发物具体有哪些？你常吃的可能就是发物，小心避免
说到发物这个词语，大家并不陌生，每次生病去看医生，都会告诉各种忌口，其中就是要忌口发物。人们通常认为发物是吃海鲜肉类等食物，但这只是笼统的概念，究竟发物是什么，大家还是无法给出具体的定义。
发物是指富含营养，或者具有刺激性的食物，人们在吃过这种食物之后，很容易旧疾复发。在日常生活中，发物随处可见，比如我们经常吃的鸡蛋，肉类等，都被称作发物，主要是因为它们含有异体蛋白，容易构成过敏原。
生病的时候，适当的吃发物并不会对身体产生不良影响，但如果遇到一些特殊体质，或者相对应的疾病，那么吃发物就会使病情加重，危害生命健康。
发物通常分为以下几大类。
第一，大虾，螃蟹，大鹅，鸡蛋等，他们属于有动风发物，患有荨麻疹，湿疹等病人，一旦吃这些食物就会使得湿热内生，化热动风，引发病情加重。
第二，芒果，荔枝，糯米等，这类食物属于助湿发物，患有湿热，痢疾等病人，切记不可以吃这些食物，像是芒果荔枝等水果带有尸毒，一旦吃这些食物很容易使得体内火气旺盛。
第三，大葱，大蒜等属于动火发物，一旦生病吃这些发物，容易出现便秘，咽喉疼痛的问题，不但病情不会缓解，还会更加严重。
第四，白酒，胡椒等，他们属于辛热的食物，容易动血伤络，对于皮下出血等患者而言切记不可以食用，以免体内肝火旺盛，影响血液正常的循环。
第五，冬瓜，白萝卜，柿子等，它们属于寒凉性食物，对于腹泻腹痛，胃寒的病人而言，不可以吃这些发物，会使得肠胃受损更加严重，导致体内寒气更重，无法排除。
第六，大豆，莲子，芋头等，具有滞涩阻气，腹胀及时的患者禁止食用，容易导致消化不良，厌食等问题的出现。
这6大类食物都属于发物，从中医的角度讲，伤人致病的因素称之为邪气，如风，寒，暑，湿，热等，而上述说的这6大类食物，一旦遇到这些邪气，便会使得病情加重，久病不愈。
现在大家是否对发物有了更深入的了解，并不是一说发物，所有的食物都不可以吃，而是要根据自己的病情，相对应的忌口发物
弄清这个问题，首先我们要明白发物为何物？其次，一般常见的鱼或肉哪些属于发物？
【发物】：是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
常见的属于发物的鱼或肉有：
【禽畜类】 有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
【鱼类】主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、鲤鱼等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
这里补充一下发物的来源：
希望对您有所帮助，谢谢。
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