长痘痘能吃海鲜吗长痘痘吃什么海鲜好_备孕

病情分析：

你好；痘痘是内分泌失调造成，与饮食，劳累有很大的关系。

指导意见：

在长痘痘期间，最好不要海鲜，不要吃辛辣的油腻的食物。要多吃蔬菜水果，注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，你可以用绿豆，三七，野菊花来泡水喝会有很好的效果，不要挤压痘痘，不要用含有激素的药膏。坚持早晚洗脸，保持充足的睡眠。

你好！海鲜又称为海产食物，是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类这些等。只要是在海里生长的虾类、蟹类、肉类（蛰头蛰皮等）、藻类等都是海鲜。毛蟹不属于海鲜，生长在淡水河里，所以不是海鲜。海带属于海藻类，是海产品。

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