正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
影响晨勃的因素-睡眠因素
睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
影响晨勃的因素-疾病因素
很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等。
影响晨勃的因素-药物
抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
影响晨勃的因素-疲劳因素
过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。男人要养家餬口，压力比女人大，除了休息时间少，还要花不少精力在生活和工作上，男人实在“太累了”!
影响晨勃的因素-精神因素
严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。
影响晨勃的因素-情绪因素
悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。人的一生太过短暂，快乐的日子太简短，何必把时间浪费在负面情绪上。
唉，又是一次没有晨勃的醒来。
我翻个身，搂住小八，头紧贴着她的后勃颈，顺势把手伸进她的睡衣里。嗯，似乎有点感觉了，不过我知道，只要略一走神，它又会软下去。
静静抱了一会儿，手环震动，该起床上班了。我暂时放下这个给我带来几丝失落的问题，穿衣，刷牙，洗脸，吃早饭，和小八一起出门。
路上，我忧心忡忡地对小八说：现在都没有晨勃了，咋办啊？
她“嘁”了一声，瘪瘪嘴说：谁让你天天睡那么晚，还一天到晚抱着手机，你的精力全都被手机耗掉了。
我说：还记得我们刚认识那会儿不？二十郎当岁，就从来没这个问题。
小八笑了，说，最夸张的一次是头天晚上搞了五遍，第二天还出去骑车骑了一百多公里。
我叹一口气，说，唉，人到中年，不比当年啊。你会嫌弃我不？
小八说，我管你！你一年不烦我，我都不想。
我说，那就好，随它去吧。
校长也有这个问题，但他似乎没有为此苦恼。
我向校长取经。校长说，你改变它的所有表征，它就不是个问题。
我问，什么表征呢？
校长说，这个问题，简单概括，一个字：虚。它可以从声音，眼神，行为……各个方面表现，这就是表征。只要你能改变这些表征，别人就看不出来。
比如，说话。声音要大，中气要足，万一觉得不足，你先憋一口气再说，这招我屡试不爽。还有，用词要简洁，短促，有力，节奏铿锵，略带文言最好。不虚之人，废话极少。
其次，眼神。你看到我每次拍照时都目光炯炯的样子没？那就是改变表征的绝招之一，别人拿起照片一看，哟，这小伙子有精神。那他们就不会怀疑我有晨不勃的问题。
第三，习惯。你看我每天早起坚持跑步十公里以上，跑完就在群里打卡，就这，没几个人能做到吧，别说十公里，就是两公里，能坚持的人也寥寥。像我这样的，是不是给人一种精力充沛、内火旺盛的印象？你说，他们还会不会怀疑我的晨勃问题，开玩笑，肯定不会啊。
我说：我的感觉哈，你说话、拍照、跑步都非常用力，工作加班也特别用力，按照中医的观点，它都是一种耗能的状态啊，之所以这么精神，全靠一口气憋着，内在指不定被掏空到什么程度呢。君妍不心疼你么？
校长拜拜手，深吸一口气，用低沉而又威严的口吻，缓缓说道：没事，外人面前，君妍最维护我了。
按理，拥有六块腹肌，完美体形，年跑量5000公里的辉神，应该没有晨勃问题吧。
我问辉神，辉神一愣，说：我从来没关注过，下周观察下再回答你。
下周，辉神说：不服老不行啊，不过我研究了一下，它是可以改善的。
下面的描述，是辉神一年后告诉我的：
男人30岁以后没有晨勃，的确是个普遍现象。男人干事业需要巨大的精力，精力的重要表现之一就是能否晨勃，经常晨勃的男人，说明先天精气足，工作中的疲惫可以快速恢复，不至于一直处于耗损直至油尽灯枯的状态。
而精气是可以通过科学的训练方案改善的。
我悄悄给自己扔了一个帽子：2018年，晨勃率要达到80%以上。为此，我每天睡觉前，都在小兄弟上贴着硬度感应片，测试每天醒来之后三分钟内的平均硬度。还制作了excel表格，记录数据，生成硬度折线图，统计提升百分比。
每周我会总结回顾一次，看看哪里还有优化改进的空间，确定下来就坚决执行。比方说，提肛、节欲（为此我爱人还闹过意见呢），早睡，打坐，减少日常一半的跑量。一年后，我总算超额完成了目标：晨勃率达到92.78%。
我仍然是大家的辉神，问心无愧。
听了辉神的讲述，我佩服的五体投地。（为什么不是六体投地呢，由于我的无所谓态度，另外一体还是软塌塌的，投不到地上。）
我突然想起东北爷们儿脚哥。
脚哥也30多岁，已婚多年，不知，他对这个问题是怎么应对的。
我问脚哥，脚哥一听，瞪起眼睛，说：嗯（第三声）？有这回事？我每天早上起来都硬邦邦的！
（完）
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
