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你好,宫寒的人一般是手脚冰凉,腰酸背痛,月经来时痛经,而且月经量也少,颜色是黑黑的,带有粘粘的东西。中医上认为与肾虚脾虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。所以平时一定要多喝水,少吃凉的,注意保暖,当然,这些都可以用极草甘露解决的,这个有调经促孕,补气养血。最重要的是注意防寒保暖,不能受凉,不要吃生冷性寒的食物的。中医学认为宫寒与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关。宫寒不孕是认为胞宫虚寒而导致不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套。受现代生活环境影响,宫寒的女性越来越多,调养主要在生活习惯和饮食习惯上做调整,建议根据自己的体质,选择适合自己的食物来调理,调理好了还是能正常受孕的。
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