1.8米标准体重是多少

1.8米标准体重是多少,第1张

1米8的身高体重75公斤合适。按照身高体重标准公式:体重(公斤)=身高(厘米)-105,计算得出:180-105=75(公斤)。体重在标准体重的|±10%之间,都属正常范围。因此1米8的身高,体重在67.5公斤到82.5公斤之间,都是正常的。

意见建议:

建议要想保持良好的身材,应规律饮食,三餐定时定量,少进食油腻肥厚食物,避免宵夜,适当运动锻炼,将有氧运动与无氧运动相结合,较为合适。

身高一米八,标准体重是70-87.5kg。

男性标准体重计算公式为:(身高cm-80)×70%,女生标准体重计算公式为:(身高cm-100)x0.9kg-2.5kg,所以身高一米八,标准体重是70-87.5kg。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示标准体重,而且,国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字。


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