黄晓明因食物过敏入院、手臂红肿太吓人，哪些食物容易引发过敏呢？

黄晓明因食物过敏入院、手臂红肿太吓人，一些食物容易引发过敏，首先，比较常见的容易引起过敏的食物有海鲜类。其次，有一些细粮和粗粮竟然也会引起过敏。另外还有牛奶，牛奶也是过敏元凶之一。

近日，黄晓明在社交平台上发文表示自己得了荨麻疹还得了急性肠胃炎，主要是因为食物过敏引起了手臂红肿，同时还呼吁大家保护好肠胃，千万不要乱吃东西。在生活当中，有很多食物其实都会引起过敏，接下来就和大家简单罗列一下。

首先，比较常见的容易引起过敏的食物有海鲜类。大家非常熟悉的螃蟹、龙虾、牡蛎、乌贼……这些都会容易引起过敏。特别是一些对败类过敏的人可能会出现荨麻疹，然后就会出现呼吸困难，甚至有过敏性休克的症状。这是非常危险的。这些人一般在成人之后才会出现过敏症状，所以需要格外注意。

其次，有一些细粮和粗粮竟然也会引起过敏。像小麦、黄豆、玉米都会引起过敏。小麦引起过敏主要是因为它的麸质蛋白，黄豆中有蛋白质，也会导致过敏，玉米含有隐藏性的过敏源，一般都在一些加工食品当中会出现。这些食物在日常生活中都是非常常见的，所以大家也要稍微小心一点。

另外还有牛奶，牛奶也是过敏元凶之一。在很多人眼中牛奶是非常有营养的，可是经过研究和实验发现，它是造成过敏的主要因素之一。像一些人在喝牛奶之后，可能会出现荨麻疹，特别是一岁前的孩子，大概有一半的孩子都会对牛奶有过敏反应，不过有些人长大之后身体是能够克服的。

以上就是生活中常见的容易引发过敏的一些食物。

日常生活中容易引起过敏反应的食物有很多，但并不是过敏体质者就均不可食用，一般是会针对特定食物出现过敏，如果想要明确自己对于何种食物过敏，建议到正规医院进行皮肤点刺试验，明确过敏原。常见的容易过敏的食物，主要包括以下几种：

1、海鲜类：海鲜属于比较容易引起过敏反应的食物，因为海鲜中异种蛋白含量较高，易过敏人群摄入后可刺激机体免疫细胞，诱发过敏症状。常见容易导致过敏的海鲜有螃蟹、小龙虾、扇贝、鱿鱼、金枪鱼、蛤蜊等；

2、果蔬类：部分人群食用柠檬、芒果、桃子、猕猴桃、菠萝、榴莲、草莓、蘑菇、芹菜、西红柿、竹笋等，也会出现过敏反应，如出现腹泻、恶心、皮疹，甚至喉头水肿等；

3、其它：日常生活中比较常见的，如牛奶、花生、核桃、鸡蛋、小麦、大豆及其制品等，也是容易引起过敏的是食物。

需要说明的是，上述食物只是常见的一些易过敏人群的致敏原，不代表食用就都会出现过敏现象。任何食物均有可能引发过敏，最好的方法是通过临床检查明确过敏原并远离过敏原。日常饮食中，一定要保证饮食多样化，营养均衡。当机体处于健康状态，也可以在一定程度上减少过敏反应的发生。

春季是一年的开始。天气逐渐回暖，想必人们已经开始期待阳光明媚、百花盛开的新气象。可对于过敏星人而言，春天却是他们的“噩梦”。

同样是郊游踏青，别人是“甜蜜蜜”，而你却是喷嚏打不停，还时不时附带个抓耳挠腮的大动作。不知道的还以为是来搞笑的。

有一说一，过敏还真是一个神奇的东西，即便接触了同一种东西，有的人毫发无损，有的人却“被折腾”得死去活来。过敏人士表示：泪了！

生活中那些五花八门的过敏反应属实让人大为震惊。

没有吃一顿解决不了的事，如果有那就吃两顿。

可有些人对特定食物可谓是“可望而不可及”呀。

在我国，约有2亿人患有过敏性疾病，而食物过敏占到过敏总数的90%左右。据世界粮农组织报告，90%以上的食物过敏由牛奶、鸡蛋、鱼、贝壳、花生、大豆、核果类和小麦等八大类食品引起。其中，鸡蛋与牛奶过敏发生率最高，也是婴幼儿和儿童群体中排在首位的过敏原食物。

万万没想到，还会有对水果过敏的人？

如果说水果过敏的例子很震惊，那么接下来这个例子就是“离谱”了。

水乃生命之源，生命的延续离不开水，可居然有人对水过敏！而这种过敏被称之为水源性过敏症。

日常淋浴对于英国人瑞秋•沃里克来说，简直如噩梦一般。瑞秋不能接触任何水，一杯水下肚，她可以感觉到水所到之处的皮肤开始起泡，之后便是瘙痒。甚至是自己的汗水，都会使她的皮肤出现疼痛、肿胀和奇痒无比的皮疹。瑞秋说，那种感觉就像自己在跑马拉松，始终看不到终点。更可怕的是，就连她哭泣，脸也会肿起来。

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