推拿的禁忌,哪些情况不适合推拿,推拿按摩的错误认识

推拿的禁忌,哪些情况不适合推拿,推拿按摩的错误认识,第1张

推拿常见禁忌:

1、凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位,严禁按摩。

2、凡患有血液病及有出血倾向者,严禁按摩,以防引起出血医学|教育网整理。

3、凡久病及严重的心、肺、脑病患者,胃、肠穿孔患者,癌症患者,高龄、体质极度虚弱者不能按摩,以防发生危险。

4、凡在极度疲劳或醉酒的情况下及精神病患者不能配合者,也不能按摩。

5、患感染性疾病,如骨髓炎、骨关节结核、严重的骨质疏松症及急、慢性传染病患者的传染期,不能按摩,以防感染扩散,破坏骨质或感染传染病。

6、由结核菌、化脓菌所引起的运动器官病症不宜进行推拿;

7、妇女在怀孕期和月经期,腹部和腰骶部不宜使用推拿手法;

8、患者饥饿时及剧烈运动后,推拿时需防止晕倒。

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都市白领,长时间用 电脑 ,经常固定一个姿势工作,肌肉劳损,椎关节错位,以至于 颈椎病 就像 感冒 一样常见。康复科专家认为,正骨 推拿 可以针对椎关节错位,运用手法让关节复位。但值得强调的是,手法复位并非 保健按摩 ,专家强调,在进行手法复位时,非得要有症状、触诊和X光片三方面的诊断依据均相符合“颈椎错位”为前提,否则不懂正骨别乱来,弄坏了颈子,后果很严重。以下是我为您整理的有关资料,希望您喜欢。

误区一:

腰酸背痛就是颈椎病犯了,找个推拿师傅按摩下。

白领长期低头伏案工作,特别容易引起肌肉过度疲劳,颈椎失稳,造成小关节错位,继而引发腰酸背痛、手臂麻木、 头晕 目眩等症状。遇到这种情况,大部分人会去休闲场所,让保健师按摩按摩,缓解疼痛和不适。

广州军区广州总医院康复医 学科 主任段俊峰说,正骨推拿疗法可以治疗颈椎病,特别是对关节错位,椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效。但在做推拿之前,必须先要排除比如脊柱 肿瘤 、结核、 骨折 、脱位及类 风湿 、 痛风 等病症。这些 疾病 不能随便推拿,被称为“推拿之禁忌”。

尽管颈椎病非常普遍,但作为康复科医生来说,对病情一定是需要细心分析,通常问诊、触诊之后,还要再结合包括X光片(有需要时,可做CT或MR检查),最后作出准确定位。这样可以在很大程度上避免误诊误治。

误区二:

抽空去做个按摩,左扳右扳三五分钟搞定。

“正骨推拿跟下水 游泳 一样,需要先热身。没有可能患者一上来就给他做手法复位。”段俊峰说,“通常正骨推拿的复位要分四步走,最先应该考虑肌肉的放松。”

在复位的时候,一定先放松痉挛的肌肉群。特别是在复位的过程中,遇到某些肌肉紧张,要用放松肌肉的手法,比如痛点按摩,揉、擦、捏等软组织充分放松,然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势,或转动颈椎将其“摇正”,或侧屈颈椎将其“扳正”,正骨过程中,一定是“动中求正”。

如果上来就是左扳右扳,急于求成,万一判错方向,粗暴复位,很容易发生意外损伤而加重病情。

误区三:

给颈椎关节复位时,一定要听到关节“咯咯”作响,才算放心。

无论休闲还是康复,很多人在做推拿按摩时都对“咯得”声音上瘾。不听到关节活动时的“咯咯”声,就觉得自己错位的关节还没复位。

段主任说,其实,我们在做颈椎关节的手法复位时,一般是将患者的头部转到最大角度时,稍加有限度的“闪动力”(突然加力),就可使错位的关节复位,在操作中有时可听到关节复位的弹响“咯咯”声。

所以,并不是每一次复位都一定有关节“咯咯”作响,并不盲目追求这一响声。同时专家表示,青壮年患者可以用轻巧的“闪动力”复位,青少年和老年人则不宜用“闪动力”,而是将复位的动作反复做2-3次,缓慢复位,在缓慢复位过程中,可能就没有这个关节弹响。

误区四:

颈椎病犯了,只做推拿,其他的辅助治疗都不考虑。

一旦人体颈椎小关节错位,就会有症状显现出来,比如头晕、四肢麻木、肩背痛等,单单只做正骨推拿,只是让关节复位,并不能彻底让椎关节问题,一定还需要结合其他的辅助方法,比如理疗、 针灸 、 中医中药 等,一系列的综合治疗,既能治骨又能治软组织,才能达到彻底康复的目的。

按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。

按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

扩展资料:

以下这些人群不适合进行推拿按摩:

1.有精神疾病不能配合者,最好不要去推拿按摩;

2.有严重心、脑、肺病患者;

3.有出血倾向的血液病患者;

4.骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者;

5.诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的病人;

6.脊髓型颈椎病或有神经症状椎间盘突出症患者;

7.慢性病患者,尤其肿瘤病人最好不要推拿按摩。

参考资料来源:

人民网-按摩越痛越好?按摩时要注意什么

人民网-频繁推拿按摩真的好吗?出现这几种情况不要做按摩


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