一米六的女生标准体重一般是在53.3公斤左右。通常计算标准体重的主要方式有世界卫生组织的计算公式、BMI(体脂率）、布洛卡公式：
1、世界卫生组织的女生标准体重的计算公式为：［身高（cm)-70]×60%=标准体重，但标准体重存在一定的范围，在正负10%的区间内属于正常体重的范围。因此，160cm女生，标准体重在48.6-59.4kg之间；
2、通过计算BMI的方式进行判断，公式为：BMI=体重（kg)÷身高（m)²，一般BMI在18.5-23.9的范围内属于标准体重。
布洛卡公式表示：
身高处于165cm以下的人群的标准体重（kg)=身高（cm)-100，但也有学者在此基础上提出更适合亚洲人的计算方式，即标准体重（kg)=×0.9。因此，依据该方式计算而得的160cm女生标准体重为54kg。
可根据以上的方式进行粗略判断标准体重的区间，但也没有必要过分追求标准体重，保证身体的健康更为重要。
病情分析：根据体重指数的公式：体重指数=体重（Kg）÷（身高×身高（m））。而最佳体重指数是22，适中体重指数是18-24。
指导意见：
所以1.6m的最佳体重是56.32kg；适中体重（正常体重）区间是46.08-61.44kg。
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