意见建议:除了通过药物、手法治疗之外,还需要注意以下情况: 1、进行适当的颈椎操来达到活动颈部的目的。 2、平时睡觉不要使用高枕,避免过度仰头、低头,注意颈部的保暖。 3、可以局部进行理疗,热敷
现在看手机容易造成病因,不要老是低头保持一个姿势,建义颈椎问题,外用肩颈宁。病情好了之后不要持久看手机,长此以往,还会影响骨骼的生长,导致弯曲,这时候已经不可逆了。病原本多出现在中老年人身上,但近年来,二三十岁的年轻人患病的也越来越多。现在的患者中大部分都有个共同特点:手机依赖。
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