听说每个对育儿有要求的家长都关注了格格巫育儿日记。
孩子发烧了，家长一定很着急。
如果不是高烧不退，也没有其它的症状，如高温抽搐等情况发生时，可以在家为孩子做这些外用的退烧措施。
1.额头冷敷。
可以用毛巾也可以用退烧贴。
2.用温水擦拭全身皮肤。
用37度左右的温水擦拭孩子全身皮肤，有助于降体温。
3.让孩子多喝水。
可促进孩子发汗，以达到退热的效果。
4.小儿推拿6步退烧法。
我一般都是用这个方法给孩子做推拿：要领是用力宜柔和均匀，推动时要有节律。以下是穴位和手法详细说明。
1）开天门100下
位置两眉中间至前发际成一直线。
手法推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。
操作两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。
功用醒脑、镇惊、安神。
2）推坎宫200下
位置自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
法推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。
操作两拇指自眉心向眉梢做分推，称推坎宫。
功用疏散解表、提精神。
3）运太阳100下
位置眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。
手法以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。
此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。操作用中指指端运，称运太阳。
功用开窍、醒神。
要领运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层的肌肉组织。
运时向耳廓方向稍用点力。
4）清肺经200下
位置无名指末节罗纹面。
手法推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。
操作旋推为补，称补肺经由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经，
用清法能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。
此处一定要注意推动的方向，这与补泻有关，补泻弄错了治疗效果可就不一样了，因此家长一定要看仔细。
5）清天河水200下
位置前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。
操作用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。
功用此穴性温凉平和，能清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。
推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作!
6）退六腑200下
位置在前臂尺侧(小指侧)，自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。
操作用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。
功用清热、凉血、解毒。
推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作!
但是如果发烧到38.5度以上，用以上方法都不能有效地退烧，建议吃一点退烧药。我家孩子一般都是这样退下来的，没吃过药。一般发烧时，我会全程陪同，随时用温度计测量孩子体温，如果高于38.5度以上就用上面的物理外用退烧方法来退烧。孩子抵抗力不错，很少生病，基本不吃药。推荐给大家。
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.张汉臣简介 张汉臣（1910年4月-1978年11月），男，汉族，山东蓬莱人，1957年正式进入青岛医学院附属医院，1962年被山东省卫生厅认定为省内名老中医， 其手法被誉为“张汉臣推拿法”，曾被全国中医学院收为录相教材， 并被北京科技电影制片厂收入“齐鲁推拿术”科教片。田常英教授是张汉臣先生最有成就的徒弟之一，于1961年进入山大医院儿科推拿室直至退休，更好的发扬了张汉臣派小儿推拿。传播到以山东半岛为中心的全国大部分地区及东南亚地区，
张汉臣小儿推拿特点 （1）“张汉臣派小儿推拿”以补为主，远期疗效稳定；注重望诊，尤其面诊，能快速诊断病情、得病的大概时间和患儿的先天体质与后天喂养情况；以术组为基本组方单元，推拿病种广泛且易于推广，长期保健能增强孩子机体免疫力和抵抗力，达到治病防病的目的。采用穴位推拿、艾灸、拔罐、穴位点刺、穴位贴敷等手法方法治疗小儿感冒、发烧、咳嗽、鼻炎、口疮、喘证、便秘、腹泻、厌食、多动、盗汗、湿疹、发育迟缓、舌苔厚腻、手足心热等。并开展小儿保健推拿、体质调理等。
（2）张氏根据临床经验作了发挥，如《小儿推拿学概要 》曰：“医生以拇指端在选定部位向下先用缓力压之。少停再用缓力，以后慢慢将手指抬起，则称之为按”。临床常用于按百会、按天门， 前者有升提功用，“治疗脱肛、慢性消化不良，效果显著。但在患儿有呕吐、 恶心及痢疾有里急后重时应用此穴，能使病情加重，故须注意”；后者有发汗解表作用，“如感冒高烧无汗，或身上有汗而头部无汗者，以拇指按本穴1-2次，可以立见汗出，屡收奇效”。此乃经验之谈，笔者深有同感。又如揉法， 多“以拇指、食指或中指按某一穴位，左右旋转”操作，而张氏尚有上下揉法， 用于揉黄蜂入洞、揉二扇门、揉精宁和揉乙窝风，其中精宁穴定位在“第四、 五指的指蹼背侧处”，并指出“单用本穴时间较长，患儿多见形容消瘦、短气无力等现象”，实为经验所得。尤为值得一提的是，张氏用揉二马操作时讲究“手印”， 《小儿推拿学概要》中说：“取本穴时，医者左手持患儿左手， 食指垫于患儿小横纹处穴，医者第3-5指并拢，插入患儿无名指及小指中间，拇指按住患儿第2-4 指根节。然后医者以右手中指微侧放在本穴上进行操作”。“手印”是佛家、 道教的修持方法之一，它用不同姿态的手姿表现不同的情感、思想、境界及修持的阶段、功力。佛家密宗认为手的各种姿势和站、坐、 卧各种身体形态与“气”有非常重要的联系。不同的手势配以特定的声音和观想（即身密、口密、 意密）就有不同的内涵及功效。 中医认为：手印气功的不同作用是由于手印中不同姿势刺激了人体三阴三阳的不同部位及经络，调节了人体的气血变化， 使阴阳重归于平衡的结果。[5]张氏揉二马之“手印”主要刺激了二马穴和小横纹穴，前者有“顺气散结，利水通淋”之功，后者有“开胸散结，消郁热， 化痰涎”之效，故揉二马“对肺部有干性罗音久不消失者，用之最效”，且“治小便闭塞， 疗效明显”。
（3）用补泻，合诸法一体，善补泻兼备 儿科推拿疗法的补泻有二种含义：一是指补泻手法，常用的有方向补泻、轻重补泻和徐疾补泻。 张氏善于将诸法合于一体，达到补中有泻。 如《小儿推拿学概要》中说：“遇到正气衰弱的患儿感受外邪，虽有高热，亦可采用补脾土、推上三关，以扶正祛邪。 操作手法速度要微快和微用力，虽患儿兼有热邪，但在补法中经微用力和速度微快， 乃为补中有泻之意，则是标本兼治之法”。儿科临床常见虚实夹杂之证，攻则愈虚， 补则有闭门留寇之患，而张氏活用补泻手法，补中有泻，标本可以兼治， 实在妙不可言，余临证亦常用之，效如桴鼓。另外，张氏也善用平补平泻法， 其中来回推法称为清法，常用于治实证时取脾土、肺金穴，有泻中寓补之意， 符合小儿肺脾常不足的生理特点。二是指治法，即虚者补之，实者泻之。 张氏对素体虚弱儿出现邪实之证，常补泻同用，达到相辅相成之效。如散收同用，《小儿推拿学概要》曰：“二扇门为发汗效穴……如体虚患儿须用本穴时，必须先固表， 而后再用汗法（固表以补脾、肾，揉肾顶为主，时间各穴1-2分钟即可）”。又如攻补并用，《小儿推拿学概要》中说：精宁穴“善能消坚破积，克削气分，故虚者慎用。 如必须应用时，多与补穴同用（补脾、肾、三关、小天心等），以免元气受损”。 再如治虚人感冒，除疏风解表、宣肺止咳外，《小儿推拿学概要》认为：“体素弱， 高烧不退者，可多推清板门并补肾水，操作时间可长”。盖热久不退必伤阴津， 多用汗法则出现气阴两虚证，故用性平微凉的清板门以清内热，退体温， 配补肾水以益气养阴而固本。笔者对气虚明显者，常加用补脾土、推三关， 但手法微用力和速度微快。曾推治一夏季感冒儿，发热、微咳、流清涕，虽自汗、 多汗，两便通畅，而低热绵绵，整日乏力欲睡、不思饮食。考虑到患儿素体虚弱， 前医反复用退热药发汗，又时值夏季，易出现汗出伤津、气随津脱之气阴两虚证。随在疏风宣肺方的基础上加清板门并补肾水、补脾土和推三关， 后二者手法微用力和速度微快，一次即效。
（4）治病证，重辨证论治，善配伍施术 《小儿推拿学概要》所列病证共四十二个，从病因、症状、治疗、方义浅解和加减法五方面叙述。 方义浅解和加减法既体现了祖国医学辨证论治的特点，又能昭示来许，可为后学法程。 张氏临证十分重视标本夹杂证的处理，《小儿推拿学概要》中说：“遇标本夹杂， 在不同情况下要结合病情的缓急、轻重作出处理方案，分别采用先治、后治、兼治等。 在诊治中要有一定程序，才能够做到有条不紊”。另外， 张氏将推拿操作仿药物治疗的八法原则配伍应用，如《小儿推拿学概要》所言：“表实无汗者，应以开泄腠理，逐邪外出，可采用汗法，揉二扇门和乙窝风二穴发汗最为适宜。又如痰涎壅结， 或误食毒物尚未到肠时，可速用吐法，点天突、推板门二穴催吐最快……”。 并注重辨证分型论治，如麻疹分初起、顺症、逆症三型论治； 咳嗽分外感与内伤两型论治；哮喘分实喘与虚喘论治，等等。执简驭繁，治理分明。 特别是临证处方讲究配伍施术（张氏称配穴），善于将推拿操作二个或三个按序配伍在一起， 类似中药的药对或药组，在此称之为术对或术组。
《概要》中常用术对或术组
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术组术对 两个或两个以上穴位形成的组合，两个称术对，两个以上称术组。
术对或术组 功效
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补肾水－揉外劳（揉二马） 温补命门，益火补土（加揉二马 则补而不腻）
补脾土－推三关 补气活血，温通经络
清肺经－退六腑 润燥通便，凉血顺气
清板门－推天河水 清热保津，除烦解渴
揉外劳－推三关 回阳救逆，温中祛寒
揉乙窝风－揉小天心 宣通表里，疏风泄邪
揉乙窝风－逆运内八卦 温胃和中，增进食欲
推四横纹－顺运外八卦 降气通滞，行气消胀
黄蜂入洞－清板门 通鼻息，除鼻塞
揉肾纹－合阴阳－清天河水 行痰散结
补脾土－逆运内八卦 健脾和中，增进食欲
清板门－逆运内八卦 凉膈和中，清胃热并止呕吐
逆运内八卦－点气海 引痰下行
逆运内八卦－揉膊阳池 降气通便
揉小横纹－逆运内八卦 肃肺平喘，调气畅中
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小儿推拿于2013年正式列入“国家基本公共卫生服务项目”（0—36个月儿童中医药健康管理项目），是中医药项目第一次进入“公卫”项目，是进入“公卫”项目的、仅有的2个中医药项目之一。小儿推拿是目前育儿教育与儿童健康领域最耀眼的亮点。小儿推拿具有丰富的经络、穴位以及手法，不必打针吃药，没有毒、副作用，也不需要医疗器械，手法简单易用，是自然、物理的儿童保健、疾病预防和恢复方式。效果好、适应范围广，对儿童的健康和生长发育具有更好的作用
2、张汉臣派《小儿推拿学》，在全国都流传甚广，曾被誉为“齐鲁三大流派之一”，。“张汉臣派小儿推拿 注重望诊，尤其面诊，能快速诊断病情、得病的时间和患儿的先天体质与后天喂养情况。
3、望诊的意义：快速诊断，利于沟通
4、望诊的依据：百脉汇于面，色脏相应、色证相应
5、望诊方法：整体望诊（望神、望泽、望色、望形）分部望诊（望额、望鼻、望唇口、望颌、望耳、望目）
6、望诊的运用：望诊定治则、望诊与术组的结合应用、望诊知预后、望诊知未病、望诊知疗效。
7、望诊的临床结合应用练习《穴位的定位与推拿方法》
8、穴位的定位，穴位的操作方法
9、术组，术对的定义
10、常用术组术对在临床的应用
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