女性怀孕以后所要注意的地方就比较多，例如行动方面、饮食方面、环境方面等等，尤其是饮食上要补充营养，因为孕妇的营养不良会引起胎儿缺氧的，所以在孕期就要多吃肉类、水果蔬菜的，要保证胎儿的营养是充足的，怀孕期间要吃什么鸡肉呢?鸡肉最好是哪种做法呢?
怀孕期间要吃什么鸡肉怀孕的女性，最好是吃乌鸡肉，其有补血，和滋阴的作用，当然，也可以选择其他的鸡来食用。最好是选择野养的。而肉鸡类不建议选择。和红枣同煮，可以有提气补血的功效。不是要一只鸡和多少红枣同煮，是二三百克鸡肉和十几枚红枣同煮，供一次服食。枣子里含有叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育，有助于补血，买老公鸡或者小公鸡，这个都是对鸡汤没有影响的，只要给孕妇提供足够的营养就可以了。
孕妇怀孕期间当然是可以吃鸡肉的，鸡肉中含有的营养成分是很高的，对于胎儿和孕妇来说都是比较有好处的，不过还是要注意不要吃得太多。多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。
怀孕初期可以吃鸡肉吗孕妇怀孕期间是可以吃鸡的，鸡的营养非常的丰富，孕妇就是要吃一些肉类的补充营养，一般只有生冷辛辣的东西不要吃就可以了，别的食物都可以适当吃一点营养比较均匀。怀孕初期正常饮食即可，不用刻意的补充营养，不要饮酒，不要吸二手烟，不要随意服药，避免生病等。孕期要做好产前检查。
原则上来讲，鸡肉具有滋阴养肾，调理内分泌，补充女性经血的效果。而且女性在怀孕以后，体内的雌性激素就处于缺失状态，而像老母鸡的鸡肉中，就含有大量的雌性激素，这点对于孕妇来说有着很好的帮助。妊娠期间饮食清淡、温热、均衡、营养丰富、多样化，鸡肉营养丰富，可以适当吃一点，防止营养过剩导致胎儿过大，增加难产发生率。
孕妇在怀孕期间有些食物是不可以食用的，不然会对孕妇的身体和胎儿发育有一定的影响。在怀孕期间，家人会炖一些汤水或是某种补品来给孕妇补身体，由于需要大量的营养物质满足身体的需要。那么，孕妇能不能吃鸡呢？孕妇是可以吃鸡的，适用于耳聋耳鸣，虚劳瘦弱，遗精，月经不调，消渴，头晕心悸，产后乳少，水肿等群体。鸡肉含有的营养物质比较多，具有强筋骨，温中益气，活血脉，补虚填精和健脾胃的作用。鸡肉含有比较多的氨基酸和蛋白质，对孕妇和胎儿的生长发育有一定的益处。
孕妇如果患有感冒的情况下是不可以吃鸡肉的，不然会对肠胃功能负担以及病情加重。孕妇吃鸡的时候，不能食用鸡头和鸡臀，还不可以和鲤鱼，兔肉同时食用，不然会对身体产生一定的影响。
孕妇身体在怀孕期间新陈代谢旺盛，要保证身体充足的营养物质，不然会造成宝宝的生长发育不良。孕妇如果睡眠不是很好的话，可以睡觉之前喝一杯蜂蜜水，具有安神的作用，能缓解孕妇失眠过度，睡不好，容易惊醒等症状。
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