包括水150ml，乳130ml，面霜20ml，精华30ml，赠水乳20ml，洗面奶40ml。
水是洁面后的二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。非常有利于后面护肤品的吸收和彩妆的贴妆效果。
乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。春秋两季使用时，除了润肤保湿效果外，还可以隔离外界干燥的气候，防止肌肤水分流失过快，避免肌肤干裂，起皮。
面霜是在护肤营养品的最后一步，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。
精华含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。
扩展资料：
呼吸37度护肤品使用时应注意的事项：
1、不能与功效相近一起用；
相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、使用时要注意顺序；
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。
3、敏感肌肤选安抚成分的；
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时停止使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
参考资料来源：呼吸37度官网—鎏金溯茫奢养奇迹精华露礼盒
片装小样可以带上飞机吗?当然可以!一般，化妆品不超过100ml是都可以带上飞机的，如果超过了可以办理托运，托运是免费的，不用担心。那么，坐飞机化妆品小样可以带几个?一起来看看吧!片装小样可以带上飞机吗
化妆品小样可以带上飞机，不用放在塑料透明的袋也行的.但是化妆品小样的每个单独包装不超过100ml即可，可以过关
液体的护肤品只会看你瓶子上面的容量，不会管形态，换句话说就是你的袋袋小样和片装小样，只要一件没有超过100毫升就可以带上飞机，要是一件超过100毫升，那就要托运。
坐飞机化妆品小样可以带几个
每一个不要超过100ML，随你你带几个都没问题。
1、旅客应将携带的液态物品(液体、凝胶、气溶胶)盛放在容积不超过 100 毫升(ml)的容器内携带。对于容积超过 100 毫升(ml)的容器，即使该容器未装满液体，亦不允许随身携带，应办理交运
2、盛放液态物品的容器应宽松地放置于最大容积不超过 1 升(L)、可重新封口的透明塑料袋中，塑料袋应完全封好。每名旅客每次只允许携带一个透明塑料袋。超出部分应办理交运
飞机托运化妆品护肤品有什么限制
可以托运的，但注意要包装好免得运输途中有漏出来。只要不是易燃易爆的物品都是可以带的，还要注意不要超重，超过免费额度重量是需要额外支付费用的!
易燃易爆的如一些喷雾，如防晒喷雾或者定型喷雾等，瓶身有标易燃易爆标识或者是金属灌装喷雾都是不允许带上飞机也不允许拖运!
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