首先，脉搏正常情况下和心率也就是心跳次数是一致的。其次，心率和很多因素有关，例如胖瘦、年龄、身体状况、有无疾病感染、甲亢等有关。也和冲动在心脏的传导有关。一般安静状态下常人也就你这个水平，运动员则可以到50。如果你这是安静状态下的心率，那么应该是窦性心律不齐，这是大多数青少年都会有的。是正常的，不必担心。此外，心率还和呼吸有关。呼吸快慢会影响。吸气时候会稍加快反之减慢。
（原文）
（解读）
“ 黄帝问曰：平人何如？ ” 黄帝问道：无病之人的脉象是怎样的呢？
“ 岐伯对曰：人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸定息脉五动，闰以太息，命曰平人。 ” 岐伯回答说：无病之人一呼气一吸气，叫作一息。另外，一吸终了到一呼开始的交换时间，共有五次搏动，这是闰以太息 （ 闰，即有余；太息，指深呼吸 ） ，叫作平人。
“ 平人者不病也。常以不病调病人，医不病，故为病人平息，以调之为法。 ” 平人就是无病的人。通常用无病之人的呼吸情况，来调候病人的脉息，医生无病，所以可以调匀自己的呼吸以候病人的脉搏次数，这是脉诊的法则。
“ 人一呼脉一动，一吸脉一动，曰少气。人一呼脉三动，一吸脉三动而躁，尺热曰病温，尺不热脉滑曰病风。 ” 人呼 气时脉搏 只一次跳动 ， 吸 气时 脉 搏 也 是 跳动一次，这是 因为气不足， 气虚的现象。人呼 气时脉搏有三 次跳动，吸 气时 ，脉 搏 也有三次跳动并且躁急，尺部皮肤发热，这是温病 （ 感受温邪所引起的一类外感急性热病的总称，以发热、热象偏盛（舌象、脉象、便溺等热的征象）为临床表现） ， 尺肤不热，脉搏往来流利的，这是风病。
“ 人一呼脉四动以上曰死，脉绝不至曰死，乍疏乍数曰死。 ” 若人一呼，脉的跳动在四次以上的必死。脉搏中断不复至的必死。脉搏忽慢忽快的也是死脉。
“ 平人之常气禀于胃，胃者，平人之常气也，人无胃气曰逆，逆者死。 ” 人的正常脉气，是来源于胃的，胃气就是平人脉息的正常之气，人的脉息如无胃气，叫作逆象，逆象是能够致死的。
今天学习了根据一呼一吸脉搏的次数识别身体的健康。且继续学习，今天就学到这里了。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
