曼陀罗叶确实有催眠效果，可是它只能针对某些人，不然会产生巨大的副作用。而且曼陀罗叶是有毒的，是全身都有毒。如果自己使用，会很容易中毒的。中毒之后，身体会昏睡、痉挛、紫绀，然后昏迷。虽然说也算是睡着了，但是失去意识可是很麻烦的。
使用曼陀罗叶一定要以医生的诊断为主，切记不能自己乱用。医生在了解了你的身体情况后，自然会给你开药。如果能用曼陀罗叶，他就会给你用上。如果你的身体不适合，那他肯定就不会让你使用了。就算你真的很需要解决睡眠问题，也不能冒险用药，可能出现副作用，对身体有害，图什么呢。
而且这种曼陀罗叶的具体情况你也不了解。看电视剧里的桥段，你也敢信吗？这些电视剧里面的医药知识不能随便相信的，很多时候导演和编剧都不知道这些是什么。虽然曼陀罗叶催眠是有一定的依据，可是你对药物的数量、特性、针对人群、副作用这些都不了解，光凭电视剧里几句话你就相信了，那真的太天真了。
之前甄嬛传热播的时候，台湾好像有人自己用藏红花堕胎，发生不良反应，被送到医院了。这个例子和用《延禧攻略》中提到的曼陀罗叶来催眠不是很像吗？最后能不能催眠还是个问题。反而容易有副作用，如果是我，我就不敢轻易尝试。前车之鉴都有了，药物有用的时候是药，没用的时候真的就是毒了。
治疗失眠的方法大概分为四大类：第一、生活方式的改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
第二、心理治疗，如果有紧张、焦虑情绪，可以进行辅助的心理咨询、调节进行治疗。
第三、药物治疗，如果是入睡困难，可以辅以促进入睡的药物，如果是睡眠维持困难、早醒，可以使用中长效的镇静类的药物。
第四、物理疗法，可以通过针灸、理疗、瑜伽等方法来改善睡眠的情况。
失眠治疗的方法有以下五种：第一、药物治疗，常用的药物第一种是中成药，常见的有百乐眠、肉蔻五味丸及酸枣仁等药物；第二种是苯二氮卓类药物，常用的是安定、地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等；第三种是新型的睡眠诱导剂，常用的是右佐匹克隆及思诺思等；还有一种改善睡眠的药物，它可以同时具有抗焦虑抑郁的作用，比如每素玉、米氮平等，这些药物可以直接起到镇静作用。
第二、治疗失眠以自我调节治疗为主，平时要保持良好的睡眠规律，放松心情，入睡前想一天发生过愉快的事情，可以在不知不觉中进入梦乡，也可以做催眠设计的放松训练。
第三、饮食治疗失眠，有些食物在睡前吃有助于睡前放松，提高睡眠质量，如睡前喝杯热牛奶有助于入睡，还有其他的像燕麦等，都是很有价值的睡前的佳品。
第四、音乐治疗失眠，白天工作受到挫折，心情不佳导致一天的情绪都很失落，晚上难以入睡，这种情况可以及时调整心情，听一些节奏舒缓的音乐放松心情，从而利于轻松入眠。
第五、物理治疗，通过物理治疗器靶向进入病灶，更安全更放心。
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