2.空气不太流通情况下,通常是你自身先感到缺氧,胎儿也就缺氧,:如洗澡时间长,水太热.
3.怀孕后两个月由于胎儿变大压迫母体心脏,会感到缺氧,有条件应该每天吸氧半小时.
怀孕缺氧是什么症状
怀孕缺氧是什么症状，怀孕期间要特别注意不能生病，怀孕的周期推测多出现在两个月后，很多妈妈都会担心胎儿发育不全，怀孕最显著的表现就是肚子变大，怀孕缺氧是什么症状，妈妈们可以了解一下。
怀孕缺氧是什么症状胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因，尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护，那么大家知道孕妇缺氧的表现有哪些吗？
在怀孕期间，孕妇身体发生系列变化，其需氧量是常人的2倍左右，检验证明每个孕妇都程度不同地缺氧。及时和定期补氧，不仅可以防止各种缺氧症状，同时有利于安胎、保胎，有效提高婴儿智商和发育能力。
最初表现为胎动频繁，继而转弱及次数减少，进而消失。胎动减弱是胎儿窘迫的重要指标，每日检测胎动可预知胎儿的安危。
检测方法：近足月时，胎动每12小时>10次，计算方法是孕妇早、中、晚自行检测各1小时胎动次数，3次的胎动次数相加乘以4,即12小时的胎动次数，胎动多和胎动少都会是缺氧的表现。
孕妇缺氧的原因最常见的原因是脐带绕住了身体的某一部位了，如颈、手、足等，甚至有些胎儿会自己抓捏住脐带的，还有就是胎盘的功能减退，母亲出现贫血等等。
当胎心率大于一百六十次/分，为胎儿缺氧的初期表现，而当胎心率小于一百二十次/分，尤其是小于一百次/分时，为胎儿危险征。
孕期氧保健：每日3次，每次吸氧（小氧）3~5分钟，孕妇经常吸氧，可防治各种缺氧症状，并促进胎儿健康发育。
在怀孕期间，孕妇身体发生系列变化，其需氧量是常人的2倍左右，检验证明，每个孕妇都程度不同地缺氧。及时和定期补氧，不仅可以防止各种缺氧症状，同时有利于安胎、保胎，有效提高婴儿智商和发育能力，及时补氧有效缓解以上症状，还可以促进胎儿发育。
孕妇缺氧的注意事项在日常生活中，准妈妈也可以通过对胎儿进行胎动监测来初步判断胎儿供氧情况。“引起胎儿缺氧的原因非常多，孕妇若发现胎动不正常时，应及时到医院检查。”
胎动情况能初步判断胎儿是否缺氧，身为准妈妈对胎动非常敏感，在家时可以自行监测胎动，若发现胎动异常时，应及时到医院检查。若发现胎动不正常时，孕妇却在家进行安慰性吸氧，而使得胎儿宫内窘迫的各种原因未解决，延误治疗的时间，这样是很危险的。
城市空气质量下降，孕妇若想呼吸新鲜空气就应尽量避免去公共场合，有条件可到公园或空气清晰的户外进行锻炼，通过呼吸新鲜空气中的氧气，不仅有益于孕妇的.身心健康，对胎儿的正常发育也具有很好的作用。
吸氧能提高孕妇血氧含量，从而提高胎儿血中氧含量，自34周后孕妇可以去医院做胎心监护，若发现胎心偏快即超过160次/分钟或胎心偏慢低于120次/分钟时，在医生的指导下可以通过吸氧来缓解胎儿的这种缺氧情况。另外，贫血或心肺功能不好的准妈妈也可以通过吸氧来做辅助治疗，但在吸氧时间上有严格控制，一般每次在半小时左右，最多持续一周。
但是吸氧不是万能，孕妇也不能盲目地吸氧，而且吸氧吸得越多越好的观点是非常错误的，吸氧过多会刺激胎盘血管，可能会影响胎儿的正常生长。若是胎儿存在脐带梗塞、过度扭曲及胎盘功能不全等引起的缺氧时，光靠吸氧是不能从根本上解决问题的，这时主要还是要靠其它方式进行治疗，绝不可以盲目地进行吸氧。孕妇若要吸氧，要去医院检查之后再由医生给出建议。
孕妇缺氧的时候，会出现以下症状，第一孕妇本身可能会出现头晕、全身乏力、恶心、晕厥的症状，严重的甚至有休克的症状；第二会表现在胎儿方面，如孕妇会发现胎动次数减少、胎动减弱、胎心异常等，若是孕妇没有及时发现治疗，会造成胎儿发育迟缓，甚至是停止生长，造成胎停育。
导致孕妇缺氧的原因，可能与外部环境有关，如孕妇处于密闭、空气不流通的环境当中，就会导致孕妇出现缺氧的症状，其次就是孕妇自身的原因，如孕妇情绪发生剧烈波动时，或者发生贫血症状等，此外胎儿方面的原因也可能导致孕妇出现缺氧，也或者可能是胎盘功能下降等，都是造成孕妇出现缺氧的原因之一。
当孕妇缺氧的时候，首先应尽快到医院去做胎心监护，看看胎儿是否有影响，然后做吸氧治疗，最好可以连续吸氧三天或以上，保持每次吸氧时间在三十分钟左右，同时，孕妇必须及时调整好自己的心态，让情绪可以保持稳定，这样有利于身体的恢复，最后建议孕妇不要在家里私自吸氧，避免适得其反，造成不好的后果。
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