标签。有的小孩子打人是为了引起别人的注意力想跟对方玩,他有可能只是想摸摸对方,但是手劲儿太大,成了打人。这种情况家长要引导孩子,打人是不对的。如果别人打他的话,他也会不愉快。想跟对方玩儿的话可以摸摸对方,但是不要用打来表达自己的想法。
“孩子挑食不喜欢吃饭”
有的孩子在家吃饭就挑食,到了幼儿园之后,幼儿园的饭菜是荤素搭配的,但是孩子在家吃惯了喜欢吃的食物到了幼儿园可能就不喜欢吃饭了。
挑食不是好习惯,在家里家长千万不要惯孩子这个毛病,不能他想吃肉就不给他做菜,想吃菜就一点儿肉都不给他吃。挑食不利于身体健康,应该从一开始就让孩子养成良好的饮食习惯。
(1)引导孩子尝试多种食物,但是不要强迫,不要娇惯。
(2)孩子不爱吃饭,家长不能不管
孩子不喜欢吃饭,有的时候是因为挑食造成的,也有可能是心理上的疾病,比如厌食。家长应该想法让孩子恢复正常的饮食习惯。有的家长可能觉得什么食物有营养,就挑这几年的孩子吃,这样反而不利于孩子的身体健康。
(3)控制孩子的零食
有的时候快到吃饭点了,家长可能给孩子零食吃,这样的话他就不能正常吃饭了。控制孩子的零食,让他按点儿吃饭,可以在两餐中间适当的少吃零食解解馋。零食添加剂太多,吃多了影响身体成长,会容易长胖,不利于孩子成长,千万不能拿零食当饭吃。
“孩子爱告状”
每个孩子有每个孩子的特点,有个妈妈就特别烦自己孩子一点,因为孩子总是爱告状,不管多大的事儿都会告诉他,弄得他不胜其烦。跟老师沟通,老师也说这个孩子在幼儿园也一样,总是爱跟老师告状。妈妈就很担心孩子是不是有异常?
其实孩子的这种表现也是正常的,只不过他是想让大人通过自己的行为自己的判断得到他人的认可和赞许。我们应该看到孩子告状的行为,说明他有了一定的辨别是非的能力。但是孩子老是爱告状,对他自身的成长并不利,家长应该想法来改变。
(1)尊重孩子找到原因解决问题
有的时候还在告状,可能是出于嫉妒。有的家长喜欢拿别的孩子来贬低自己的孩子,让孩子没有自尊,所以就会揪着别人的不好告诉家长。家长应该改改自己的做法,不要总是拿别人和孩子比较,应该看到孩子的优点让他变得大度。
(2)鼓励孩子自己解决问题,不要通过告状达到目的
有的时候孩子犯了错误就想着逃避责任,逃避惩罚和批评,还是可能会先想着告状来让自己开脱。如果这样的话,家长应该明确的告诉孩子,让他自己解决问题,不要总是想着告状来达到目的!
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