人工流产之后应该注意什么

１、注意休息，加强营养。手术后应按医嘱在医院卧床休息2小时，观察子宫收缩及阴道出血等情况。术后按规定休息半个月，预防着凉和感冒，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素等食物，使身体尽快恢复正常。 ２、保持外阴清洁，严禁性生活。人工流产虽属无菌操作，因人流术后子宫口还没有完全闭合，术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。2周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。因人流术后若过早进行性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可能导致继发性不孕。 ３、人工流产时因子宫壁上所留下的创面有少量阴道流血，这种情况随着子宫收缩及创面的修复，一般在3-5天阴道流血逐渐停止。最多不超过10天。４、如果术后发生以下任何一种情况者,应及时到医院就诊： 1) 阴道出血超过月经量或持续时间超过10天。 2) 腹痛、发热、阴道分泌物异常气味。 3) 月经过少或术后超过40天不来月经,或仍有妊娠反应。 4) 突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。 ５、人流手术后7-10天请及时来医院复查，以便了解手术后恢复的情况及同时治疗合并存在的妇科疾患（阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等），谨防因忽略复查而导致不必要的潜在的后遗症。

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在做人流手术前，必须要经过医生检查是否患有心、肺、肝、肾脏、贫血等疾病，如果患有的话，医生拒绝手术。手术前的4小时，应该绝对禁食、禁水，以防药物麻醉后引起呕吐，误入气管而导致窒息。最好由亲属陪伴，并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的事情。

人流术后要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。无痛人流术后1个月内禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，必须及时就诊。

人流后要注意什么？

手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

“人流”后的自我保健

流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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